国际米兰

标题: 【07/08赛季球队训练伤病专贴】 [打印本页]

作者: interyangs 时间: 2007-8-22 23:28:19 标题: 【07/08赛季球队训练伤病专贴】

国际米兰夏季集训日程安排
国际米兰将连续第4年于里斯科内•迪•布鲁尼科进行赛季前的夏季集训。在7月9月至14日于撒丁岛的迷你训练营之后，蓝黑军团将从7月14日至25日在里斯科内•迪•布鲁尼科举行2周的训练营。
布鲁尼科的第1堂训练课将在7月14日（周六）在当地的体育中心举行，做为2007/08赛季季前训练的一部分，国际米兰将在这里同3支球队进行热身赛。其中，热身赛的第1场对手将是中国国奥队，日期为7月17日（周二），另外2场比赛的时间为7月21日（周六）和7月24日（周二），比赛对手仍未确定。
在布鲁尼科的训练营结束之后，国际米兰将飞赴英格兰，在那里进行为期1周的训练，时间为7月27日（周五）至8月4日（周六）。在那里的热身赛也已经确定：
7月28日（周六）和7月29日（周日）：Emirates（阿联酋飞行公司）杯四角赛，参加球队包括国际米兰、阿森纳、巴黎圣日尔曼和瓦伦西亚。
国际米兰VS瓦伦西亚（格林威治时间7月28日14：00举行）
阿森纳VS国际米兰（格林威治时间7月29日16：15举行）
8月1日（周三）：曼联VS国际米兰（格林威治时间当天20：00举行）
8月4日（周六）：阿斯顿维拉VS国际米兰（格林威治时间当天15：00举行）
在伯明翰同阿斯顿维拉进行完热身赛之后，球队将返回意大利。
2007/08赛季的训练将于8月8日（周三）继续，国际米兰将在那不勒斯的圣保罗球场进行第11届莫雷蒂啤酒杯三角赛，对手是2支乙级联赛升班马那不勒斯和尤文图斯。
当地时间8月14日（周二），国际米兰将在朱塞佩•梅阿查球场进行第7届TIM杯三角赛，对手是AC米兰和尤文图斯。5天之后，国际米兰将迎来新赛季的第1场正式比赛，曼奇尼的球队将连续第2年在意大利超级杯中对阵罗马。
新赛季的意甲联赛将于8月26日（周六）拉开帷幕，由于电视转播的需要，一些比赛将提前到周六进行。国际米兰还将于8月29日（周三）在诺坎普球场同巴塞罗那进行甘伯杯的争夺。
【07/08完全赛程】
热身赛
国际米兰 VS 中国国奥
国际米兰 VS Partizan Belgrade
国际米兰 VS 南蒂罗尔
国际米兰 VS 巴论西亚
国际米兰 VS 阿森纳
国际米兰 VS 曼联
国际米兰 VS 尤文图斯
国际米兰 VS 那不勒斯
国际米兰 VS 阿斯顿维拉
国际米兰 VS 阿尔克马尔
国际米兰 VS AC米兰
国际米兰 VS 尤文图斯

超级杯
国际米兰 vs 罗马

意甲联赛
第1轮：国际米兰VS乌迪内斯
第2轮：恩波利VS国际米兰
第3轮：国际米兰VS卡塔尼亚
第4轮：利沃诺VS国际米兰
第5轮：国际米兰VS桑普多利亚
第6轮：罗马VS国际米兰
第7轮：国际米兰VS那不勒斯
第8轮：雷吉纳VS国际米兰
第9轮：帕勒莫VS国际米兰
第10轮：国际米兰VS热那亚
第11轮：尤文图斯VS国际米兰
第12轮：国际米兰VS拉齐奥
第13轮：国际米兰VS亚特兰大
第14轮：佛罗伦萨VS国际米兰
第15轮：国际米兰VS都灵
第16轮：卡利亚里VS国际米兰
第17轮：国际米兰VSAC米兰
第18轮：锡耶纳VS国际米兰
第19轮：国际米兰VS帕尔玛
第20轮：乌迪内斯VS国际米兰
第21轮：国际米兰VS恩波利
第22轮：卡塔尼亚VS国际米兰
第23轮：国际米兰VS利沃诺
第24轮：桑普多利亚VS国际米兰
第25轮：国际米兰VS罗马
第26轮：那不勒斯VS国际米兰
第27轮：国际米兰VS雷吉纳
第28轮：国际米兰VS帕勒莫
第29轮：热那亚VS国际米兰
第30轮：国际米兰VS尤文图斯
第31轮：拉齐奥VS国际米兰
第32轮：亚特兰大VS国际米兰
第33轮：国际米兰VS佛罗伦萨
第34轮：都灵VS国际米兰
第35轮：国际米兰VS卡利亚里
第36轮：AC米兰VS国际米兰
第37轮：国际米兰VS锡耶纳
第38轮：帕尔玛VS国际米兰

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作者: interyangs 时间: 2007-8-23 00:37:15

日期：2007-7-10 周二
训练内容：在热身训练后，进行了一系列腹肌和有氧训练。最后进行了一场小规模的训练赛。伊布没有参加训练赛，而去健身房进行了单独训练。阿德里亚诺打进了新赛季训练赛的第一球。
特别事项：蓝黑军团的2007/08赛季于今天开始。球队于当地时间上午离开米兰飞赴撒丁岛。球队将在那里开始备战新赛季的夏季集训。
参加集训球员名单：
阿德里亚诺
克鲁兹
达科特
伊布拉西莫维奇
马特拉齐
马克斯维尔
奥兰多尼
萨穆埃尔
索拉里
斯坦科维奇
苏亚佐
托尔多
日期：2007-7-11 周三
训练内容：在热身运动后，主教练曼奇尼把队伍分成两组，第一组在体操房内做运动，第二组进行了有氧练习。随后做了些简单的有球练习。
特别事项：伊布拉莫维奇归队合练

日期：2007-7-12 周四
训练内容：今天的训练同样是为了周六开始的里斯科内•德•布鲁尼科夏季训练营做铺垫。
如同昨天一样，在热身练习后，罗伯特•曼奇尼将球队分为2个小组，第一组在体操房内健身，第二组进行了有氧练习。随后全体球员都进行了有球练习。
特别事项：巴西门将朱利奥•塞萨尔于当地时间昨天晚上来到撒丁岛同球队汇合，今天他参加了全队的训练。
日期：2007-7-13 周五
训练内容：蓝黑军团继续在撒丁岛训练，曼奇尼正在为球队状态的尽快恢复而努力工作。在热身以及腹肌训练后，球员们进行了个人技术练习和传球练习，随后在一块缩小的场地上进行了一场教学赛，以及在健身房进行了有氧练习。
特别事项：球队将于明天离开撒丁岛，前往里斯科内•迪•布鲁尼科，在那里进行正式的新赛季夏季集训营。
日期：2007-7-14 周六
训练内容：无
特别事项：2007-2008赛季布鲁尼科季前训练正式开营！国际米兰已经连续数年在这个度假胜地进行系统性的赛期前恢复和准备训练。此次预备队教练维琴佐•埃斯波西托也提名了部分预备队球员参加此次集训。
以下是此次参加季前训练的人员名单：
门将：朱利奥•塞萨尔，奥兰多尼，托尔多
后卫：马克斯维尔，马特拉齐，萨穆埃尔
中场：达科特，斯坦科维奇，索拉里
前锋：阿德里亚诺，克鲁兹，伊布拉希莫维奇，苏亚佐
参加集训的预备队球员名单：
保罗•托尔纳吉（Paolo TORNAGHI），门将，1988年生
丹尼斯•埃斯波西托（Dennis ESPOSITO），后卫，1988年生
伊万•法蒂奇（Ivan FATIC），后卫，1988年生
马尔科•菲利皮尼（Marco FILIPPINI），后卫，1988年生
弗朗西斯科•博尔佐尼（Francesco BOLZONI），中场，1989年生
阿蒂拉•菲科尔（Attila FILKOR），中场，1988年生
伊布拉希姆•马罗菲（Ibrahim MAROUFI），中场，1989年生
达尼埃莱•佩德雷利（Daniele PEDRELLI），中场，1988年生
马里奥•巴洛特利（Mario BALOTELLI），前锋，1990年生
戈兰·斯拉夫科夫斯基（Goran SLAVKOVSKY），前锋，1989年生
日期：2007-7-15 周日
训练内容：球队分为2组，在一系列热身、腹肌训练和延展训练后，球队进行了有氧运动、个人带球练习，以及在健身房进行了力量练习。日晚间也进行了第二次训练。球员们首先进行了体能热身练习和一些伸展运动，然后进行了传球和个人技术练习。在一堂漫长的技战术训练后，球员们进行了一场训练比赛。
特别事项：国际米兰主席玛西莫•莫拉蒂参观了蓝黑军团周日上午的训练。同时，莫拉蒂还于上午参观了位于国际米兰训练营村，在蓝黑军团于里斯科内•迪•布鲁尼科训练时这里将为球迷们举办各种体育和娱乐活动。莫拉蒂同前来这里参观的孩子们和球迷们亲切地会面，并为他们签名，合影留念。
帕特里克•维埃拉抵达国际米兰在布鲁尼科夏训时住宿的酒店，同他的队友们和教练组共进了晚餐。

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作者: interyangs 时间: 2007-8-23 09:49:43

日期：2007-7-16 周一
训练内容：上午，在热身、身体素质和腹肌训练后，罗伯托-曼奇尼将球队分成了2组，球队进行了有氧、技术、控球训练，以及在健身房中进行了身体素质训练。下午，热身和肌肉力量强化训练后，曼奇尼的队员进行了技术训练、控球对抗训练及战术训练，最后以一场训练赛结束了当天的训练。
特别事项：维埃拉单独进行了技术训练和有氧训练
日期：2007-7-17 周二
训练内容：无
特别事项：在布鲁尼克基地与中国国奥进行比赛
日期：2007-7-18 周三
训练内容：参加了周二比赛的球员们在上午进行了放松练习。没有参加比赛的球员进行了热身、跑位以及技战术练习，最后进行了一场学比赛。有5名球员在下午继续了训练。塞萨尔、菲戈、路易斯•吉梅内斯和内尔森•里瓦斯在一些有氧和个人技术练习后进行了射门练习。帕特里克•维埃拉在健身房进行了力量练习，随后又来到球场进行了个人技术练习。其他球员则没有进行下午的训练。
特别事项：2名新球员路易斯•安东尼奥•吉梅内斯和内尔森•恩里克•洛佩斯•里瓦斯完成了转会手续，并已在意大利足球职业联盟登记注册。2名球员已经同罗伯特•曼奇尼的球队会合，在上午的训练结束后举行了媒体见面会。
日期：2007-7-19 周四
训练内容：上午，球队被分成两组，一组进行了高强度有氧训练，另外一组则进行了体能测试。下午，进行了技战术训练。罗伯托-曼奇尼的球员进行了热身、伸展和腹肌训练，随后进行了控球、技术和战术训练。在一场练习比赛之后，训练告终。
特别事项：上午，维埃拉在体能教练比斯奇奥蒂的指导下在健身房进行了力量强化训练。下午，帕特里克-维埃拉与体能教练詹尼科拉-比肖蒂一起进行了战术和田径训练。
日期：2007-7-20 周五
训练内容：周五早间的训练课上小伙子们被分成两组进行训练。在热身和伸展训练后，球员们开始在球场上演练战术，并接着在体育馆内进行了力量加强练习。下午，在热身训练，柔韧性训练和腹肌训练之后，曼齐尼的队伍进行了有氧训练，控球训练、技战术对抗和射门练习。
特别事项：上午，法国中场维埃拉在体能教练詹尼科拉·比斯科蒂的陪同下单独在体育馆内训练。下午，几名门将在守门员教练纽奇亚里的指导下训练，维埃拉仍随体能教练比斯齐奥蒂一起训练。
日期：2007-7-21 周六
训练内容：在今天下午与南蒂罗尔队的赛季前友谊赛之前，国际米兰队进行了田径训练课。在热身、伸展和肌肉拉伸练习之后，曼奇尼的球员反复进行了400、500和600米跑，以及一些上坡训练。守门员们随朱利奥-努查里进行了训练，而帕特里克-维埃拉在健身房中进行了身体素质训练。下午，与南蒂罗尔队进行友谊赛
特别事项：没有参加周六下午与南蒂罗尔队友谊赛的国际米兰球员单独进行了训练。塞萨尔和伊布拉西莫维奇进行了力量强化训练，马克斯维尔进行了低强度训练，维埃拉进行了Conconi测试（康科尼测试：针对心率的一种测试，可以用来测试球员体能情况、心率拐点或阀值）。安德雷奥利在参加完21岁以下欧锦赛后回到布鲁尼科，他进行了有氧测试。
日期：2007-7-22 周日
训练内容：在昨天踢完和南蒂罗尔的友谊赛后，蓝黑将士们今天回到布鲁尼科的里斯科内进行了上午的训练。曼奇尼将小伙子们分成了两组，第一组球员在战术演练后进行了有氧训练和力量加强练习。第二组球员则是在热身后，进行了技术练习和一系列的训练小游戏，最后进行了力量训练。球队下午将休练半天。
特别事项：法国中场维埃拉在体能教练德拉卡萨的陪同下单独在游泳池训练。

