solo_mk 发表于 2008-4-17 17:14:40

周一 2008.4.7
训练内容:休息
注意事项:


周二  2008.4.8
训练内容:蓝黑军团进行了腹肌练习,随后进行了有氧热身,然后进行了一系列的控球,战术和有氧训练。最后球员们在小场地上踢了一场练习赛。
注意事项:塞萨尔和大卫·苏亚佐随队一起训练,而克里斯蒂安·齐沃和德扬·斯坦科维奇进行个人训练(健身房内力量练习,场上战术训练)。兹拉坦·伊布拉西莫维奇(健身房内力量练习,爬坡跑,场上技术训练)也单独训练,同样单练的还有三位伤员奥利维埃·达科特,伊万·科尔多瓦和沃尔特·萨穆埃尔。

内尔森·里瓦斯在贝尔加莫遭受膝伤后进行了医学检查。哥伦比亚后卫被检查出右膝外侧副韧带拉伤,在进行了一些物理治疗后,他在健身房做了一些训练。



周三  2008.4.9

训练内容:球队先在健身房内训练,随后在场上进行了战术练习。克里斯蒂安·齐沃,兹拉坦·伊布拉西莫维奇,德扬·斯坦科维奇和内尔森·里瓦斯进行单独训练。

在午饭和稍作休整过后,曼齐尼的队伍开始了下午的训练。球员们先是进行了热身和控球练习,接着进行了战术训练,最后在有围墙的场地上以一系列练习赛结束了训练。


注意事项:克里斯蒂安·齐沃进行了高强度有氧练习,兹拉坦·伊布拉西莫维奇在健身房内训练并在场地上进行了技术练习,而内尔森·里瓦斯在健身房内单独训练。

伊万·科尔多瓦,奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复训练。


周四  2008.4.10

训练内容:曼奇尼的球员以一系列热身开始了训练,接着做了战术和控球训练,然后踢了一场40分钟的练习赛,最后以一些射门练习结束了训练。

帕特里克·维埃拉参加了球队的整个合练,而克里斯蒂安·齐沃参加了开始阶段的合练,然后进行了技术训练和高强度有氧练习。

注意事项:U17后卫内斯特·德金戈维,尼古洛·斯卡卡巴罗齐和马克西米利安诺·乌戈也参加了一线队下午的训练。

兹拉坦·伊布拉西莫维奇和内尔森·里瓦斯单独训练,而伊万·科尔多瓦,奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复训练。


周五  2008.4.11


训练内容:罗伯特·曼奇尼的队员进行了全面的训练,包括腹肌锻炼,一场运动热身,4队篮球对抗赛,控球训练,技术训练和死球练习。

克里斯蒂安·齐沃参与了球队全程的训练,最后以个人场上技术练习结束了训练。


注意事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇(健身房内循环训练,场地高强度技术训练)和内尔森·里瓦斯(循环训练,有氧练习)单独训练,而伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

国际米兰在周六上午将继续训练以备战周日晚上对佛罗伦萨的意甲联赛。



周六  2008.4.12


训练内容:周六上午,蓝黑军团在训练场训练,结束了主场同佛罗伦萨比赛的备战。

在热身之后,球员们在球场上进行了控球训练(4球门迷你赛)、速度练习和一系列的战术演练。最后以一场训练赛结束了训练。


注意事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇(健身房力量训练,上坡变向跑训练,控球、射门练习)和内尔森·里瓦斯(健身房力量训练,高强度有氧训练)单独训练。

伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔三名伤员本周末休息。

被罗伯特·曼奇尼征召的21名球员将在晚上回到训练场享用晚餐。

在周日晚20:30比赛开球之前,朱塞佩·梅阿查球场的售票处将于18:30开放


周日  2008.4.13


训练内容:与佛罗伦萨进行意甲联赛第三十三轮比赛
注意事项:

solo_mk 发表于 2008-4-21 15:19:41

日期:周一    2008.04.14

训练内容:休息

注意事项

日期:周二   2008.04.15

训练内容:曼奇尼将球队分组进行训练,周日晚对佛罗伦萨比赛中以主力身份出战的球员们进行了热身练习,长时间有氧训练,在一系列网式足球赛后,球员们最后进行了放松训练。

另一组球员,包括预备队员弗朗西斯科·博尔佐尼、伊万·法蒂奇、马尔科·菲利皮尼、丹尼埃莱·佩德雷利和卢卡·西利加尔迪,以及U17青年队后卫内斯特·德金戈(1991年4月26日出生于喀麦隆),以热身练习开始了训练,接着进行了控球训练和健身房内力量加强训练。



注意事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇参加了部分合练,然后进行了一些个人训练。帕特里克·维埃拉在健身房内训练,而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续伤愈恢复练习。

日期:周三   2008.04.16

训练内容:罗伯特·曼奇尼将队伍分组,以进行周三上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练。

18位被召集参加今晚意大利杯半决赛首回合迎战拉齐奥比赛的队员以热身训练,战术练习和死球练习结束了训练。

其余队员,包括国际米兰预备队守门员保罗·布拉多亚尼在内,进行了一整堂训练课,内容包括热身训练,战术,运动和速度练习。



注意事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇(循环训练,有球技术训练)和帕特里克·维埃拉(循环训练,场上长时间有氧练习)单独训练,而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

没有进入国际米兰VS拉齐奥大名单的球员下午将继续训练。


日期:周四    2008.0417

训练内容:周三晚间杯赛对拉齐奥主力出战的球员进行了轻度训练,而其他队员进行了80分钟左右的训练:开始时作了热身,接着进行了技术,控球和战术训练以及一些射门练习,最后以一场练习赛结束了训练。

注意事项:内尔森·里瓦斯单独训练,而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

兹拉坦·伊布拉西莫维奇上午在健身房内进行训练。在曼奇尼和俱乐部的允许下,这位前锋将于明天返回瑞典,在那里呆上至少10天,进行特殊训练以帮助左膝伤势完全恢复。



日期:周五     2008.04.18

训练内容:在热身过后,蓝黑战士们进行了控球和战术练习。周中杯赛对拉齐奥比赛中以主力身份出战的球员以一些有氧练习结束了周五的训练。



注意事项:内尔森·里瓦斯(力量加强训练,高强度有氧有球训练)单独训练,三名伤员伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔也是单独训练。

经俱乐部和教练同意,兹拉坦·伊布拉西莫维奇回到瑞典进行个人恢复。


日期:周六    2008.04.19

训练内容:上午在安杰洛•莫拉蒂体育中心,国际米兰结束了他们周日晚上与都灵比赛的备战。

热身之后,曼奇尼的队员们进行了控球和战术演练,最后打了一场练习赛。


注意事项:里瓦斯随队参加训练,明天的比赛中遭遇停赛的维埃拉进行了一些个人训练。

以下是单独训练的球员:科尔多瓦在健身房进行了力量加强训练,达科特进行了动感单车和技术练习,萨穆埃尔进行了循环练习并在沙地跑道上跑步。

进入大名单的球员将在今天晚上前往都灵参加都灵VS国际米兰的比赛。


日期:周日   2008.04.20

训练内容:与都灵进行意甲联赛第三十四轮联赛

注意事项

华凡 发表于 2008-5-13 22:45:01

日期:周一    2008.04.21

训练内容:休息

注意事项

日期:周二   2008-04-22

训练内容:在一天半的休息之后,国际米兰队在当地时间周二下午回到了训练场,开始备战意甲第35轮与卡利亚里队的比赛。
今天的训练课持续了大约80分钟,包括腹肌和热身、有氧、控球和战术训练,以及一场训练比赛。


注意事项:克里斯蒂安·齐沃和埃斯特班·坎比亚索进行了有氧训练,路易斯·菲戈在健身房中进行了物理治疗和身体素质训练。伊万·拉米罗·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔在安杰洛·莫拉蒂体育中心继续执行他们的伤病康复计划,斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在祖国瑞典恢复左膝的伤势。

