冷夜
发表于 2009-8-21 12:54:36
每次间隔几小时?
砂之船 发表于 2009-8-21 12:53 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
几次呼吸的时间而已~一次20个真做不了~~肥肉太多撩~MS我最近又胖了
砂之船
发表于 2009-8-21 12:57:13
再问个,是趴地上做的,还是撑墙做的?
冷夜
发表于 2009-8-21 12:58:27
再问个,是趴地上做的,还是撑墙做的?
砂之船 发表于 2009-8-21 12:57 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
可不可以不要问这么没有技术含量的话,当时地上咯~汗~~~你要相信我的诚意~
FrankXiao
发表于 2009-8-21 13:01:28
LS的也要靠海军?
37个就及格了~
哈哈
冷夜
发表于 2009-8-21 13:02:39
LS的也要靠海军?
37个就及格了~
哈哈
FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:01 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
是1分钟37个吧?我20个至少做了10分钟
FrankXiao
发表于 2009-8-21 13:04:59
你是DOWN完了就不UP了?
哈哈哈哈
2分钟37个俯卧撑
2分钟60个仰卧起坐
13分15秒2400多米
这就是体能标准
砂之船
发表于 2009-8-21 13:05:48
他去考海军?
冷夜
发表于 2009-8-21 13:08:33
他去考海军?
砂之船 发表于 2009-8-21 13:05 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
饶饶舍不得我去的 ....不去了
FrankXiao
发表于 2009-8-21 13:09:22
哈哈哈
她舍不得你DOWN了UP不起来
哈哈
三生醉梦
发表于 2009-8-21 13:22:38
哈哈哈
她舍不得你DOWN了UP不起来
哈哈
FrankXiao 发表于 2009-8-21 13:09 http://bbs.inter.net.cn/images/common/back.gif
发克。。。你这话说的。。。我想发克发克