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作者: interyangs 时间: 2007-8-23 11:57:34

日期：2007-7-23 周一
训练内容：今天上午，蓝黑战士继续在布鲁尼科进行季前训练。经过热身、柔韧性训练和肌肉强化训练之后，球员们进行了战术训练，之后进行了有氧训练（斜坡冲刺、折返跑以提高对抗能力及速度）。维埃拉在健身房进行力量强化训练，安德雷奥利进行了有氧训练和健身。下午，在热身、腹肌训练、适当的个人技术以及传球练习后，曼奇尼将球队分为2组，通过训练比赛来演练战术。
特别事项：维埃拉进行了单独训练，内容为有氧练习和个人技术练习。上午，国际米兰预备队进行了在布鲁尼科训练营的第一堂赛季前训练课。
日期：2007-7-24 周二
训练内容：今天上午，曼齐尼让球员分组进行了有氧训练。晚上国际米兰将进行季前热身赛第三场比赛，他们将在博尔扎诺对阵贝尔格拉德帕迪逊
特别事项：无
日期：2007-7-25 周三
训练内容：周三，七名球员在布鲁尼科里斯科内球场一天双练，他们分别是安德雷奥利、塞萨尔、科科、费戈、吉门内斯、里瓦斯和维埃拉，上午他们在健身房进行力量强化训练，下午进行了控球技术对抗训练。
特别事项：无

日期：2007-7-26 周四
训练内容：塞萨尔、路易斯-菲戈、路易斯-吉梅内斯、内尔森-里瓦斯和帕特里克-维埃拉在布鲁尼科里斯科内的赛季前训练营进行了2次训练。5名球员上午进行了有氧训练，下午进行了技战术训练(技术练习+与国际米兰19岁以下球队的练习比赛)。
特别事项：无
日期：2007-7-27 周五
训练内容：在从米兰飞达卢顿机场之后，蓝黑军团在沃特福德训练基地进行了午后训练。罗伯特·曼奇尼的球员们先进行了热身、柔韧性和肌肉强化练习，然后分组进行了有氧测试，最后以一场训练赛结束训练。
特别事项：齐沃正式加盟国际米兰
日期：2007-7-28 周六
训练内容：没有参加对阵巴伦西亚的酋长杯的球员进行了低量的有氧训练。
特别事项：齐沃与在沃特福德训练基地的蓝黑军团的新队友汇合，并参加训练
日期：2007-7-29 周日
训练内容：无
特别事项：酋长杯对阵阿森纳

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作者: interyangs 时间: 2007-8-23 19:43:54

日期：2007-7-30 周一
训练内容：结束周末进行的酋长杯比赛后，今天早晨蓝黑战士们进行了恢复性训练。德扬·斯坦科维奇和兹拉坦·伊布拉希莫维奇和队友一起进行了训练。球队被罗伯特·曼奇尼分成两组，分别跟随技术教练和体能教练训练。参加对阵阿森纳的比赛的队员在进行了热身和腹部练习后，进行了游泳练习。其他人进行了技战术练习和射门练习。
特别事项：国际米兰主席马西莫·莫拉蒂观看了训练的全过程，在午饭过后，他将和曼奇尼以及队员们参加在牛津大街的NIKE大型专卖店进行的新赛季的主场队服展示会。日期：2007-7-31 周二
训练内容：上午，国际米兰在沃特福德的训练10：30分开始。罗伯特·曼奇尼将队伍分成两组，进行了热身训练和适度的技战术训练，并在健身房进行力量训练。下午,蓝黑战士们进行了一系列的战术演练和一场训练赛。
特别事项：无日期：2007-8-01 周三
训练内容：无
特别事项：与曼联队比赛
维埃拉早晨做了跟随体能教练尼古拉·比斯奇奥蒂进行了有氧练习后，和埃斯波西托的预备队一起进行战术练习，并参加了在布鲁尼克训练中心进行的预备队友谊赛。他下午进行了有球练习。日期：2007-8-02 周四
训练内容：上午，在热身后，曼奇尼将球队分成两组。昨晚在老特拉德德踢了较长时间的球员只进行了放松练习，其他的队员则进行了有氧练习和技战术练习，并且进行了一场训练赛。
特别事项：下午放假日期：2007-8-03 周五
训练内容：早晨，罗伯特·曼奇尼的球员们在赛前进行了训练。在热身之后，蓝黑战士们进行了技战术练习，然后在体育馆里进行了个人独立的锻炼后，训练结束。
特别事项：U17开始季前训练日期：2007-8-04 周六
训练内容：无
特别事项：与维阿队比赛
里瓦斯在体能教练克劳迪奥•高迪诺的陪伴下进行了训练，内容为有氧练习和力量增长练习。日期：2007-8-05 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: interyangs 时间: 2007-8-23 20:19:54

日期：2007-7-06 周一
训练内容：在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂和理疗师玛西莫与马尔科·德拉·卡萨的指导下，六名蓝黑球员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了下午训练。做了几个仰卧起坐和热身练习后，坎比亚索、科尔多瓦、克雷斯波、里瓦斯、维埃拉和萨内蒂进行了有氧训练。
特别事项：南美战士回归日期：2007-7-07 周二
训练内容：曼奇尼将球队分为了2组，从夏季集训开始就参加训练的球员被分到了一组。帕特里克•维埃拉、内尔森里瓦斯和参加了英伦之行的球员们一起进行了热身练习、有氧练习和控球练习，最后进行了一场训练比赛。萨内蒂、克雷斯波、坎比亚索和科尔多瓦在今天的战术训练之前一直参加了合练。4名南美球员随后进行了身体素质检测和有氧练习。刚刚从巴西返回的麦孔进行了有氧练习，而在上周同阿斯顿维拉比赛中受伤的萨穆埃尔则在健身房进行了训练。
特别事项：无日期：2007-8-08 周三
训练内容：没有被罗伯特•曼奇尼征调参加莫雷蒂啤酒三角杯的球员今天在安杰洛•莫拉蒂训练中心进行了一日双练。在技术助理教练福斯托•萨尔萨诺与体能教练吉安•尼古拉•比斯奇奥蒂和安东尼奥•博文奇的监督下，埃斯特班•坎比亚索、埃尔南•克雷斯波、伊万•科尔多瓦、哈维尔•萨内蒂、沃尔特•萨穆埃尔、阿尔瓦罗•雷科巴和麦孔早晨进行了技术练习和训练赛。布尔迪索和门将奥兰多尼同其他七名南美球员一起在训练房进行了力量加强练习和有氧强化训练。
特别事项：布尔迪索今天下午归队参加赛季前训练。
参加莫雷蒂啤酒三角杯日期：2007-8-09 周四
训练内容：星期四上午，曼奇尼在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行的训练课中将他的队员们分为了两组。昨晚参加了莫雷蒂啤酒杯比赛的球员们进行了有氧练习，而萨内蒂，坎比亚索，布尔迪索，麦孔，克雷斯波，科尔多巴和雷科巴则先进行了热身训练，然后演练了战术，最后进行了一场训练赛。八名南美的蓝黑战士下午在安杰洛· 莫拉蒂训练中心进行了训练。坎比亚索，科尔多瓦，克雷斯波和萨内蒂进行了有氧练习。布尔迪索、麦孔和雷科巴进行了跑步和田径测试。萨穆埃尔进行了有球训练。
特别事项：萨穆埃尔继续依靠有氧练习和治疗进行他的恢复性训练，而今天上午在昨晚比赛中脚踝受伤的德森克洛斯接受了治疗。日期：2007-8-10 周五
训练内容：七名队员今天上午在安杰洛· 莫拉蒂训练中心进行了训练。尼古拉斯· 布尔迪索、埃斯特班· 坎比亚索、伊万· 科尔多瓦，埃尔南· 克雷斯波、麦孔、阿尔瓦罗· 雷科巴和今天过生日的哈维尔· 萨内蒂以热身、柔韧性练习和肌肉强化练习开始了早晨的训练，接着在室内训练馆进行了力量训练，最后的有氧训练方式则是跑圈。下午，全队合练
特别事项：无日期：2007-8-11 周六
训练内容：没有随罗伯托-曼奇尼的球队参加与AZ阿尔克马尔队友谊赛的球员在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行了2次训练。上午他们进行了一堂有氧训练课，下午进行了一堂技战术训练课。
特别事项：友谊赛对AZ阿尔克马尔
参加训练球员名单：
布尔迪索
坎比亚索
科尔多巴
克雷斯波
麦孔
奥兰多尼
雷科巴
萨内蒂
参加训练的预备队球员名单：
马里奥•巴洛特利（Mario BALOTELLI），前锋，1990年生
弗朗西斯科•博尔佐尼（Francesco BOLZONI），中场，1989年生
伊万•法蒂奇（Ivan FATIC），后卫，1988年生
马尔科•菲利皮尼（Marco FILIPPINI），后卫，1988年生
阿蒂拉•菲科尔（Attila FILKOR），中场，1988年生
达尼埃莱•佩德雷利（Daniele PEDRELLI），中场，1988年生日期：2007-8-12 周日
训练内容：国际米兰队的13名球员今天上午在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行了训练。在热身、伸展和肌肉拉伸练习之后之后，在健身房中进行了身体素质训练、曲线跑动练习，并踢了一场训练比赛。
特别事项：无
参加训练球员名单：
布尔迪索
坎比亚索
科尔多巴
克雷斯波
麦孔
雷科巴
萨内蒂
参加训练的预备队球员名单：同昨日

作者: interyangs 时间: 2007-8-23 20:30:38

日期：2007-8-13 周一
训练内容：蓝黑军团上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。热身训练和腹部肌肉训练之后，曼齐尼的球员进行了有氧训练，之后踢了一场训练赛。
特别事项：无
日期：2007-8-14 周二
训练内容：入选罗伯特•曼奇尼TIM杯大名单的队员们进行了一场轻松的训练课，训练内容主要是战术训练。其他队员则以热身开始训练课，接着进行了折返跑练习，最后在几个训练游戏中结束了训练课。
特别事项：参加TIM三角杯
日期：2007-8-15 周三
训练内容：国际米兰球员今天早上在安杰洛•莫拉蒂体育中心重新投入训练。罗伯特•曼奇尼把他的队伍分成两组，参加了昨晚三角赛的队员进行了一场轻松的训练课，与此同时其他队员则以热身活动开始训练课，接着进行了控球练习和射门练习，最后在几个训练游戏中结束了训练课。
特别事项：无
日期：2007-8-16 周四
训练内容：蓝黑将士们于周四下午返回安杰洛·莫拉蒂体育中心继续训练—以备战周日同罗马的意大利超级杯。有几百名球迷观看了球员的训练。曼奇尼的队员们首先进行热身及腹部肌肉训练，之后利用健身球进行个人训练。随后球队进行了战术训练，最后分组训练。参加了周二晚上TIM杯邀请赛的球员以有氧训练结束了当天训练，其他球员进行了高强度的训练，包括速度练习和训练赛。
特别事项：上午，银行节休假日
日期：2007-8-17 周五
训练内容：曼奇尼将球队分为若干小组，在热身和拉伸练习后，球员们进行了传接球练习，技战术演练以及训练赛。
特别事项：无
日期：2007-8-18 周六
训练内容：罗伯特·曼奇尼的球员以热身开始了星期六的训练，接着进行了有球训练和战术训练，最后训练以一场训练赛结束。
特别事项：无
日期：2007-8-19 周日
训练内容：无
特别事项：超级杯

[此贴子已经被作者于2007-8-23 20:34:54编辑过]