日期:周三   2008.04.23

训练内容:今天2堂训练课中的首堂刚刚在安杰洛·莫拉蒂体育中心结束。
将在当地时间下午再次训练的国际米兰队,在上午训练中首先进行了热身练习,随后进行了分组训练,在一些控球训练后,他们在健身房中和球场上进行了一系列的有氧练习。

注意事项:路易斯·菲戈在健身房中进行了物理治疗和身体素质训练,伊万·拉米罗·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔均进行了恢复练习。


日期:周四    2008.04.24

训练内容:在热身和一些射门练习之后,蓝黑球队与国际米兰19岁以下球队进行了一场为时50分钟的训练比赛(每半场25分钟)。俱乐部主席马西莫·莫拉蒂造访了训练场,观看了球队的训练。一线队以6·0取胜,进球来自胡里奥·克鲁斯、路易斯·吉梅内斯、马里奥·巴洛特利(2)、贝利和大卫·苏亚佐。
尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练,伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。


注意事项:尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练,伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

日期:周五     2008.04.25

训练内容:球员们首先进行了腹肌和热身练习,守门员们同时进行了长时间的有氧训练和特别训练。之后,球员们以“斗牛”的方式进行了控球训练,随后分组进行了特别训练(包括任意球、个人技术、速度和网式足球训练)。尼古拉斯·布尔迪索随队进行了训练。


注意事项:塞萨尔在健身房中进行了训练,伊万·拉米罗·科尔多巴和路易斯·菲戈进行了骑车和循环训练,奥利维尔·达科特进行了力量和跑步训练,沃尔特·萨穆埃尔进行了骑车、力量和沙地奔跑训练。
经俱乐部和教练同意,兹拉坦·伊布拉西莫维奇回到瑞典进行个人恢复。


日期:周六    2008.04.26

训练内容:包括来自国际米兰意大利坎帕尼亚大区球迷俱乐部的球迷在内,超过1000名球迷来到安杰洛·莫拉蒂体育中心,观看了曼奇尼球队的训练。在周六的训练课中,球员们先后进行了热身、控球、战术和速度训练,最后进行了一场训练比赛。

注意事项:伊万·拉米罗·科尔多巴进行了骑车、身体素质和跑步机训练,塞萨尔进行了治疗、身体素质和室内训练,奥利维尔·达科特进行了旋转和跑步训练,沃尔特·萨穆埃尔进行了身体素质和跑步训练。路易斯·菲戈今天休息。


日期:周日   2008.04.27

训练内容:与卡利亚里进行意甲联赛第三十五轮联赛

注意事项

[ 本帖最后由 华凡 于 2008-5-13 22:48 编辑 ]

华凡 发表于 2008-5-13 22:53:14

日期:周一    2008.04.28

训练内容:放假

注意事项

日期:周二   2008-04-29

训练内容:放假


注意事项:

日期:周三   2008.04.30

训练内容:球员们今天在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了2堂训练课,开始备战周日的米兰德比。在上午的训练中,罗伯托·曼奇尼把他的球队分成了2组。
午饭和一些休息之后,球员们回到了球场上进行下午训练,国际米兰俱乐部主席马西莫·莫拉蒂观看了下午的训练。在热身之后,他们进行了控球和战术训练,最后进行了一场训练比赛。上午随队训练的塞萨尔在下午进行了单独训练,他在健身房中进行了身体素质训练,并在球场上进行了技术练习。


注意事项:伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练,奥利维尔·达科特进行了旋转和有球的技术训练,沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和跑步。斯拉坦·伊布拉西莫维奇继续在瑞典进行恢复,路易斯·菲戈今天休息。

