冷夜 发表于 2009-8-21 12:54:36

每次间隔几小时?
砂之船 发表于 2009-8-21 12:53 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

    几次呼吸的时间而已~一次20个真做不了~~肥肉太多撩~MS我最近又胖了

砂之船 发表于 2009-8-21 12:57:13

再问个,是趴地上做的,还是撑墙做的?

冷夜 发表于 2009-8-21 12:58:27

再问个,是趴地上做的,还是撑墙做的?
砂之船 发表于 2009-8-21 12:57 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

   可不可以不要问这么没有技术含量的话,当时地上咯~汗~~~你要相信我的诚意~

FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:01:28

LS的也要靠海军?
37个就及格了~
哈哈

冷夜 发表于 2009-8-21 13:02:39

LS的也要靠海军?
37个就及格了~
哈哈
FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:01 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

  是1分钟37个吧?我20个至少做了10分钟

FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:04:59

你是DOWN完了就不UP了?
哈哈哈哈
2分钟37个俯卧撑
2分钟60个仰卧起坐
13分15秒2400多米
这就是体能标准

砂之船 发表于 2009-8-21 13:05:48

他去考海军?

冷夜 发表于 2009-8-21 13:08:33

他去考海军?
砂之船 发表于 2009-8-21 13:05 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

    饶饶舍不得我去的 ....不去了

FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:09:22

哈哈哈
她舍不得你DOWN了UP不起来
哈哈

三生醉梦 发表于 2009-8-21 13:22:38

哈哈哈
她舍不得你DOWN了UP不起来
哈哈
FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:09 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif

发克。。。你这话说的。。。我想发克发克
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查看完整版本: (衰人破事)汗,今天去按摩院时,看到了从前追得要死的超级纯洁女孩.