作者: interyangs 时间: 2007-8-27 00:40:33

日期：2007-8-20 周一
训练内容：无
特别事项：放假一天
日期：2007-8-21 周二
训练内容：午晚些时候球队回到俱乐部训练基地开始备战2007/08赛季对乌迪内斯的揭幕战。预备队另外5名球员-门将保罗·布兰杜亚尼、后卫菲利皮尼、中场博尔佐尼和佩德雷利以及前锋巴洛特利跟随一线队进行了70分钟的雨中训练，包括热身、控球对抗、有氧测试和一场训练赛。
特别事项：由于国家队征召，本堂训练课有8名一线队员缺席，预备队双子星菲科尔（入选匈牙利国家队）和伊万·法蒂奇（黑山21岁以下国家队）也入选国家队。
日期：2007-8-22 周三
训练内容：除了有国际比赛任务的八名一线队队员，其他的蓝黑战士结束了今天在安杰洛·莫拉蒂训练中心的一日双练的第二次训练。罗伯特·曼奇尼的因国家队比赛而残缺不齐的球队在室内以热身开始了早晨的训练课，接着在室外进行了有氧训练和战术训练。在午餐和休息之后，球员今天下午晚些时候回到训练基进行了高强度的技术训练，包括控球训练、战术练习和一场训练赛。
特别事项：五名国际米兰预备队球员——守门员保罗·布兰杜亚尼，后卫马尔克·菲利皮尼，中场弗朗西斯科·博尔佐尼和达尼埃拉·佩德雷利，以及前锋马里奥·巴瓦·巴罗特里今天也跟随一线队训练。
日期：2007-8-23 周四
训练内容：球队下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练。在一系列的热身练习之后，蓝黑战士们进行了一场60分钟的练习赛。萨内蒂，布尔迪索，麦孔，朱里奥·塞萨尔，菲科尔，齐沃和维埃拉昨晚都参加了各自国家队的比赛，他们进行了放松练习。
特别事项：维埃拉受到法国总统萨科齐的接见，他比他的队友们晚些开始训练。
马尔科·马特拉齐在昨晚布达佩斯进行的意大利与匈牙利的比赛中大腿受伤，在接受了手术治疗后仍然呆在医院里。
伊布拉西莫维奇休息一天。
日期：2007-8-24 周五
训练内容：国际米兰队今天上午进行了训练。在进行了热身、伸展和健身球练习后，罗伯特·曼奇尼的球队进行了控球训练，然后进行了一场训练赛。
特别事项：帕特里克·维埃拉则进行了单独训练。
日期：2007-8-25 周六
训练内容：在热身训练后，球员们进行了体能训练和技战术练习，最后进行了一场训练比赛。
特别事项：维埃拉独自训练（力量恢复练习和个人特殊训练）。马尔科·马特拉齐已出院。
日期：2007-8-26 周日
训练内容：无
特别事项：联赛首轮

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作者: interyangs 时间: 2007-9-3 08:10:36

日期：2007-8-27 周一
训练内容：昨天战平乌迪内斯的比赛中上场的球员进行了低强度训练，其他球员进行了热身训练、战术对抗并进行了射门练习，之后踢了一场训练赛。
特别事项：维埃拉单独进行了骑单车训练和力量强化训练，刚出院的马特拉齐今天休息。日期：2007-8-28 周二
训练内容：下午，蓝黑军团在安杰洛·莫拉蒂体育中心冒雨继续本周的训练。首先进行了热身和腹部肌肉练习，之后进行了控球练习并踢了一场训练赛。上周日对乌迪内斯比赛中出场的球员进行了有氧测试，其他队员还进行了体能训练、战术对抗，并进行了第二场训练赛。
特别事项:刚加盟的贝利参加了训练日期：2007-8-29 周三
训练内容：今天晚上国际米兰将同巴塞罗那进行甘珀杯的比赛，上午未被招入球队大名单的队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。在萨尔萨诺和马尼科内的带领下，队员们在一系列热身活动后，进行了70分钟的高强度训练。高迪诺带领队员们进行了有氧练习，随后进行了有球以及敏捷性训练和6组三分钟训练赛。
特别事项：维埃拉今天休假，马特拉齐进行个人恢复治疗。日期：2007-8-30 周四
训练内容：上午，在安杰洛·莫拉蒂体育中心曼奇尼把他的球员们分成了两组进行训练。没在昨天到西班牙参加甘珀杯比赛的球员们先开始热身，接着进行技术练习和射门练习，最后踢了一场训练赛。参加甘珀杯比赛的球员们（他们中的大多数在从巴塞罗那返回后就在基地里睡觉）进行了一些简单的低运动练习，包括肌肉增强练习和慢跑。
特别事项：维埃拉在健身馆进行了力量练习，而马特拉齐（理疗，踏车）继续他的伤病恢复训练。日期：2007-8-31 周五
训练内容：曼奇尼的球队进行了一堂技战术训练课，随后进行了一场训练游戏赛。
特别事项：维埃拉（力量训练，健身房慢跑）、贝利（力量加强练习，有氧练习）、马特拉齐（理疗）分别进行了单独训练日期：2007-9-01 周六
训练内容：没有被罗伯特·曼奇尼召集参加今晚意甲联赛作客恩波利之战的球员参加了今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练。阿德里亚诺，路易斯·吉门内斯，贝利和内尔森·里瓦斯进行了技术和控球训练，随后进行了有氧练习。朱利奥·塞萨尔和帕特里克·维埃拉在健身房进行了力量训练。法国中场还进行了理疗。马特拉齐则在医疗室中度过了他上午的时光。
特别事项：无日期：2007-9-02 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: interyangs 时间: 2007-9-10 16:41:40

日期：2007-9-03 周一
训练内容：无
特别事项：无日期：2007-9-04 周二
训练内容：无
特别事项：无日期：2007-9-05 周三
训练内容：热身和腹肌训练后，蓝黑军团进行了控球对抗训练与有氧测试。最后以一场训练赛结束了周三的训练。
特别事项：12名球员随国家队出征日期：2007-9-06 周四
训练内容：蓝黑军团于今天在安杰洛•莫拉蒂体育中心进行了两节训练课，内容为热身、技战术训练、拉伸练习以及慢跑。午餐后休息一阵，蓝黑将士们回到了安杰洛·莫拉蒂体育中心进行当天的第二次训练。曼奇尼的队员们以腹肌训练和有氧训练开始了下午的训练，之后进行了技术对抗，最后在有围墙的球场中进行了一系列的训练比赛。
特别事项：刚刚参加了意大利U20青年队比赛回归的恩里克•阿方索进行了少量有氧练习。马特拉齐继续恢复治疗。日期：2007-9-07 周五
训练内容：由于曼奇尼和米哈伊洛维奇都不在球队（前者参加欧洲豪门俱乐部教练论坛，后者去贝尔格莱德领取教练证书），周五下午球队在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练由技术助教和体能教练带队完成。在热身和有氧练习后，球员们进行了有球训练和一对一对抗后，进行了一场训练赛。
特别事项：马特拉齐继续恢复治疗。日期：2007-9-08 周六
训练内容：无
特别事项：无日期：2007-9-09 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: interyangs 时间: 2007-10-1 21:44:29

日期：2007-9-10 周一
训练内容：无
特别事项：无日期：2007-9-11 周二
训练内容：热身和腹部肌肉训练之后，蓝黑将士们进行了控球对抗和有氧测试。
特别事项：萨姆埃尔单独进行了有氧练习，马特拉齐继续恢复治疗。11名球员参加国家队比赛仍未归队。日期：2007-9-12 周三
训练内容：训练由热身练习开始，随后进行了控球练习，绕杆训练和战术训练，并进行了一场练习赛。
特别事项：布尔迪索，萨内蒂，吉梅内斯和贝利返回了意大利。萨穆埃尔进行了单独的有氧练习。马特拉奇继续他的康复理疗并在游泳池内进行了力量提高训练。伊布拉希莫维奇今天休息。下午，吉梅内斯在体能教练安东尼奥•博文奇陪同下进行了有氧练习。日期：2007-9-13 周四
训练内容：蓝黑将士继续训练以备战周日客场对卡塔尼亚的联赛。热身之后，曼奇尼的球员们与几个文琴佐·埃斯波西托的预备队员进行了一场60分钟的训练赛。克雷斯波打入两球，阿德里亚诺、达科特和克鲁兹也分别进球。
特别事项：萨内蒂、布尔迪索、麦孔和塞萨尔进行了放松训练；维埃拉回到意大利，他进行了按摩理疗；伊布拉西莫维奇进行了有氧训练，并在健身房力量强化训练；萨姆埃尔进行了有氧训练。齐沃接受了医疗检查以评估他在罗马尼亚对德国的友谊赛上半场的肩伤程度。日期：2007-9-14 周五
训练内容：在进行了热身和腹部练习后，进行了一节技战术训练课和一些射门练习。
特别事项：五名队员进行单独练习。苏亚佐归队并进行了放松练习，萨穆埃尔则进行了高强度的有氧练习。马特拉齐继续以骑自行车和理疗来进行他的伤后恢复计划。齐沃和维埃拉在治疗桌上度过了周五的训练课。日期：2007-9-15 周六
训练内容：热身后进行了一场训练赛，战术演练，体能训练和射门练习。
特别事项：莫拉蒂周六上午来到了安杰洛·莫拉蒂体育中心，观看了球队周日意甲联赛对卡塔尼亚赛前的最后备战。苏亚佐做了额外的有氧练习。马特拉齐，维埃拉(两人都接受了治疗，进行了力量训练和单车练习)，萨穆埃尔(接受治疗，进行力量训练，慢跑和有球训练)和齐沃(接受治疗)各自单独训练。在明天比赛前，蓝黑战士将在今晚再次返回训练中心进行训练。日期：2007-9-16 周日
训练内容：无
特别事项：联赛迎接卡塔尼亚的挑战

作者: interyangs 时间: 2007-10-2 08:33:05

日期：2007-9-17 周一
训练内容：周日参加了击败卡塔尼亚比赛的球员进行了放松练习。
特别事项：其他球员包括萨穆埃尔、苏亚佐和预备队的弗兰西斯科·博尔佐尼、达尼埃莱•费德里奇、丹尼斯•埃斯波西托和加布里埃莱•普奇奥先进行了热身练习，接着进行了技战术训练和控球训练，最后以一场训练赛结束了训练。马特拉齐（接受治疗，慢跑）、维埃拉（接受治疗，在体育馆内进行了强度训练）和齐沃（接受治疗，在体育馆内进行了轻量训练）单独训练。落选冠军联赛名单的阿德里亚诺、塞萨尔和贝利以及停赛的布尔迪索、科尔多瓦、克鲁兹和麦孔今天没有参加训练。日期：2007-9-18 周二
训练内容：今天下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心，没有被曼奇尼选入对战费内巴切的大名单中的队员进行了了一次训练。在球队技术助理达里奥·马尔科林，体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂和安东尼奥·博文齐以及马尔科·德拉·卡萨等3位理疗师的指导下，六名队员集体进行了训练，同时，还有5名队员进行了单独训练。阿方索，布尔迪索，克鲁兹，A·塞萨尔，麦孔和贝利在热身之后继续做了一些有氧运动，控球练习以及一场训练赛。阿根廷后卫同时还进行了conconi（专业术语，一般不翻，测定乳酸和心率数据来作图之类的）测试。
在费内巴切苏克鲁·萨拉科格鲁球场球场,热身之后，曼奇尼的队员们进行了控球训练和技术对抗，最后踢了一场训练赛并做了一些射门练习。
特别事项：在健身房，阿德里亚诺和科尔多瓦做了有氧运动，同时齐沃和维埃拉做了理疗以及力量练习。马特拉齐在健身房做完力量练习后绕场中央进行了慢跑。日期：2007-9-19 周三
训练内容：今天早晨，在技术助理助理马里奥·马科林，体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂和安东尼奥·博文奇，理疗师马尔科·德拉卡萨、阿尔伯托·加尔比亚蒂和安德雷亚·加利的指导下，十一名队员在安杰罗·莫拉蒂训练中心进行了训练。
特别事项：恩里克·阿方索、尼古拉斯·布尔迪索、朱利奥·克鲁兹、塞萨尔、科尔多巴、麦孔、贝利和阿德里亚诺进行了力量加强训练和技术练习。齐沃和马特拉齐进行了理疗和有氧训练（意大利后卫还在健身房进行了力量恢复训练）。维埃拉则进行了理疗。球队与费内巴切进行欧冠联赛。
日期：2007-9-20 周四
训练内容：在国际米兰的训练场上，第一组是没有随队赴伊斯坦布尔的球员。在热身之后，他们进行了控球训练和技战术对抗，之后进行了一系列的训练比赛。而今天凌晨从土耳其返回的球员则进行了放松训练。
特别事项：马特拉齐进行了力量训练和有氧测试；齐沃进行了上肢力量训练和有氧测试；维埃拉在健身房中进行骑单车训练和有氧测试。日期：2007-9-21 周五
训练内容：热身练习和腹部肌肉训练后，曼齐尼的球员们进行了技战术对抗，之后踢了一场训练赛。周三冠军联赛中没有出场的队员进行了射门练习。
特别事项：马特拉齐进行了力量训练、慢跑和沙滩跑训练；齐沃进行了理疗和有氧测试；维埃拉进行了理疗和力量训练。日期：2007-9-22 周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球员们进行了一场训练赛并进行了战术和田径练习
特别事项：维埃拉（进行身体素质训练）单独训练，而齐沃和马特拉齐休息。里瓦斯在周六的训练课中感觉身体不适，随后他进行了一次身体检查。日期：2007-9-23 周日
训练内容：无
特别事项：对阵利沃诺