日期:周四    2008.05.1

训练内容:在热身和一些射门练习之后,蓝黑球队与国际米兰19岁以下球队进行了一场为时50分钟的训练比赛(每半场25分钟)。俱乐部主席马西莫·莫拉蒂造访了训练场,观看了球队的训练。一线队以6·0取胜,进球来自胡里奥·克鲁斯、路易斯·吉梅内斯、马里奥·巴洛特利(2)、贝利和大卫·苏亚佐。
尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练,伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。


注意事项:尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练,伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

日期:周五     2008.05.02

训练内容:周五的训练课超过了40分钟。在长时间的腹肌训练之后,球员们随后进行了热身、控球和技术训练,以及一些射门训练。国际米兰19岁以下球队守门员维德·贝雷奇、胡里奥·塞萨尔和弗朗切斯科·托尔多和守门员教练朱利奥·努查里一起进行了训练。


注意事项:伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练,奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔在有球的技术训练前后进行了循环训练,保罗·奥兰多尼在健身房中进行了治疗和身体素质训练。
根据与俱乐部达成的一致,路易斯·菲戈和斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在外疗伤。


日期:周六    2008.05.03

训练内容:今天上午,国际米兰队在2000名球迷面前训练,结束了备战周日意甲第36轮与同城对手AC米兰队比赛的工作。
在热身之后,曼奇尼的球员们(包括17岁以下球队门将斯托基在内)进行了控球训练,随后轮流进行了田径和战术练习,最后进行了一场训练比赛。在周六的训练课中与队友们一起完成第一阶段的训练之后,德扬·斯坦科维奇最后进行了长时间的有氧训练。


注意事项:伊万·拉米罗·科尔多巴和保罗·奥兰多尼进行了物理治疗和循环训练;奥利维尔·达科特进行了旋转练习,并在球场上进行了技术训练;沃尔特·萨穆埃尔进行了旋转和沙滩跑步训练。路易斯·菲戈和斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在外疗伤。

日期:周日   2008.05.04

训练内容:与AC米兰进行意甲联赛第三十六轮联赛

注意事项

[ 本帖最后由 华凡 于 2008-5-13 22:54 编辑 ]

华凡 发表于 2008-5-13 23:02:58

日期:周一    2008.05.05

训练内容:放假

注意事项

日期:周二   2008-05-06

训练内容:今天下午,国际米兰队进行训练,备战当地时间周三晚意大利杯半决赛与拉齐奥队的比赛。  自从去年12月在与佛罗伦萨的比赛中膝盖受伤以来,奥利维尔·达科特今天首次随队进行了训练。19岁以下球队守门员维德·贝雷奇,后卫伊万·法蒂奇和马尔科·菲利皮尼,中场弗朗切斯科·博尔佐尼和达尼埃莱·佩德雷利,以及前锋卢卡·西利加尔迪今天下午也跟随一线队一起进行了训练。曼奇尼的球员们进行了腹肌、热身和战术训练,最后进行了一场训练比赛。在周日的德比中出场大部分时间的球员进行了少量训练。

注意事项:伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练,路易斯·菲戈、斯拉坦·伊布拉西莫维奇、保罗·奥兰多尼进行了身体素质训练,沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和少量的跑步练习。


日期:周三   2008.05.07

训练内容:与拉奇奥进行意大利杯半决赛第二回合比赛
注意事项: 伊布拉西莫维奇在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行了超过60分钟的训练。在体能教练高迪诺的监督下,瑞典前锋在健身房中进行了为他的膝盖特制的力量训练,随后,他进行了室内训练,并和理疗师加利做了物理治疗。

