沐湘泞 发表于 2008-7-17 01:26:58

额  还是要多运动么    这样才能睡得着啊

sjz风之子 发表于 2008-7-17 06:51:09

那个RAORAO不是弄了一个有关的帖子嘛
借鉴下就可以了

dong_zhaohua 发表于 2008-7-17 08:23:12

原帖由 流水落花 于 2008-7-17 01:17 发表 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
我现在就不想睡，听评书呢
花花厉害！大晚上不睡觉  在那听评书

dong_zhaohua 发表于 2008-7-17 08:23:51

原帖由 sjz风之子 于 2008-7-17 06:51 发表 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
那个RAORAO不是弄了一个有关的帖子嘛
借鉴下就可以了
raorao能喝红酒  但是俺媳妇现在不能喝

dong_zhaohua 发表于 2008-7-17 08:25:26

原帖由 沐湘泞 于 2008-7-17 01:26 发表 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
额  还是要多运动么    这样才能睡得着啊
这似乎是个不错的法子   要命的是那样的话我也得运动  我最不喜欢那种逛商店式的运动  我喜欢在球场上奔驰的感觉

▄︻┻┳═ 发表于 2008-7-17 08:39:50

原帖由 dong_zhaohua 于 2008-7-17 08:25 发表 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

这似乎是个不错的法子   要命的是那样的话我也得运动  我最不喜欢那种逛商店式的运动  我喜欢在球场上奔驰的感觉
木木说的运动不是逛商店

流水落花 发表于 2008-7-17 11:40:12

听上瘾了，今天又不上班~~~

inter54 发表于 2008-7-17 12:15:28

还是运动吧……

再就是数羊了，坚持数到300，就睡着了……

inter_828 发表于 2008-7-17 12:44:37

除了多运动外,
如果真的睡不着,
可以尝试睡前吃1,2粒维C银翘片~

这个是中药,
也没什么副作用~

可以尝试一下~

沐湘泞 发表于 2008-7-17 13:41:37

数羊  汗啊 54老大   你就是这么干的么？   估计你数到50就受不了啦   然后撞墙而睡     楼主  多陪媳妇儿逛逛才是王道啊
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