作者: interyangs 时间: 2007-10-3 19:49:57

日期：2007-9-24 周一
训练内容：在昨天和利沃诺的平局中上场的球员进行了放松练习，而其他的球员则进行了更大强度的训练，包括热身训练，有球训练，分组进行有氧练习，射门训练以及一系列的训练比赛。
特别事项：在理疗之后，齐沃和马特拉齐继续他们的单独训练，进行了一些慢跑和有球练习。而在星期六训练中感觉不适的里瓦斯目前仍然处在医疗监护中。 日期：2007-9-25 周二
训练内容：在先进行了热身和腹部力量练习之后，曼奇尼的球员们直接进入了技战术训练，随后踢了一场训练赛。
特别事项：布尔迪索和斯坦科维奇额外进行了一些有氧训练。齐沃，马特拉齐（物理治疗，有球训练）以及维埃拉（物理治疗，踩单车训练，力量训练）三人单独训练。日期：2007-9-26 周三
训练内容：无
特别事项：对阵桑普日期：2007-9-27 周四
训练内容：在被覆盖保护起来的球场草皮上，昨晚上场比赛的主力球员们进行了放松训练，其他的球员则进行周四的常规训练，首先是热身，接着是控球练习以及有氧训练，最后是一场训练赛。
特别事项：齐沃在经过物理治疗和单独热身之后，伤后第一次和队友合练。马特拉齐（治疗，力量训练，有球练习）和维埃拉（治疗，力量训练，踩单车练习）仍然单独训练。日期：2007-9-28 周五
训练内容：队员们以热身和有氧练习开始了训练，随后进行了技战术演练，最后以一场训练赛结束了整个备战工作。
特别事项：齐沃同队友们一起进行了训练，并且做了有氧测试。马特拉齐继续养伤，进行了理疗，和在沙地上进行训练和有氧练习。维埃拉在理疗和力量练习后，进行了低强度的有氧练习。日期：2007-9-29 周六
训练内容：无
特别事项：齐沃，吉梅内斯和麦孔进行了有氧练习，由于禁赛未能参加今晚与罗马对决的巴西后卫同时进行了康科尼测试（Conconi tests）。马特拉齐进行了有球技术练习和身体素质练习。帕特里克·维埃拉接受了物理治疗并进行了有氧练习。阿方索在体育馆内进行了身体素质练习同时在球场上进行了守门员技术练习。
与罗马上演焦点之战日期：2007-9-30 周日
训练内容：那些昨晚打了大部分比赛的队员，包括奥利弗·达科特和兹拉坦·伊布拉希莫维奇，在健身房进行了放松训练（包括按摩疗法，自行车，游泳池练习）。而其余的队员，包括克里斯蒂安·齐沃、麦孔和预备队三名球员弗朗切斯科·博尔佐尼、丹尼斯·埃斯波西托、加布里埃莱·布奇奥在场上训练超过75分钟（热身运动，有氧练习，战术演练，练习赛）。罗马尼亚后卫则在物理疗法和力量恢复中结束了今天的训练。
特别事项：3人单独训练。马尔科·马特拉齐进行了理疗、力量加强练习，以及有球训练；帕特里克·维埃拉除进行了理疗和力量加强练习外，还进行了有有氧训练；尼古拉斯·布尔迪索进行的是理疗和有氧训练。阿德里亚诺、塞萨尔（未进入国际米兰冠军联赛大名单）和因禁赛缺席周二比赛的伊万·拉米洛·科尔多瓦、胡里奥·克鲁斯今天享受了一天的假期。

作者: interyangs 时间: 2007-10-8 16:00:49

日期：2007-10-01 周一
训练内容：在热身结束之后，坎比亚索，达科特，费戈，伊布拉西莫维奇，马克斯维尔和斯坦科维奇又进行了放松训练。阿德里亚诺，科尔多巴，塞萨尔，克鲁兹，麦孔和贝利在训练比赛结束后接受了高强度的有氧训练。
特别事项：马特拉齐在体育馆内接受理疗和素质训练，以及在沙地上进行有氧训练之后参加了今天的训练赛。布尔迪索接受理疗和有氧训练，帕特里克·维埃拉在体育馆内进行了理疗和身体力量训练，并在球场上进行了折返跑。
入选明天与荷兰球队比赛大名单的球员将于今晚回到训练场。日期：2007-10-02 周二
训练内容：经过放松后球员们进行了力量恢复练习，快速和敏捷性演练，并通过了战术训练。尼古拉斯·布尔迪索经过健身房的放松和力量恢复后也加入了战术演练。
特别事项：马尔科·马特拉齐（加强测试）、帕特里克·维埃拉（加强练习、有氧工作）单独训练。
与埃因霍温的欧冠日期：2007-10-03 周三
训练内容：在周二比赛日进行了大部分对抗的球员做了理疗和简单的训练。而队中其他人，包括布尔迪索，进行的是更高强度训练，包括准备热身、控球练习、一系列的突破演练和训练游戏。
特别事项：达科特（物理疗法，骑自行车）、马特拉齐（物理疗法，健身房力量加强练习，有氧训练）和维埃拉（物理疗法，健身房力量加强练习，高强度有氧锻炼）分别单独训练日期：2007-10-04 周四
训练内容：周二比赛首发的队员进行了腹部练习和热身练习，接着进行了技术球练习和一场训练赛。几名踢了周二同埃因霍温大部分比赛的队员（费戈、埃坎比亚索、斯坦科维奇和索拉里）进行了小运动量的有氧练习。
特别事项：马特拉齐的训练以理疗和力量加强练习作为开始和结束，其间他还参加了训练赛。维埃拉（理疗，力量加强练习和有球技术练习）和达科特（理疗）单独训练。日期：2007-10-05 周五
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球员们进行了控球，体能和战术练习，并进行了一场训练赛。阿德里亚诺由于感到背部疼痛，先于队友们结束了训练。
特别事项：在根据个人训练时间表接受理疗，身体加固训练和有氧练习之后，马特拉齐参加了训练赛。维埃拉以理疗和个人训练开始了周五的训练。法国中场随后随球队进行了训练，但强度稍低。斯坦科维奇进行了个人训练，达科特接受了理疗，并在体育馆内进行了轻度训练。由于停赛无法在与那不勒斯的比赛中出场的麦孔今天休息。日期：2007-10-06 周六
训练内容：无
特别事项：联赛对那不勒斯日期：2007-10-07 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: interyangs 时间: 2007-10-15 21:46:52

日期：2007-10-08 周一
训练内容：无
特别事项：马特拉齐今晨在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了一堂个人训练课以继续他的伤病康复。
日期：2007-10-09 周二
训练内容：无
特别事项：16名球员为国征战
马特拉奇和维埃拉在体能教练克劳蒂奥·高蒂诺和理疗师德拉·卡萨的陪同下进行了训练。两名球员单独进行了力量强化训练和有氧训练。
日期：2007-10-10 周三
训练内容：国际米兰的球员在结束三天假期后，于今天下午重新归队训练。球队有12名一队球员被各自的国家队征调。奥兰多尼和托尔多，科尔多巴、马特拉齐、马克斯维尔、萨穆埃尔；中场A·塞萨尔、菲戈、索拉里、维埃拉，以及前锋阿德里亚诺、克雷斯波和克鲁斯参加了下午的训练，训练内容包括热身练习、练习赛及有氧练习。
特别事项：里瓦斯做了有氧练习，达科特进行了物理治疗和有氧练习
日期：2007-10-11 周四
训练内容：上午，球队以热身开始了上午的训练，接着在健身房进行了一系列的训练，并且在球场上进行了战术和田径练习。下午，国际米兰队员进行了本日的第二堂训练课。曼奇尼的球员们首先进行了热身，接着是技战术练习和一场训练比赛。
特别事项：马特拉齐（力量加强训练）、里瓦斯（在健身房进行力量练习）和达科特（有氧训练、力量加强练习）分别单独训练。马特拉齐和里瓦斯和队友们一起参加了前2项训练。随后，意大利人进行了力量练习，而哥伦比亚人进行了一些有氧训练。达科特进行了踩单车训练。

日期：2007-10-12 周五
训练内容：无
特别事项：与预备队比赛
日期：2007-10-13 周六
训练内容：球员们进行了有氧训练，并在训练场地周围的森林里进行了25分钟的跑步练习。
特别事项：在感到背部不适之后，为了预防起见，阿德里亚诺在健身房进行了轻度的有氧训练。马特拉齐今天休息。
日期：2007-10-14 周日
训练内容：无
特别事项：无

[此贴子已经被作者于2007-10-30 12:41:31编辑过]

作者: interyangs 时间: 2007-10-30 12:40:25

日期：2007-10-15 周一
训练内容：经过一天的修整，球队于今天恢复训练。由于国家队赛事而减员的罗伯托·曼奇尼的球队将在下午训练，开始备战周六的雷焦·卡拉布里亚之旅。
特别事项：无日期：2007-10-16 周二
训练内容：球队在做完有球练习和热身训练后，曼奇尼将小伙子们进行分组训练。蓝黑战士们在球场上进行了力量加强训练、爬坡冲刺和有氧训练，并在体育馆内进行了举重训练。经过今天早上的有氧训练之后，国际米兰队员们回到了训练场上进行了本日的第二堂训练课。曼奇尼的球员们首先进行了热身，接着是控球练习和技战术练习，最后训练在一系列的“笼中”练习赛后结束。
特别事项：苏亚佐，斯坦科维奇（刚打完国家队比赛，进行了少量训练），马特拉奇（沙地训练，体育馆内力量练习）进行了单独训练。日期：2007-10-17 周三
训练内容：在热身和无球练习后，曼奇尼的球队与维森佐·埃斯波西托率领的国际米兰预备队进行了一场训练赛，结果克鲁斯和科尔多巴奉献了两粒进球，球队2-1取胜。
特别事项：马尔科·马特拉齐（力量训练，速度与敏捷的练习）和德扬·斯坦科维奇（室内自行车训练，力量训练，沙地跑步）进行了单独训练。 日期：2007-10-18 周四
训练内容：在做完热身、伸展运动和肌肉拉伸联系后，小伙子们进行了一场训练对抗赛，并以射门练习结束了训练课。
特别事项：马特拉齐（体育馆内力量练习），斯坦科维奇（力量练习、脚踏车练习），齐沃（刚从卢森堡归队，少量练习）今天刚从南美归来的阿根廷三将布尔迪索、坎比亚索和萨内蒂在体能教练安东尼奥·博文兹的带领下进行轻微训练。日期：2007-10-19 周五
训练内容：罗伯特•曼奇尼的球队以热身运动开始了周五的训练课。训练包括控球练习，速度训练和战术演练。
特别事项：斯坦克维奇（沙地上跑步）马特拉奇（力量增强训练）布尔迪索（骑自行车）以及巴西人塞萨尔和麦孔（从南美归队后少量活动）进行了单独训练。吉梅内斯目前正在其返回意大利的路上。他刚刚代表智利国家队参加了世界杯预选赛，并将于今晚在雷焦·卡拉布里亚与球队会合。日期：2007-10-20 周六
训练内容：无
特别事项：联赛对雷吉纳日期：2007-10-21 周日
训练内容：博尔佐尼在参加了昨天预备队比赛后已经同球队汇合，他与参加了昨天同雷吉纳比赛的球员一起进行了放松练习。其他球员则进行了强度更大的训练，包括热身练习，控球跑位练习和射门练习。
特别事项：德扬·斯坦科维奇独自在沙地上进行了力量恢复练习，而伊布由于咽炎今天没有参加训练。托尔多在昨天比赛中右脚一直有痛感，今天进行了检查。经检查，托尔多的脚并未骨折，只是有一些瘀伤。

