国际米兰

标题: 老是失眠怎么办？ [打印本页]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 08:19:05 标题: 老是失眠怎么办？

xdzm们，最近这两天，俺老婆晚上总是失眠，睡不踏实，稍微有点动静，她听见后就睡不着了，她睡不着肯定我也就睡不着了，今天早上起来还哭了一顿。
最重要的是我们现在正养身体，准备要baby，不能吃安眠药。大家可有什么好法子？
这里先谢谢了[w023] [w016]

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 08:21:10

兄弟啊,,,你要抱紧弟妹睡啊,,让她有安全感[ecms9]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 08:28:20

那我晚上连翻个身都不行了，稍一动弹她就醒。外面有点动静就睡不着

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 08:31:44

那就别翻身嘛...大不了早上起来手有点麻..
只要你一个晚上做到了,也许她就好了,,
可不能抱怨喔.[ecms3]

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 08:35:11

砂之船MM的谁给个安神的法子？（16、62、91、113、132楼推荐）
里面几个BT的回帖,你可能参考一下..[ecms3]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 08:36:04

^_^ 鸟枪兄弟说的实在···
是不是以前你这样对付自己老婆的失眠[w017]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 08:37:08

原帖由 ▄︻┻┳═ 于 2008-7-16 08:35 发表
砂之船MM的谁给个安神的法子？（16、62、91、113、132楼推荐）
里面几个BT的回帖,你可能参考一下..[ecms3]

raorao的那是晚上做梦累得慌
貌似这是两码事[w022]

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 08:44:44

我估摸着,你老婆是为小BABY出生做准备,,心里紧张.
必竟小宝宝一有动静,做母亲的肯定是立马醒的那个..[ecms2]
失眠的话,能找到原因是最好的..[ecms3]

作者: interyangs 时间: 2008-7-16 08:48:57

俺也失眠
所以干脆不睡

作者: interyangs 时间: 2008-7-16 08:49:20

每天睡两个小时[ecms2] [ecms2]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 08:50:05

我晕，鸟枪兄弟，现在是养身体，准备要。还没要呢，处于准备阶段

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 08:53:58

原帖由 dong_zhaohua 于 2008-7-16 08:50 发表
我晕，鸟枪兄弟，现在是养身体，准备要。还没要呢，处于准备阶段

我知道啊,,在准备这事了,弟妹想得比你远,,就可能失眠啊..
你可要好好安慰她,把她侍候好啊,,,[ecms2]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 09:07:54

唉两个人在一起就是没自己单身时候自在那时候爱怎么睡怎么睡[w021]

作者: 砂之船 时间: 2008-7-16 10:47:18

原帖由 dong_zhaohua 于 2008-7-16 08:37 发表

raorao的那是晚上做梦累得慌
貌似这是两码事[w022]

原理应该是差不多的，属于神经衰弱，我虽然睡了，但睡不安稳，她是睡不踏实，你可以试试其中不影响备战BABY的方法[ecms3]

作者: 小刚 时间: 2008-7-16 11:06:44

我有段时间睡在一个打呼噜的家伙旁边，整晚睡不着，被弄得神经衰弱！

作者: LM 时间: 2008-7-16 11:37:23

那就不睡觉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 14:07:57

楼上的兄弟太直接[w020]

作者: 砂之船 时间: 2008-7-16 14:34:22

加强锻炼，据说也会累得睡着的，夏天正好游泳。

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-16 14:44:59

游泳有益胸部发育,,有助将来宝宝哺乳..[ecms3]

作者: xwb8878 时间: 2008-7-16 14:58:10

多运动
累了不怕睡不着的

作者: ansoncady 时间: 2008-7-16 16:03:56

多战几回合，累了也就好睡了

作者: liu2000chun 时间: 2008-7-16 16:49:42

心病还得心药医

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 17:33:53

等兄弟们以后找了老婆，晚上经常失眠，就能享受到我现在的痛苦了[w022]

[ 本帖最后由 dong_zhaohua 于 2008-7-16 17:35 编辑 ]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-16 17:34:53

原帖由 砂之船 于 2008-7-16 14:34 发表
加强锻炼，据说也会累得睡着的，夏天正好游泳。

真是郁闷她见了水就害怕 [w004]
我倒是一直想去湖里游泳很怀念小时候在河里游泳的日子！[w016]

作者: 国米地韩国饭 时间: 2008-7-16 18:46:17

我跟她啊都不会游泳呢```[w001]

作者: 叶含慧 时间: 2008-7-16 19:05:33

安神补脑液
哈哈
一不小心做了广告！

作者: 蓝黑我的生命 时间: 2008-7-16 19:07:37

[w019] raoJJ刚失眠，又一个失眠的了，叫raoJJ好好教教你

作者: 流水落花 时间: 2008-7-17 01:13:11

我也是的，不过我没打算要BABY

作者: swat8850 时间: 2008-7-17 01:15:54

我现在就睡不着[ecms11] [ecms11]

作者: 流水落花 时间: 2008-7-17 01:17:02

我现在就不想睡，听评书呢

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-17 01:26:58

额还是要多运动么这样才能睡得着啊

作者: sjz风之子 时间: 2008-7-17 06:51:09

那个RAORAO不是弄了一个有关的帖子嘛
借鉴下就可以了

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 08:23:12

原帖由 流水落花 于 2008-7-17 01:17 发表
我现在就不想睡，听评书呢

花花厉害！大晚上不睡觉在那听评书[w009]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 08:23:51