日期:周四    2008.05.08

训练内容:今天全天,国际米兰队在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了分组训练。  上午,受伤的球员们进行了训练:伊万·拉米罗·科尔多巴和斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了循环训练,路易斯·菲戈和保罗·奥兰多尼进行了身体素质训练,沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和沙地奔跑练习。午饭之后,轮到了在当地时间昨天杯赛胜利中出场大部分时间的球员们。  包括尼古拉斯·布尔迪索在内的小组进行了少量的有氧训练。包括胡里奥·塞萨尔、埃斯特班·坎比亚索、埃尔南·克雷斯波、胡里奥·里卡多·克鲁斯、奥利维尔·达科特、麦孔、马尼切、马尔科·马特拉齐和帕特里克·维埃拉在内的第二组首先进行了热身。随后,他们进行了20分钟的训练比赛,来自国际米兰19岁以下球队的球员参加了比赛,最后,他们在健身房和球场上进行了田径练习。在与队友们一起进行热身之后,马里奥·巴洛特利、圣地亚哥·索拉里和德扬·斯坦科维奇进行了有氧训练和技术练习。在当地时间昨晚与拉齐奥的比赛中受伤的克里斯蒂安·齐沃进行了物理治疗。
注意事项:
日期:周五     2008.05.09

训练内容:今天上午,国际米兰队进行训练,备战当地时间周日下午意甲联赛锡耶纳队的来访。在一系列的腹肌练习之后,曼奇尼的球员们进行了长时间的有氧训练,最后进行了战术和定位球练习。守门员们与守门员教练朱利奥·努查里一起进行了训练。德扬·斯坦科维奇与队友们一起进行了训练,最后他进行了一些技术练习。

注意事项:伊万·科尔多巴进行了循环训练和沙地奔跑练习,克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗,路易斯·菲戈和沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和有氧训练,斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了循环训练。


日期:周六    2008.05.10

训练内容:在谢菲尔德足球俱乐部的同行理查德·蒂姆斯的陪同下,国际米兰俱乐部主席马西莫·莫拉蒂观看了周六的训练课。    蓝黑球队以上午训练课结束了对明天与锡耶纳队的意甲联赛的备战工作,他们进行了热身练习、一系列的小型训练比赛、田径、技术和战术训练,以及一场练习比赛。奥利维尔·达科特以一粒进球庆祝了本周的恢复完全训练,在一周的个人训练之后,保罗·奥兰多尼今天重新与队友们一起工作了。

注意事项:克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗;伊万·拉米罗·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔进行了身体素质、旋转和沙地奔跑训练;路易斯·菲戈进行了身体素质和跑步训练;斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了身体素质训练,并在球场上进行了技术练习。
日期:周日   2008.05.11

训练内容:与锡耶纳进行意甲联赛第三十七轮联赛

注意事项

华凡 发表于 2008-5-19 09:32:05

日期:周一    2008.05.012

训练内容:休息

注意事项

日期:周二   2008-05-13

训练内容:球队首先进行了热身练习,随后分组进行了有氧训练和一系列的控球练习。曼奇尼的球员们随后进行了有球的有氧练习,最后进行了一场训练比赛。在一些身体素质和有氧训练之后,斯拉坦·伊布拉西莫维奇与他的队友们一起参加了今天训练课的技战术训练部分。

注意事项:埃斯特班·坎比亚索进行了治疗;克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和身体素质训练;哈维尔·萨内蒂进行了骑车练习,并在游泳池中进行了训练;路易斯·菲戈进行了身体素质和长时间的高强度有氧训练。伊万·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔今天没有训练。

日期:周三   2008.05.14

训练内容:今天,在本周的第二堂训练课中,斯拉坦·伊布拉西莫维奇再次与他的队友们一起进行了训练,训练持续了70分钟,包括分组的有氧训练、热身练习、战术训练和一系列的迷你练习比赛。


注意事项: 埃斯特班·坎比亚索进行了治疗和身体素质训练,克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗,伊万·科尔多巴在沙地奔跑练习的前后进行了身体素质训练,沃尔特·萨穆埃尔在有氧训练的前后进行了身体素质训练,哈维尔·萨内蒂进行了高强度的有氧训练,奥利维尔·达科特今天休息。    前国际米兰前锋奥巴费米·马丁斯意外的来到了训练场,观看他曾经的队友们训练。