作者: interyangs 时间: 2007-10-30 21:50:44

日期：2007-10-22 周一
训练内容：为了备战周二对莫斯科中央陆军队的欧洲冠军联赛，蓝黑战士们在火车头球场进行了午后训练。曼奇尼的队员们进行了热身练习，踢了一场练习赛，然后做了一些射门练习。
特别事项：伊布拉西莫维奇和斯坦科维奇随队进行训练，同时，托尔多进行了物理治疗。日期：2007-10-23 周二
训练内容：今天早上在安杰洛·莫拉蒂体育中心，没有被曼奇尼列入对莫斯科中央陆军的欧洲冠军联赛大名单的球员进行了早训。在体能教练安东尼奥·博文齐和理疗师路吉·西索洛的监督下，阿德里亚诺，布尔迪索，塞萨尔，齐沃，麦孔，苏亚佐和贝利进行了有氧训练。
特别事项：冠军杯作客莫斯科
今天晚上在对阵莫斯科中央陆军队的欧洲冠军联赛上，国际米兰中场球员维埃拉在比赛第17分钟就被替换下场。初步怀疑是右小腿肌肉拉伤。将在几天后得到最终的伤情确认结果。日期：2007-10-24 周三
训练内容：那些昨晚在战胜莫斯科中央陆军比赛中上场大部分时间的球员做了些放松运动。其它队员，包括吉梅内斯，索拉里和里瓦斯则在热身后参加了一系列训练比赛。
特别事项：托尔多在健身房里接受力量训练和踩脚踏车训练而伊布拉希莫维奇和维埃拉则休假。在莫斯科的比赛中开场没多久就受伤的法国中场维埃拉并没有接受医学检查。日期：2007-10-25 周四
训练内容：曼奇尼的球员们首先进行了热身和控球练习，接着是分组训练。在周二战胜中央陆军的比赛中出场了大部分时间的球员们在室外进行了有氧训练，最后在健身房中进行较轻量的有氧测试。
特别事项：包括昨天休息的伊布拉西莫维奇在内的其余队员则继续他们的周四训练，训练内容为技战术训练，射门练习以及一场训练赛。守门员塞萨尔和托尔多（物理治疗，力量训练）单独训练。马特拉齐则继续和体能教练詹·尼科拉·比斯科蒂一起，进行他的十日特别训练。坎比亚索，费戈，斯坦科维奇，萨内蒂和维埃拉今天没有训练。日期：2007-10-26 周五
训练内容：球队进行了热身练习，随后踢了一场训练赛。周二在莫斯科的冠军联赛中出场了大部分时间的球员进行了一系列的力量加强练习。
特别事项：包括前中国国家队的中场组织者于根伟在内的来自中国超级联赛天津泰达俱乐部的5名官员观看了训练。
布尔迪索，塞萨尔，斯坦科维奇以及托尔多进行了单独的力量加强练习。维埃拉以理疗开始了他的伤病康复计划，马尔科·马特拉齐则继续进行个人训练计划。日期：2007-10-27 周六
训练内容：球员们在热身之后进行了控球练习，敏捷度训练和战术对抗，随后进行了一场训练赛。
特别事项：布尔迪索（带球灵敏训练），托尔多（理疗，力量加强练习）和维埃拉（理疗）单独进行了训练。在进行今天训练最后一个阶段的内容时，吉梅内斯左大腿肌肉轻度拉伤。日期：2007-10-28 周日
训练内容：无
特别事项：联赛战平巴勒莫
今天晚上，同队友一起从巴勒莫返回米兰的斯坦科维奇对受伤的脚踝进行了医疗检查。检查是由国际米兰首席队医弗兰科·孔比博士在帕维亚的圣马特奥医院完成的。塞尔维亚中场在同巴勒莫的比赛上半场临近结束前被担架抬离球场，孔比医生的检查显示伤情不是骨折，是右脚踝外部间隔蒴状韧带（capsular-ligamentous）扭伤。

作者: interyangs 时间: 2007-11-23 14:38:34

日期：2007-10-29 周一
训练内容：参加了昨天0：0战平巴勒莫的球员，以及布尔迪索进行了热身练习。其余球员和体能教练吉安·尼科拉·比斯奇奥蒂进行了特别训练。
特别事项：马特拉奇进行了热身，有球练习和速度训练，并踢了一场对抗赛。单独训练的球员有：吉梅内斯：理疗，球场上有氧练习,朱利奥·塞萨尔：背伤的理疗,维埃拉：理疗，力量练习,托尔多今天早晨接受了进一步的医疗检查。意大利门将的伤势为右脚的第二个跖骨轻微骨折。斯坦科维奇今天休息，未参加训练。

日期：2007-10-30 周二
训练内容：曼奇尼的球员们，包括马特拉齐和布尔迪索在内，进行了热身和腹部练习，训练赛结束后进行分组训练。在周日同巴勒莫的平局之战出场的队员进行了一些有氧练习，其他人进行战术演练，并且踢了第二场热身赛。
特别事项：吉梅内斯出现了上周六训练中同样的肌肉疼痛情形，他也比队友们提早结束训练。以下几名球员单独进行训练，朱利奥·塞萨尔（理疗，体育馆内低强度训练），斯坦科维奇（理疗），维埃拉（理疗，循环训练），其中托尔多今天休假。
周二晚上在帕维亚的桑·马特奥医院里，托尔多在整形外科接受了手术，医生对他右足底第二块跖骨进行了加固。手术非常成功。

日期：2007-10-31 周三
训练内容：无
特别事项：联赛对热那亚

日期：2007-11-1 周四
训练内容：在昨晚主场战胜热那亚的比赛中出场了大多数时间的球员进行了包含按摩治疗的放松练习。队内的其他球员，包括马尔科·马特拉齐，参加了与预备队和17岁以下球队混编队的45分钟的练习对抗赛。阿德里亚诺打进5球，伊布拉希莫维奇，斯拉科夫斯基和布尔迪索也取得了进球。在踢了25分钟的上半场后，达科特，伊布拉希莫维奇，萨穆埃尔和苏亚佐在沙地上进行了力量加强练习。
特别事项：塞萨尔（理疗，室内训练），吉梅内斯和斯坦科维奇（都接受了理疗）单独训练。维埃拉今天休息。

日期：2007-11-2 周五
训练内容：经过热身与腹部训练后，曼奇尼的球员们进行了一些有球训练，之后球员独自进行技术与运动部分的练习并且还练习了射门。
特别事项：马特拉济在与队员们的训练前后都进行了加固训练，而朱里奥·塞萨尔参与了守门员教练努奇亚里的全部训练。吉梅内斯（在训练房进行物理治疗与训练），斯坦科维奇（物理治疗）独自训练。托尔多与维埃拉今天休息。

日期：2007-11-3 周六
训练内容：在下午启程前往都灵参加明晚意甲联赛第11轮与尤文图斯的比赛前，球队在上午早些时候进行了训练。在主席莫拉蒂的观看下，曼奇尼的球员们进行了包含热身，控球练习，敏捷度训练和战术对抗的训练课，随后进行了一场训练对抗赛。在与队友们一起训练之前和之后，马尔科·马特拉齐进行了力量训练。
特别事项：吉梅内斯（理疗，脚踏车练习），斯坦科维奇（理疗，力量训练）和托尔多（理疗）单独训练。帕特里克·维埃拉今天休息。

日期：2007-11-4 周日
训练内容：无
特别事项：对阵尤文

作者: interyangs 时间: 2007-11-23 15:09:45

日期：2007-11-5 周一
训练内容：在昨晚都灵1：1战平尤文图斯后，球队于今天上午回到了训练场，开始备战周三冠军联赛第4比赛日与莫斯科中央陆军的比赛。曼奇尼在训练中将球队分成了两个小组。在昨晚与尤文图斯的比赛中出场了大多数时间的球员进行了低强度的训练。剩下的球员以热身开始了训练，接着进行了有球训练，敏捷度训练和战术对抗训练，最后以一场训练对抗赛结束了训练。
特别事项：吉梅内斯（有氧训练）和斯坦科维奇（在泳池内进行了有氧训练）单独训练。费戈在昨晚对阵尤文的比赛中受伤后，今天一直接受医学检验。葡萄牙中场右腿腓骨骨折，他将于明天进行手术，对骨折部位进行固定。

日期：2007-11-6 周二
训练内容：曼奇尼的球员们先进行了热身和腹部练习，然后进行了控球训练和战术训练，最后进行了分组训练。在周日都灵一战中出场大部分时间的队员进行了低强度训练，然后回到健身房训练。剩下的队员包括吉梅内斯和马特拉齐参加了一场训练赛，马特拉齐在今天的训练前后还进行了力量加强练习。
特别事项：斯坦科维奇（理疗，健身房练习力量，在沙地和游泳池练习）单独训练。托尔多和维埃拉今天没有参加训练。费戈由于在同尤文图斯比赛的下半场腓骨骨折，于今天晚些时候将进行手术。
在结束了上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练后，马特拉齐与预备队汇合，准备参加周四在巴拉摩巷球场的友谊赛（格林威治时间19：45开球）。葡萄牙小将贝利也被埃斯波西托征召一同前往，这样他就有机会与他同名的，巴西名宿——贝利见面，后者将为本场比赛开球。

日期：2007-11-7 周三
训练内容：无
特别事项：冠军联赛逆转莫斯科中央陆军

日期：2007-11-8 周四
训练内容：在周三冠军联赛中出场大部分时间的队员进行了低强度的训练。剩下的队员进行了完整的训练，包括热身，控球练习和有氧训练，并进行了一场训练赛。
特别事项：阿方索（接受理疗，单车练习），吉梅内斯（长时间的有氧训练），斯坦科维奇（接受理疗，在沙地和健身房内力量训练）和托尔多（接受理疗）单独训练。菲戈和维埃拉今天休息。预备队的3名成员，弗兰西斯科·博尔佐尼，加布里埃莱•普乔和保罗·托尔纳吉上午和一队一起进行训练。马特拉齐和贝利将随国际米兰最高级别的青年队一起参加今晚庆祝谢菲尔德足球俱乐部成立150周年的友谊赛。

日期：2007-11-9 周五
训练内容：在热身和腹部力量练习之后，曼奇尼的弟子们在强风之下，依然进行了控球练习、有氧训练和技战术演练。

特别事项：几名伤员单独训练：吉梅内斯（有氧训练），马克斯韦尔（理疗、自行车），托尔多（理疗）。费戈和维埃拉今天休息。斯坦科维奇昨天已前往贝尔格莱德去完成他的康复计划。从下周一开始这一计划将在塞尔维亚由国际米兰健身教练高迪诺（Claudio Gaudino）指导实施。马特拉齐和贝利参加了昨晚同谢菲尔德的友谊赛，目前和健身教练吉安·尼古拉·比肖蒂、理疗师安德列·加里一道在回意大利的路途中。预备队门将保罗·托尔纳吉和一队一起训练。

日期：2007-11-10 周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的队员们踢了一场训练比赛，并且继续进行了战术和速度的训练。训练在第二场练习比赛和针对训练之后结束。
特别事项：在周三冠军联赛对中央陆军的比赛的伤势恶化后，克雷斯波中断了今天的训练。吉梅内斯，马克斯维尔，马特拉齐和其他球员一起进行了训练。意大利后卫在训练前后进行了力量加强训练。托尔多（治疗）单独训练，菲戈和维埃拉休息。斯坦科维奇和国际米兰的体能教练克劳德在贝尔格莱德进行他的伤病康复计划。被曼奇尼征召参加拉齐奥比赛的球员将在今晚回到训练场地。

日期：2007-11-11 周日
训练内容：无
特别事项：与拉齐奥比赛取消

作者: interyangs 时间: 2007-11-23 15:18:49

日期：2007-11-12 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-13 周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-14 周三
训练内容：在休息了2天后，蓝黑将士今天回到莫拉蒂体育中心开始备战训练。周三的下午训练课以长时间的腹部锻炼开始，曼奇尼的小伙子们随后进行了热身练习，并和数名预备队球员一起踢了一场训练对抗赛，接着在球场上做了很长时间的分组有氧练习。在今天的训练课结束后，马特拉齐进行了力量加强锻炼和无球训练。
特别事项：单独训练的球员有：费戈（理疗），马克斯维尔（理疗，体育馆内训练），托尔多（理疗，体育馆内绕圈），帕特里克·维埃拉（理疗）。目前身在国家队训练的球员有阿方索，布尔迪索，坎比亚索，克雷斯波，萨内蒂，塞萨尔，麦孔，齐沃，伊布拉西莫维奇，吉梅内斯和贝利。斯坦科维奇目前和体能教练高迪诺（Claudio Gaudino）一起在贝尔格莱德恢复训练。

日期：2007-11-15 周四
训练内容：国际米兰今天在安杰洛·莫拉蒂体育中心一日双练。曼奇尼手下队伍里没有参加国际比赛的队员早晨进行了热身操练以及力量训练和速度练习。阿德里亚诺进行了额外的力量加强练习，达科特则在沙道上进行训练。苏亚佐进行了单独训练，维埃拉进行了理疗，费戈、马克斯维尔和托尔多则在健身房中训练。午餐过后，蓝黑战士们重新回到了训练场，下午进行了热身练习，控球练习和战术训练，并且在墙内足球场进行了一系列的训练赛。
特别事项：无

日期：2007-11-16 周五
训练内容：罗伯特·曼奇尼的一线队和部分预备队队员今天下午在安杰洛·莫拉蒂运动中心进行了训练。在热身之后，蓝黑战士们与丙1联赛的普罗帕特里亚进行了一场80分钟的训练赛。马特拉齐打满全场，巴西边翼塞萨尔左腿小腿肌肉轻微拉伤。苏亚佐也参加了比赛，但是在背部伤势加剧后被迫离场，这次背伤将使他错过洪都拉斯与危地马拉的比赛。
特别事项：费戈（理疗）、马克斯维尔（在健身房加强力量）、托尔多（在健身房加强力量）和维埃拉（理疗）单独训练。斯坦科维奇继续随体能教练克劳迪奥·高迪诺在贝尔格莱德进行其伤病的最后阶段的恢复。
阿德里亚诺在今天下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练完之后，将回到巴西进行精神物理学训练以重回其巅峰身体状态。在俱乐部、球员和经纪人（吉尔马·里纳尔迪）三方达成共识后，国际米兰前锋将前往位于圣保罗的高级运动中心训练。这次训练的目的是给这名前锋一段时间的针对性的单独训练的机会，训练时间将持续到2008年1月1号。