原帖由 sjz风之子 于 2008-7-17 06:51 发表
那个RAORAO不是弄了一个有关的帖子嘛
借鉴下就可以了

raorao能喝红酒但是俺媳妇现在不能喝

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 08:25:26

原帖由 沐湘泞 于 2008-7-17 01:26 发表
额还是要多运动么这样才能睡得着啊

这似乎是个不错的法子要命的是那样的话我也得运动我最不喜欢那种逛商店式的运动我喜欢在球场上奔驰的感觉

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-17 08:39:50

原帖由 dong_zhaohua 于 2008-7-17 08:25 发表

这似乎是个不错的法子要命的是那样的话我也得运动我最不喜欢那种逛商店式的运动我喜欢在球场上奔驰的感觉

木木说的运动不是逛商店[ecms3]

作者: 流水落花 时间: 2008-7-17 11:40:12

听上瘾了，今天又不上班~~~

作者: inter54 时间: 2008-7-17 12:15:28

还是运动吧……

再就是数羊了，坚持数到300，就睡着了……

作者: inter_828 时间: 2008-7-17 12:44:37

除了多运动外,
如果真的睡不着,
可以尝试睡前吃1,2粒维C银翘片~

这个是中药,
也没什么副作用~

可以尝试一下~

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-17 13:41:37

数羊汗啊 54老大你就是这么干的么？估计你数到50就受不了啦然后撞墙而睡楼主多陪媳妇儿逛逛才是王道啊

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-17 13:43:12

逛街的时候进店的第一个动作就是看看有没有椅子可以躺然后继续下一个

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 14:00:54

原帖由 inter54 于 2008-7-17 12:15 发表
还是运动吧……

再就是数羊了，坚持数到300，就睡着了……

是不是得手挠着脚心数数[w016]

作者: 砂之船 时间: 2008-7-17 14:00:55

其实喝红酒没用的，反正最近没喝了，还是每天做梦。[w021]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 14:02:22

原帖由 inter_828 于 2008-7-17 12:44 发表
除了多运动外,
如果真的睡不着,
可以尝试睡前吃1,2粒维C银翘片~

这个是中药,
也没什么副作用~

可以尝试一下~

谢谢啦[w023]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 14:03:41

原帖由 沐湘泞 于 2008-7-17 13:43 发表
逛街的时候进店的第一个动作就是看看有没有椅子可以躺然后继续下一个

道出了男人的心声啊

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-17 14:05:09

原帖由 砂之船 于 2008-7-17 14:00 发表
其实喝红酒没用的，反正最近没喝了，还是每天做梦。[w021]

是谁让raorao喝红酒的？[w010]
要不raorao 也运动起来吧

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-17 14:10:47

你给她讲1001夜故事[ecms2]

作者: sjz风之子 时间: 2008-7-17 14:26:47

喝醉了就好了[ecms3]

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-17 14:31:16

喝红酒可以睡觉　　这个没有问题　　　但是不能阻止你做梦　　　　要想少做梦　　就要少熬夜　　　做多吃饭　　少吃零食　　　

作者: sjz风之子 时间: 2008-7-17 14:34:20

做梦多好啊
我一般都能实现
不过别做坏梦就是了

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-17 16:49:50

疯子估计天天做淫梦.............[ecms3]

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-17 17:03:43

那还不会英年早逝？那多伤身么[ecms10]

作者: 砂之船 时间: 2008-7-17 17:19:13

原帖由 dong_zhaohua 于 2008-7-17 14:05 发表

是谁让raorao喝红酒的？[w010]
要不raorao 也运动起来吧

偶自己要喝的，听说这个安神。[w020]

作者: sjz风之子 时间: 2008-7-17 17:57:21

做毛淫梦[ecms8]

AK再说自己吧，否则怎么会有那种割JJ的帖子发出来

作者: 小刚 时间: 2008-7-17 18:42:10

多运动运动就好了！[ecms3] [ecms3]

作者: fengfeng1 时间: 2008-7-17 19:30:38

[ecms2] 运动累了就好睡了

作者: 沐湘泞 时间: 2008-7-18 01:08:20

是啊多运动才是王道啊最好早晚各一次[ecms2]

作者: swat8850 时间: 2008-7-18 01:09:30

[ecms11] [ecms11] 最近一直都睡不好

作者: 流水落花 时间: 2008-7-18 02:30:00

通宵通个3天，我看你失眠

作者: ▄︻┻┳═ 时间: 2008-7-18 06:35:35

原帖由 sjz风之子 于 2008-7-17 17:57 发表
做毛淫梦[ecms8]

AK再说自己吧，否则怎么会有那种割JJ的帖子发出来

靠,,那是实情啊,,,又不是编的,,,[ecms5]
发出来让你小心点,,外遇别让你家那位知道..[ecms3]

作者: king_xyz 时间: 2008-7-18 09:14:21

吃保健品......换个说法吧,吃进口的营养食品补充剂,应该可以解决

作者: 睿睿 时间: 2008-7-18 16:11:24

睡前喝一杯热牛奶会有助睡眠

作者: 流水落花 时间: 2008-7-18 20:34:43

疯子这家伙正想有外遇呢

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-19 08:04:32

原帖由睿睿于 2008-7-18 16:11 发表
睡前喝一杯热牛奶会有助睡眠

谢谢了[w001] [w016]

作者: dong_zhaohua 时间: 2008-7-19 08:05:55

昨晚上老婆又没睡着为了不影响我今天（周六）加班她干脆自己去沙发上睡了我也没大睡好！恼死了[w021] [w004]

作者: 游戏人间 时间: 2008-7-19 10:56:48

听说夫妻之间的事情对睡眠很有帮助

欢迎光临国际米兰 (http://bbs.inter.net.cn/)