日期:周四    2008.05.15

训练内容:在本周的第3堂训练课中,曼奇尼的球员们首先进行了有球的热身。他们然后进行了控球和战术练习,最后进行了一些射门练习和一场训练比赛。在2天的单独训练后,哈维尔·萨内蒂重新与队友们一起进行了完整的训练。斯拉坦·伊布拉西莫维奇今天再次与球队一起工作。

注意事项:埃斯特班·坎比亚索欢呼克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗;伊万·科尔多巴进行了身体素质训练;路易斯·菲戈进行了身体素质训练,并在球场上进行了技术练习,沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练。
日期:周五     2008.05.16

训练内容:在长时间的腹肌系列练习和有氧热身之后,曼奇尼的球员们进行了一场训练比赛,并进行了战术和控球训练。

注意事项:自从在国际米兰与拉齐奥的意大利杯半决赛上半场小腿受伤以来,路易斯·菲戈首次恢复了完整的训练。奥利维尔·达科特今天也与队友们一起进行了训练,以下几名球员进行了单独训练:埃斯特班·坎比亚索和克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗,伊万·科尔多巴在沙地奔跑训练的前后进行了骑车和身体素质训练,沃尔特·萨穆埃尔在长时间的有氧训练的前后进行了骑车和身体素质训练。

日期:周六    2008.05.17

训练内容:今天上午,国际米兰队在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练,结束了备战周日的意甲第38轮与帕尔马队比赛的备战工作。  曼奇尼的球队首先进行了分组热身,包括一系列的一脚触球训练比赛,随后他们进行了一场练习比赛,并进行了速度、战术和控球练习。除了与球队一起进行训练之外,路易斯·菲戈进行了技术和速度练习。

注意事项:埃斯特班·坎比亚索和克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗,并在健身房中进行了练习;伊万·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔在沙地奔跑训练的前后进行了身体素质训练。



日期:周日   2008.05.18

训练内容:与帕尔玛进行意甲联赛第三十八轮联赛

注意事项:意甲最后一战,决定冠军归属。

华凡 发表于 2008-5-27 10:38:39

日期:周一    2008.05.19

训练内容:休息

注意事项:

日期:周二   2008-05-20

训练内容:休息

注意事项:

日期:周三   2008.05.21

训练内容:休息


注意事项:
日期:周四    2008.05.22

训练内容:在周四的训练课中,曼奇尼的意大利冠军队先后进行了热身、战术和有氧练习,最后,球队在小场地上进行了一系列的训练比赛。马西莫-莫拉蒂主席与国际米兰俱乐部全体人员来到了训练场,参加意甲冠军的庆祝仪式,并在场地边上观看了球队的训练。
注意事项:埃斯特班•坎比亚索进行了治疗和物理治疗,克里斯蒂安•齐沃进行了身体素质、技术和定位球训练,伊万••拉米罗•科尔多巴和沃尔特•萨穆埃尔进行了循环训练,斯拉坦•伊布拉西莫维奇进行了长时间的身体素质训练。胡里奥•里卡多•克鲁斯今天休息。

日期:周五     2008.05.23

训练内容:今天下午,国际米兰队在安杰洛•莫拉蒂体育中心训练,结束了备战当地时间周六晚与罗马队的意大利杯决赛的工作。热身活动包括了小场地中的迷你比赛,之后,曼奇尼的球队进行了控球训练,并进行了一场训练比赛,最后进行了有氧和战术练习。克里斯蒂安•齐沃今天归队,重新进行了完整的训练,内尔森•里瓦斯在训练的最后几分钟扭伤了脚踝。

注意事项:埃斯特班•坎比亚索进行了治疗和物理治疗,伊万•科尔多巴和沃尔特•萨穆埃尔进行了循环训练,斯拉坦•伊布拉西莫维奇进行了身体素质训练。

日期:周六    2008.05.24

训练内容:

注意事项:


日期:周日   2008.05.25

训练内容:与罗马进行意大利杯决赛

注意事项:
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查看完整版本: 【07/08赛季球队训练伤病专贴】