日期：2007-11-17 周六
训练内容：曼奇尼队伍中除了参加国家队的队员今天早晨在安杰洛·莫拉蒂运动中心进行了训练。蓝黑战士们在体育场周围的树林中进行了25分钟的有氧训练。
特别事项：塞萨尔（理疗）、路易斯·费戈（理疗）、帕特里克·维埃拉（理疗）、马克斯维尔（力量加强练习）和托尔多（力量加强练习）单独训练。斯坦科维奇继续在贝尔格莱德随体能教练克劳迪奥·高迪诺进行恢复训练

日期：2007-11-18 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: interyangs 时间: 2007-11-27 22:51:56

日期：2007-11-19 周一
训练内容：在队内11名球员有国际比赛任务，以及德扬·斯坦科维奇在贝尔格莱德进行其伤病康复期最后阶段的训练的情况下，国际米兰预备队的几名球员与曼奇尼的一线队一起进行了下午的训练，球员们进行了热身、技战术演练、有氧练习，和一场训练比赛。
特别事项：以下几名球员进行了单独训练：马克斯维尔（有氧训练）、苏亚佐（特效训练）、费戈、托尔多和维埃拉（骑车、力量加强循环训练）。在上周五的训练课中受伤后，塞萨尔进行了医学检查。巴西左边锋比目鱼肌（小腿后面的一快扁平肌肉）拉伤，已经开始了康复治疗。

日期：2007-11-20 周二
训练内容：缺少了跟随国家队比赛球员的蓝黑军团上午进行了有氧训练，在午饭后回到球场，他们进行了技战术演练，并进行了一系列的训练比赛。马克斯维尔今天归队训练，苏亚佐也在上周背部受伤后归队。在贝尔格莱德与体能教练克劳迪奥·高迪诺进行了一阶段个人训练后，斯坦科维奇在今天下午回到了训练场。塞尔维亚中场参加了有氧训练，并进行了技术练习。
特别事项：以下几名球员进行了单独训练：塞萨尔（理疗、循环训练、骑车，并在游泳池内进行了身体素质练习）、费戈和维埃拉（理疗、骑车、身体素质循环练习）。托尔多今天没有训练。

日期：2007-11-21 周三
训练内容：在热身之后，曼奇尼的小伙子们，连同部分预备队球员一起踢了一场为期50分钟的对抗赛。
特别事项：从国家队比赛归来后，齐沃接受了物理治疗，贝利进行了少量的有氧训练。苏亚佐继续随队进行渐进的综合训练，单独训练的德扬·斯坦科维奇在沙地上进行力量训练，并随后和队友进行了技术训练。塞萨尔，费戈和维埃拉三人接受了物理治疗，并在体育馆内进行力量加强训练。托尔多今天休息。

日期：2007-11-22 周四
训练内容：在一系列的热身和腹部练习后，曼奇尼的小伙子们进行了力量加强训练，室内球场上的控球练习。
特别事项：斯坦科维奇随队友参加了今天训练的部分内容，随后单独做了力量练习。塞萨尔，费戈，托尔多和维埃拉进行了理疗，并在体育馆内进行力量训练。齐沃单独进行特别的个人训练。刚刚在昨天瑞典国家队比赛中出场的伊布拉希莫维奇今天未参加训练。布尔迪索、坎比亚索、克雷斯波和萨内蒂四名归队的阿根廷国脚今天早晨进行了放松训练。

日期：2007-11-23 周五
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球队交替进行了训练赛和速度练习及技战术训练。
特别事项：参加了阿根廷在世界杯南美区预选赛与哥伦比亚比赛的坎比亚索和萨内蒂与队友们一起进行了训练，但是没有参加最后一场训练赛。周中代表瑞典参加了与拉脱维亚比赛的伊布拉西莫维奇在和球队一起完成热身练习以及参加了第一场训练赛后，继续在体育馆内进行训练。从南美归来后，吉梅内斯，塞萨尔和麦孔进行了放松训练。塞萨尔，费戈，托尔多和维埃拉(4名球员接受理疗，进行力量和脚踏车练习）单独训练。

日期：2007-11-24 周六
训练内容：无
特别事项：联赛击退亚特兰大

日期：2007-11-25 周日
训练内容：在周日的训练课上，曼奇尼将小伙子们分成两组。出战了同亚特兰大比赛的球员进行了轻微训练，包括有氧训练，体育馆内练习，游泳池内放松训练和理疗按摩。
特别事项：包括克雷斯波在内的第二组球员进行了热身，控球练习和战术演练，并踢了一场对抗赛和射门训练。四名球员单独训练。费戈和托尔多接受了物理治疗，塞萨尔和斯坦科维奇进行了脚踏车训练，沙地力量加强练习以及有氧训练。维埃拉今天休息。

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 14:50:50

日期：2007-11-26 周一
训练内容：克雷斯波和斯坦科维奇随队合练，进行了一系列训练内容，包括在体育馆内的腹部锻炼，有球热身，控球练习以及小场的训练对抗赛。
特别事项：单独训练的球员有：博尔佐尼（有氧训练），塞萨尔（沙地力量训练，有氧训练），费戈（理疗，脚踏车，体育馆内力量锻炼），托尔多（理疗，脚踏车，体育馆内力量锻炼），维埃拉（理疗，体育馆内力量锻炼）。坎比亚索，齐沃，吉梅内斯，塞萨尔，麦孔和萨内蒂将在今天下午进行训练。布尔迪索和贝利今天休息

日期：2007-11-27 周二
训练内容：无
特别事项：欧冠对阵费内巴切

日期：2007-11-28 周三
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-29 周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-30 周五
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-1 周六
训练内容：在热身后，蓝黑军团进行了控球、速度、战术方面的训练，最后进行分组对抗。
特别事项：莫拉蒂出现在训练课上。维埃拉（游泳池，自行车，有氧练习，跑步机）和塞萨尔（自行车车，有氧练习）单独训练。费戈今天休假。托尔多在参加完周五上海国际米兰专卖店开业仪式后正返回意大利。

日期：2007-12-2 周日
训练内容：无
特别事项：联赛对抗佛罗伦萨

据整理者查实周三到周五官网没有写任何关于训练和训练停顿之类的东西

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 15:17:27

日期：2007-12-3 周一
训练内容：参加了在弗拉基球场同佛罗伦萨比赛的球员进行了按摩恢复和少量的训练，以及脚踏车练习、游泳池放松训练。其余球员则进行了为期90分钟的训练课目，包括热身，控球训练，战术演练和一场训练对抗赛。
特别事项：斯坦科维奇：理疗，有氧训练塞萨尔：理疗，力量加强练习，球场上有氧训练，有球练习费戈：理疗，脚踏车练习，体育馆内力量训练托尔多和维埃拉单独训练。
在昨天客场2：0战胜佛罗伦萨的比赛上半场因伤下场的法国中场达科特于今天早晨接受了国际米兰首席队医孔比博士的医疗检查。达科特的伤势为交叉韧带损伤和左膝半月板损伤，将在本周二接受关节镜手术。

日期：2007-12-4 周二
训练内容：在进行完腹部练习和热身练习后，蓝黑战士们进行了一场训练赛，主要是进行控球演练。接着参加了周日对阵佛罗伦萨大部分比赛的队员在健身房进行小运动量的练习，其他的队员包括塞萨尔和德扬·斯坦科维奇则参加了第二场训练赛
特别事项：费戈（理疗、力量加强训练和沙滩跑），托尔多（理疗，在健身房进行循环训练）和维埃拉（理疗，骑自行车，在健身房和游泳池进行力量训练）。达科特今天休息
被曼奇尼招入周三比赛大名单的队员将回到训练基地享用晚餐

日期：2007-12-5 周三
训练内容：在技术助理法乌斯托·萨尔萨诺、达里奥·马尔科林，体能教练詹尼科拉·比肖蒂、克劳迪奥·高迪诺和安东尼奥·博文齐的指导下，未被曼奇尼征招参加今晚意大利杯国际米兰VS雷吉纳比赛的队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：国际米兰预备队的守门员保罗·托尔纳吉和后卫法比奥·佩里西诺托也参加了训练，他们在球场上完成力量练习之后做了热身锻炼，接着进行了一系列的训练和小练习赛。兹拉坦·伊布拉西莫维奇和吉梅内斯进行了高强度的有氧训练。菲戈（理疗，腹部练习，场地慢跑，等速收缩），斯坦克维奇（理疗），托尔多（理疗，腹部练习，上半身力量练习，骑车），维埃拉（理疗，腹部练习，室外慢跑，健身房力量练习）进行了单独训练。
对阵拉齐奥

日期：2007-12-6 周四
训练内容：在昨天对阵拉齐奥的比赛中出场大部分比赛时间的队员进行了轻微的训练。其他队员则进行了更大一点运动量的训练，包括热身、控球和战术训练和一系列的训练赛。
特别事项：费戈，维埃拉（骑自行车，在健身房进行力量加强训练），托尔多（力量加强练习，沙滩跑）和斯坦科维奇（理疗）单独训练。
今天在圣马特奥医生接受了左膝关节镜手术。临床关节镜检查发现之前治疗过的前十字韧带有一处新伤。手术中对法国中场的中间半月板进行了调整，将对他受伤的间接韧带采取保守治疗。本次手术由圣马特奥医院整形科主任医生弗朗西斯科·贝纳佐主刀，其助手和国际米兰队医弗兰科·孔比协助完成，手术过程持续2小时，结果非常成功。

日期：2007-12-7 周五
训练内容：在慢跑热身、腹部力量训练之后，曼奇尼的球队进行了一系列技术演练（独个进行），随后就是双方各11人的训练赛。那些留在板凳上和周三拿下拉齐奥一战中的替补球员都进行了长时间的有氧练习。
特别事项：费戈（自行车，力量增强，本体感觉练习），斯坦科维奇（自行车，游泳池，上半身力量训练），托尔多（往返跑，沙路有氧练习）和维埃拉（自行车，力量增强）单独训练

日期：2007-12-8 周六
训练内容：曼奇尼的队伍进行了一节完整的训练课，包括热身练习，控球，速度和战术练习，然后进行了一场训练赛。路易斯·吉梅内斯则进行了放松练习。
特别事项：费戈（在健身房进行循环训练），斯坦科维奇（自行车，游泳池训练），托尔多（力量练习，在沙路上练习）和维埃拉（在健身房进行循环训练）单独训练

日期：2007-12-9 周日
训练内容：无
特别事项：迎战都灵

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 16:00:59

日期：2007-12-10 周一
训练内容：无
特别事项：在昨天对阵都灵的比赛中下半场受轻伤下场之后，吉梅内斯今天接受了身体检查，这位智利中场球员主要是由于过度的劳累导致大腿内侧的肌肉拉伤。

日期：2007-12-11 周二
训练内容：在一系列的腹肌练习后，蓝黑战士作了有氧热身并进行了技术操练，最后以一场训练赛作为结束。马克斯维尔和布尔迪索随队参加了训练，后者还另外增加了有氧练习。
特别事项：菲戈（健身房内循环训练，游泳池训炼），吉门内斯（理疗），斯坦科维奇（力量加强练习，身体循环练习），托尔多（健身房内循环训练，室外有氧练习）和维埃拉（健身房和游泳处内加强训练，自行车训练）作了单独训练。伊布拉西莫维奇今天没有参加训练。被罗伯特·曼奇尼召入参加周三冠军杯对阵埃因霍温的球员动身前往米兰马尔蓬萨机场，乘坐傍晚飞往荷兰的航班。没有进入曼奇尼阵容的球员周三将在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练

日期：2007-12-12 周三
训练内容：在助理教练法斯托·萨尔萨诺和达里奥·马尔科林的指导下，未被召入埃因霍温VS国际米兰比赛阵容的蓝黑队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：塞萨尔和沃尔特·萨穆埃尔与7名国际米兰U17队员一起做了早间训练，他们是：佩莱格里诺·阿尔巴内塞（中场，1991年出生），西蒙尼·戴尔·阿格内洛（前锋，1992年出生），迭戈·法尔西内利（前锋，1991年出生），雷纳托·里奇（中场，1991年出生）和卢卡·斯托奇（门将，1991年出生）。九名球员进行了热身和加强练习，并踢了三场五分钟制4对4比赛。布尔迪索（高强度有氧训练），菲戈（理疗，健身房内加强训练，循环训练，本体感受训练），斯坦科维奇（理疗，循环训练），托尔多（理疗，慢跑，沙地跑道力量练习）和维埃拉（理疗，循环训练，加强训练，等速运动）在健身教练瓜迪诺和博文奇的指导下单独训练。吉门内斯仍然在治疗室接受物理和按摩治疗。伊布拉西莫维奇今天放假。
欧冠对阵埃因霍温

