关于减肥
朵朵在那个帖子里为了减肥而发愁那么现在我来介绍一个减肥最好的办法!!!!!!
既轻松又便捷!
珠宝设计师Lulu说,自从她找到一个满意的性伴侣之后,即使没有自虐性地少吃多运动,也自然减了好几公斤的肥肉。不节食也能减肥?你一定很羡幕她,认为爱情的力量不可思议。
事实上,这是有科学根据的。
早期英国一对夫妻文件电视节目主持人,邀请两对情侣上节目,当场示范最新的做爱减肥法,结果经计算得出,每人在床上做爱45分钟,便可消耗300多卡路里。其中一名男参加者,在健身时消耗了323卡路里,在做爱时消耗了369卡路里,可见床上运动比健身激烈多了。
宾夕法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期做爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相当于慢跑75英里。
让我们细心地来拆解一下做爱的运动步骤先,你就会发现,这个运动当然可以减肥,而且动作越有创意,减肥的效果越卓著,而且一点非减肥不可的负担也没有,因为这真的可以说是做爱作的事了。
从脱光衣服到获得高潮,可以分为以下几个步骤和能量的消耗:
脱光衣服(10卡路里)、
温柔的爱抚(10卡路里)、轻
轻亲吻(17卡路里)、
使用舌头的深吻(65卡路里)、
口交(30卡路里)、
戴保险套(6卡路里 )、
正常位(20卡路里)、
体会高潮(100卡路里)。
这只是最基本的估计,如果再加上改变体位的话,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、骑乘位(60卡路里)、侧卧位(26卡路里);在插入的状态下改变体位,每次需要42卡路里。
这样一来,普通做爱一次,大约要消耗慢跑20分钟的热量,是伏案工作的10倍以上,相当于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。如果你不喜欢在健身房,或是运动场作白老鼠式的无聊运动,那么安全性行为对你来说,是个足够有变化的健康减肥运动。
想要减肥的朋友们,你们还犹豫什么?
赶快行动起来吧!!!!!!!!!!!!!
[此贴子已经被作者于2007-7-4 11:50:06编辑过]
<P>KAO,一个朵々要减肥,这么多人发帖支招</P>
<P>看样子,朵々是肥的不行了</P>
难道六子想跟朵々那样做减肥运动?
[此贴子已经被作者于2007-7-4 11:41:15编辑过]
<P>嘎嘎~~~又来了个~~~</P><P>那就每天做死的嬲算哒~~~ 嬲死这条命就减肥了~~~</P> 一个个的都减肥啊? 顺便说下,怪不得结婚后 男的越来越瘦了,原来………… 我看好多女的结婚以后都长胖了,所以,肯定是偏人的 <B>以下是引用<I>朵々</I>在2007-7-4 11:47:19的发言:</B>
我看好多女的结婚以后都长胖了,所以,肯定是偏人的
那肯定是她性生活不稳定
小六的方法是有科学道理的
结婚后的男人就是搞多了才这么瘦的,“精”都加不了了
或许女的人就是加“精”多了 ,所以长胖 <B>以下是引用<I>朵々</I>在2007-7-4 11:47:19的发言:</B>
我看好多女的结婚以后都长胖了,所以,肯定是偏人的
那不叫胖
那叫浮肿!
我靠,这个帖子太BT了,闪 我看看就好