日期：2007-12-13 周四
训练内容：曼奇尼将队伍分组进行训练，在昨晚比赛中的主力队员与贝利以及参加了昨天预备队对阵阿尔比诺莱菲的巴洛特利进行了热身训练。坎比亚索，伊布拉西莫维奇（两天休假归来），麦孔和萨内蒂进行了长时间有氧训练，而布尔迪索，塞萨尔，萨穆埃尔同预备队球员（除博尔佐尼）一起进行了热身和战术训练，并打了一场训练赛。
特别事项：费戈（治疗，加强练习，循环训练），吉梅内斯（治疗，上肢加强训练），斯坦科维奇（治疗，加强练习，循环训练），托尔多（治疗，加强练习，沙地跑道慢跑）和维埃拉（治疗，加强练习，循环训练）单独训练。

日期：2007-12-14 周五
训练内容：曼奇尼的球员们在热身和对球的适应练习后进行了一场训练赛。
特别事项：克鲁兹，齐沃和马克斯维尔没有参加训练赛，而是进行长时间的有氧训练。吉梅内斯（接受治疗，力量加强，单车），费戈（接受治疗，力量加强，单车），斯坦科维奇（接受治疗，力量加强），托尔多（接受治疗，力量加强）和维埃拉（接受治疗，力量加强，单车，跑步）单独训练。

日期：2007-12-15 周六
训练内容：在主席马西莫·莫拉蒂的注视下，下午蓝黑军团结束了对卡利亚里的战前准备训练，内容包括热身，控球、战术演练和一场训练赛。
特别事项：费戈（理疗，力量增强，20分钟室外跑），吉梅内斯（理疗，力量增强，20分钟室外跑），里瓦斯（长时间有氧练习），斯坦科维奇（理疗），弗朗西斯科·托尔多（理疗，健身房、沙道上的力量增强，室外跑）和维埃拉（理疗，力量增强，健身房内的跑步、单车）单独训练。曼奇尼所征召的国际米兰VS卡利亚里大名单成员将在今晚抵达萨丁岛。

日期：2007-12-16 周日
训练内容：无
特别事项：对阵卡利亚里

[ 本帖最后由 interyangs 于 2008-2-13 16:02 编辑 ]

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 16:17:33

日期：2007-12-17 周一
训练内容：无
特别事项：在技术助理萨尔萨诺，首席体能教练卡尔米纳蒂，理疗师德拉卡萨的监督下，两名球员今天早晨在体育馆内分别进行了单独训练。他们是：吉梅内斯：力量加强、跑步。斯坦科维奇：力量加强、脚踏车练习

日期：2007-12-18 周二
训练内容：曼奇尼首先让队员们进行了腹肌训练和热身练习，然后进行了训练比赛。在周六对卡利亚里比赛中上场的的球员完成了大量的有氧训练，其他人则进行了技术训练和少量的有氧训练。
特别事项：国际米兰预备队的丹尼斯·埃斯波西托（后卫），伊万·法蒂奇（后卫），马尔科·费里皮尼（后卫），阿尔贝托·吉尔博（前锋），萨维利奥·马克里（中场），菲利浦·曼奇尼（前锋），伊布拉希姆·马鲁菲（中场），埃曼·纳波利（前锋），加布里埃尔·普奇奥（中场），保罗·托尔纳吉（守门员）今天和一线队一同训练。
路易斯·菲戈（治疗，户外跑，健身房身体素质训练），路易斯·吉梅内斯（治疗，身体素质训练，场地有氧训练），德扬·斯坦克维奇（治疗），弗朗西斯科·托尔多（治疗，身体素质训练），帕特里克·维埃拉（治疗，跑步，骑车，身体素质训练）进行了单独训练。
被曼奇尼征召参加周三意大利杯比赛的球员将在明天出发前往雷焦·卡拉布里亚，没有被征召的队员将在安吉洛·莫拉蒂运动中心进行训练
达科特第一次回到阿皮亚诺·詹蒂莱训练基地，开始进行复原治疗训练。

日期：2007-12-19 周三
训练内容：在技术助理法乌斯托·萨尔萨诺、达里奥·马尔科林，体能教练詹尼科拉·比肖蒂、克劳迪奥·高迪诺和安东尼奥·博文齐的指导下，未被罗伯特·曼奇尼征招参加今晚意大利杯国际米兰VS雷吉纳比赛的队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：国际米兰预备队的守门员保罗·托尔纳吉和后卫法比奥·佩里西诺托也参加了训练，他们在球场上完成力量练习之后做了热身锻炼，接着进行了一系列的训练和小练习赛。伊布拉西莫维奇和吉梅内斯进行了高强度的有氧训练。
菲戈（理疗，腹部练习，场地慢跑，等速收缩），斯坦克维奇（理疗），托尔多（理疗，腹部练习，上半身力量练习，骑车），维埃拉（理疗，腹部练习，室外慢跑，健身房力量练习）进行了单独训练。
曼奇尼杯战胜雷吉纳

日期：2007-12-20 周四
训练内容：参加了昨天晚上和雷吉纳的意大利杯比赛的球员进行了轻微的训练内容，其他球员进行了热身，控球和战术演练，射门练习和一场训练对抗赛。
特别事项：单独训练的球员有：吉梅内斯：高强度的无球练习。费戈、维埃拉：跑步，力量加强。斯坦科维奇、托尔多：体育馆内力量加强练习

日期：2007-12-21 周五
训练内容：在球场上进行了健身球练习和热身之后，曼奇尼的球员们（包括吉梅内斯）进行了控球训练，并进行了一场训练赛。
特别事项：费戈（治疗，健身房力量训练），斯坦科维奇（治疗，健身房训练），托尔多（治疗，健身房力量训练）和维埃拉（治疗，室外25分钟跑，健身房力量训练）单独训练。

日期：2007-12-22 周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的队员们进行了带球，速度和战术训练，并以一场训练赛结束了备战。
特别事项：费戈（治疗，室外有氧练习），斯坦科维奇（治疗，力量加强练习），托尔多（治疗，力量加强练习）和维埃拉（治疗，力量加强练习，室外有氧训练）单独进行训练课。
被曼奇尼召进米兰德比阵容的队员将在今天傍晚返回训练场。

日期：2007-12-23 周日
训练内容：无
特别事项：米兰德比

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 16:25:04

日期：2007-12-24 周一
训练内容：无
特别事项：在同AC米兰比赛的上半场因伤离场的萨穆埃尔于今天下午在帕维亚的圣马特奥医院进行了医疗检查。阿根廷后卫的伤势为左膝前十字韧带扭伤。受伤的膝盖已经被固定，萨穆埃尔将返回阿根廷休养一段时间。

日期：2007-12-25 周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-26 周三
训练内容：无
特别事项：

日期：2007-12-27 周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-28 周五
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-29 周六
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-30 周日
训练内容：无
特别事项：无

[ 本帖最后由 interyangs 于 2008-2-13 16:59 编辑 ]

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 16:56:05

日期：2007-12-31 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-1 周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-2 周三
训练内容：蓝黑将士在抵达迪拜后不久便出现在球场上，进行了持续一小时的训练。在首席体能教练卡米纳蒂的监督指导下，曼奇尼的意甲冠军球员进行了腹部锻炼、热身练习和慢跑，随后踢了一场训练赛。
特别事项：在体能教练比斯奇奥蒂的监督下，维埃拉进行了30分钟的跑步训练，随后在体育馆内进行了长时间的力量训练。
博尔佐尼和费戈单独训练（跑步，特别训练）。
训练结束后，所有球员返回酒店共进晚餐。

日期：2007-1-3 周四
训练内容：在进行完一系列的腹部练习和热身练习后，蓝黑战士们进行了技术训练、战术训练和有氧练习，接着进行了有氧锻炼。
下午，球员们以有球练习开始热身之后，进行了有氧训练和战术演练，最后以一场训练赛结束了下午的训练课。
特别事项：费戈和斯坦科维奇（都进行了有氧训练和在健身房训练）单独训练。下午，两人在沙地上进行了单独的有氧训练
在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂的监督下，托尔多和维埃拉今早在安杰罗·莫拉蒂运动中心进行了训练。两名队员都在室外进行了有氧训练（30分钟的跑步），并且在健身房进来的力量加强练习

日期：2007-1-4 周五
训练内容：整支球队在阿尔·瓦斯尔球场以热身开始了周五上午的训练，接着进了了力量练习和分钟战术训练
下午，在热身过后，曼奇尼安排了球员们进行11人的对抗训练赛。
特别事项：费戈和斯坦科维奇在健身房训练，苏亚佐单独进了高强度的跑步练习
费戈与斯坦科维奇单独训练（沙地上进行有氧训练）。
在下午的训练中，曼奇尼和法乌斯托·萨尔萨诺还与他们的前桑普多利亚队友安东尼奥·卡洛斯·塞雷佐（Antonio Carlos Cerezo）见了面，他现在是迪拜一支球队的教练。
托尔多和维埃拉周五下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练，继续进行他们的伤病康复计划。在为期90分钟的训练课中，两名球员都在健身房内进行了热身和力量练习，随后在沙地上进行了长时间的训练。维埃拉还在球场上进行了些许的有氧训练。

日期：2007-1-5 周六
训练内容：曼奇尼将球队分成了两组。将在与荷兰豪门的比赛中登场亮相的球员继续进行备战，剩下的球员完成了由有氧训练、射门练习和训练赛组成的训练课。
特别事项：斯坦科维奇随队参加了今天的训练，菲戈则在体能教练克劳迪奥·高迪诺的指导下进行了有氧训练。
迪拜杯

日期：2007-1-6 周日
训练内容：曼奇尼将球队分成两组。那些昨晚参加了与阿贾克斯比赛的球员进行了轻松的训练。其余的人（包括斯坦科维奇）进行了热身，单独训练和有氧训练并以一场对抗赛结束了今天的训练。
下午曼奇尼给球员们放了半天假。
特别事项：费戈和体能教练克劳迪奥·高迪诺（Claudio Gaudino）一起训练，而昨天因伤被替换下场的苏亚佐则接受了物理治疗。

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 17:12:45

日期：2007-1-7 周一
训练内容：曼奇尼将球队分成两组。将在今晚的比赛中出场的球员完成了最后的备战工作，剩下的球员（包括德扬·斯坦科维奇）进行了长时间的有氧训练和技术练习。
特别事项：费戈（健身房内力量练习、有球技术练习、有氧训练）和苏亚佐（理疗）单独训练
迪拜杯
萨穆埃尔接受手术
在体能教练比斯奇奥蒂的带领下，托尔多和维埃拉进行了持续90分钟的高强度训练。训练内容有体育馆内力量加强练习，球场上的技术-有氧训练，并接受了理疗。

日期：2007-1-8 周二
训练内容：无
特别事项：托尔多和维埃拉在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂的带领下单独训练以继续他们恢复计划。在进行完理疗和热身之后，两名队员在健身房和球场上进行了训练，主要是进行力量练习和田径训练，然后进行了一系列的技术-有氧练习。
苏亚佐在周六同阿贾克斯的比赛受伤后进了的医学测试。通过核磁共振测试表明，洪都拉斯前锋的伤情为右腿四头肌拉伤。

日期：2007-1-9 周三
训练内容：在今天上午的体能测试后，蓝黑将士下午重新回到训练场，一天双练。包括斯坦科维奇在内的一线队员进行了热身，技战术演练，并进行多场训练赛。
特别事项：托尔多和其他门将一起训练，费戈和维埃拉则进行了高强度的有球训练。苏亚佐接受理疗。
维埃拉进行了Conconi测试和有氧训练。（编者注：Conconi测试用于评定足球运动员最大有氧能力。）托尔多在体育馆内进行力量加强训练，苏亚佐接受理疗并做了脚踏车连续。

日期：2007-1-10 周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-11 周五
训练内容：在热身之后，曼奇尼的小伙子们在雨中进行了为期一小时的训练，训练内容包括控球、田径练习和战术演练。
特别事项：斯坦科维奇与托尔多随队参加了全部的训练。费戈（有氧训练，技术练习，健身房内力量训练）、苏亚佐（理疗，单车、跑步、力量练习）和维埃拉（力量练习，有球技术训练）单独训练

日期：2007-1-12 周六
训练内容：在主席马西莫·莫拉蒂的观看下，球队在大雨中进行了训练，在热身过后，球员们进行了控球、速度和技战术训练，最后以一场训练赛结束了备战
特别事项：斯坦科维奇和托尔多随队参加了训练，费戈（有氧训练，身体素质训练），苏亚佐（有氧训练）和维埃拉（有氧训练，有球技术练习）单独训练

日期：2007-1-13 周日
训练内容：无
特别事项：联赛对战锡耶纳

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 17:22:45

日期：2007-1-14 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-15 周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-16 周三
训练内容：今天在安杰罗·莫拉蒂体育中心曼奇尼和他的教练组成员将球员们分成两拨进行训练。
其中一组先是在健身房和有顶篷的场地活动，然后在足球场上完成了上午其他的训练。在午餐后他们还首先出现在场上开始了下午的内容，包括热身、战术演练、控球练习，以及一系列的训练赛。
而第二组，包括马尼切在内，只安排了下午的训练。由于左大腿肌肉有点小伤，麦孔单独练习（理疗）。
特别事项：没有被曼奇尼招入国际米兰VS雷吉纳一战大名单的球员将在明天开始训练。

日期：2007-1-17 周四
训练内容：在莫拉蒂体育中心，曼奇尼和教练组将球员分成两部分分别进行训练。
参加雷吉纳比赛的球员是在早间训练，结束了意大利杯16强的备战工作。
其他球员则是下午训练，内容包括热身，控球和技战术演练，射门以及一场训练对抗赛。
特别事项：费戈和队友参加了下午的训练课，随后在体育馆内进行特别训练。单独训练的麦孔进行了脚踏车练习和跑步机训练。
意大利杯

日期：2007-1-18 周五
训练内容：那些参加了昨晚意大利杯比赛的球员进行热身训练，根据不同的需求，有的在球场上，有时则在体育馆里。那些在周三下午进行了长时间训练的球员则在热身后进行了技术和有球训练。
特别事项：路易斯•费戈（在体育馆进行力量训练，在沙地进行跑步训练），大卫•苏亚佐（力量训练，在球场上进行速度训练），麦孔（物理治疗，有氧训练）。

日期：2007-1-19 周六
训练内容：在进行了热身之后，蓝黑战士们进行了有球训练，然后进行了分组训练。大卫·苏亚佐和参加周四意大利杯战胜雷吉纳一战的球员进行了有氧训练，其他队员则进行了速度训练，并且参加了一场训练赛。
特别事项：费戈和维埃拉和队友们一起训练，麦孔（力量训练和有氧训练）和德扬·斯坦科维奇（理疗）单独训练。
贝利在结束了上午的放假后，下午将参加训练。
托尔多将随文琴佐·埃斯波西托的预备队参加明天在吉亚琴托·法切蒂运动中心进行的预备队联赛对阵阿尔比诺勒菲的比赛。

日期：2007-1-20 周日
训练内容：无
特别事项：联赛迎战帕尔玛

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 17:32:17

日期：2007-1-21 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-22 周二
训练内容：一系列的拉伸和腹部练习后，在战胜帕尔玛的意甲联赛中没有上场的球员们进行了辅助的有氧练习。
特别事项：4名球员单独训练：麦孔和斯坦科维奇在健身房进行了高强度有氧练习和力量加强练习；苏亚佐进行了室外有氧练习；齐沃则进行了理疗。

日期：2007-1-23 周三
训练内容：为了准备对尤文图斯的意大利杯半决赛首轮，进入了曼奇尼大名单的队员们在训练场进行了室外训练。
特别事项：斯坦科维奇（在场地中央进行有氧练习），苏亚佐（骑自行车，力量练习）以及齐沃（骑自行车，游泳池中训练）三人单独训练，同时伊布拉西莫维奇，A．塞萨尔和麦孔则进行了力量加强和速度练习
意大利杯2-2战平尤文图斯

日期：2007-1-24 周四
训练内容：那些参加了周三比赛的球员进行了一堂恢复性的训练课。根据个人身体状况的需要，他们在健身房或者训练场上做一些练习。另一组队员先进行了一些热身运动，随后是控球和战术演练，最后以一场训练对抗赛结束训练。
特别事项：斯坦科维奇开始随队训练，而麦孔仅仅进行了第一阶段的训练。巴洛特里，布尔迪索，科尔多瓦，法蒂奇，吉梅内斯和萨内蒂最后进行了一些力量加强训练。
齐沃和苏亚佐单独训练，他们进行了一些跑步和力量锻炼的练习。

日期：2007-1-25 周五
训练内容：球员们在健身房内进行了热身练习，随后在球场了进行了有氧训练，并进行了训练赛
特别事项：苏亚佐（有氧训练）单独训练

日期：2007-1-26 周六
训练内容：在热身过后，球员们以控球训练，速度练习和战术演练来继续进行周六的训练课，最后进行了一场训练赛。
特别事项：以下几名球员单独训练：马尼切和苏亚佐进行了田径测试，高强度的有氧训练和技术练习；麦孔进行了高强度的有氧训练；齐沃随球队进行了热身，有氧训练并接受了理疗；达科特在法国接受了康复疗法后回到意大利接受了理疗。

日期：2007-1-27 周日
训练内容：无
特别事项：战平乌迪内斯

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 17:42:14

日期：2007-1-28 周一
训练内容：参加了战平乌迪内斯比赛的球员们进行了轻微的少量训练，根据个人需要在体育馆内训练或游泳池放松训练。
包括齐沃、麦孔，以及预备队双子星巴洛特利和伊万·法蒂奇在内的其他球员则在球场上进行了大运动量的训练内容，包括热身，控球，有球训练和一系列的训练赛
特别事项：克雷斯波因感染轻微流感未参加今天的训练，胡里奥·塞萨尔休息，科尔多瓦、里瓦斯、斯坦科维奇和苏亚佐均有活动应酬缺席训练

日期：2007-1-29 周二
训练内容：在一系列的热身和腹部训练后，罗伯特·曼奇尼的球队进行了一场每边11人的训练赛。
特别事项：苏亚佐随队合练，单独训练的球员有塞萨尔（脚踏车、游泳池训练）和达科特（物理疗法）
布尔迪索今天休息

日期：2007-1-30 周三
训练内容：19名被曼奇尼召入今晚意大利杯1/4决赛第二回合对阵尤文图斯大名单的球员今早在安杰洛·莫拉蒂体育中心以一场训练课结束了备战。
未被召入参加今晚比赛的球员作了单独训练。费戈进行了有球技术训练和高强度有氧练习，布尔迪索和伊布拉西莫维奇进行了高强度有氧练习并在健身房训练。
特别事项：克雷斯波今天出席了训练，但是因为流感未愈提前返家。
塞萨尔在进行骑自行车训练后进行了力量加强练习并在游泳池进行了训练。塞萨尔进行了有球训练并在健身房进行力量练习。
达科特继续他的伤愈恢复练习（理疗，健身房力量练习）。
意大利杯再战尤文

日期：2007-1-31 周四
训练内容：参加了同尤文图斯比赛的球员们进行了脚踏车、游泳池等放松训练。其他球员则在场上进行高强度的训练内容，包括热身，控球和力量加强，最后以一系列训练赛结束。
特别事项：单独训练的球员有：塞萨尔：理疗，脚踏车，游泳池训练。克雷斯波：场上有氧训练。达科特：理疗、物理治疗、力量加强
在和一线队队友完成放松训练后，巴洛特利离开训练场前往托斯坎纳向国际米兰预备队报道，将出战本周五下午狂欢杯同雷吉纳的比赛。

日期：2007-2-1 周五
训练内容：曼奇尼的球员在球场上进行了训练，在完成腹部训练和热身练习后进行了技术和任意球训练。
特别事项：单独训练的球员有：科尔多瓦：体育馆内训练。塞萨尔：理疗，脚踏车，力量加强，场上有氧训练25分钟。达科特：4小时理疗，物理治疗，力量加强

日期：2007-2-2 周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球员们进行了控球练习，速度训练和战术演练，最后进行了一场训练赛。
特别事项：塞萨尔和科尔多瓦单独训练。前者接受了治疗，进行了脚踏车练习，身体素质训练，并在球场上进行了跑步；科尔多巴接受了治疗，进行了脚踏车练习。达科特今天休息。

日期：2007-2-3 周日
训练内容：无
特别事项：主场迎战恩波利

作者: interyangs 时间: 2008-2-13 17:51:39

日期：2007-2-4 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-2-5 周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-2-6 周三
训练内容：上午球员们进行了一堂长时间的田径训练课。下午他们回到训练场进行技战术训练，包括控球，战术演练和一场训练赛。
特别事项：塞萨尔，麦孔和斯坦科维奇单独训练，科尔多瓦归队。伊布拉西莫维奇和马特拉齐下午进行了个人训练课。达科特继续他的恢复治疗。齐沃，塞萨尔，马尼切，贝利和维埃拉应征参加国家队的比赛。

日期：2007-2-7 周四
训练内容：无
特别事项：训练课热身赛

日期：2007-2-8 周五
训练内容：在一系列的腹部练习之后，曼奇尼的球队先进行了有氧热身，并踢了一场训练赛。
特别事项：塞萨尔和斯坦科维奇进行了跑步和力量加强训练；齐沃和贝利进行了有氧训练，并在游泳池中进行了练习；麦孔进行了有氧运动和身体素质训练；达科特接受了治疗，并在游泳池中进行了训练。
塞萨尔今天没有参加训练。

日期：2007-2-9 周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球员们进行了控球练习、速度训练和战术演练，最后进行了一场训练赛。
特别事项：费戈、塞萨尔、麦孔和维埃拉（在周日的比赛中被停赛）与球队一起进行了训练。塞萨尔和斯坦科维奇单独训练，他们在健身房中进行了身体素质训练，并在球场上进行了有氧练习。
达科特今天休息。

日期：2007-2-10 周日
训练内容：无
特别事项：联赛对阵卡塔尼亚

[ 本帖最后由 interyangs 于 2008-2-14 03:06 编辑 ]

作者: interyangs 时间: 2008-2-18 13:58:01

日期：2007-2-11 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-2-12 周二
训练内容：热身和腹部练习后，进行了一堂有氧训练课，并进行了一场训练赛，最后以有氧训练结束了下午的训练课。
特别事项：A·塞萨尔，塞萨尔和索拉里单独训练：他们进行了脚踏车练习、力量训练，并在游泳池中进行了练习。
吉梅内斯于今天进行了医学检查，他在与卡塔尼亚的比赛中上半场受伤离场。左大腿股二头肌拉伤的智利中场接受了特别的理疗，并在健身房中进行了一些脚踏车训练。

日期：2007-2-13 周三
训练内容：无
特别事项：训练赛：国际米兰3-3基亚索

日期：2007-2-14 周四
训练内容：　在热身和利用健康球进行腹肌练习之后，球员们进行了战术训练，并进行了一场训练比赛。根据个人需要，他们最后在球场上进行了有氧训练，并在健身房中进行了身体素质练习。
特别事项：以下几名球员进行了单独训练：塞萨尔进行了骑车和长时间的有氧训练，吉梅内斯进行了物理治疗和骑车练习，达科特进行了物理治疗和身体素质训练

日期：2007-2-15 周五
训练内容：在上午的训练课上，球员们在正常的热身训练后进行了技战术演练
特别事项：单独训练的球员有：
塞萨尔：体育馆内加强力量，高强度的有氧训练
达科特：理疗，力量加强训练
吉梅内斯：理疗，有氧训练

日期：2007-2-16 周六
训练内容：无
特别事项：联赛轻取利沃诺

日期：2007-2-17 周日
训练内容：曼奇尼和教练组在训练课上对球员们进行了分组，参加了昨天战胜利沃诺比赛的球员进行了放松训练，并根据个人情况有的在体育馆内训练，有的在球场训练。第二组球员进行了高强度的训练内容，包括热身，控球和战术演练，以及一场训练赛。
特别事项：单独训练的球员有塞萨尔和吉梅内斯（理疗，力量加强，场上的有球练习，有氧训练）。

PS：2月14日周四，ICN未翻译相关训练内容，故摘自sina

作者: interyangs 时间: 2008-2-25 13:17:27

日期：2007-2-18 周一
训练内容：曼奇尼和他的教练组将22名球员分成两组，其中包括不在冠军联赛

参赛名单的索拉里（随队现在英格兰）。参加了周六比赛的球员进行了轻微有氧训练，其他球员的训

练内容有控球，技术训练并踢了一场对抗赛。
特别事项：塞萨尔、吉梅内斯体能教练博文兹的带领下进行训练，塞萨尔在体

育馆内进行了力量训练，吉梅内斯则在球场上进行有氧训练。
达科特、萨穆埃尔分别在各自的国家继续进行伤病康复训练。

日期：2007-2-19 周二
训练内容：无
特别事项：欧冠

日期：2007-2-20 周三
训练内容：无
特别事项：
在周二的冠军联赛16强赛首回合与利物浦比赛中受伤的伊万·科尔多瓦今天在帕维亚的圣·玛特奥医院整形外科部进行了医疗检查。哥伦比亚后卫左膝十字韧带受损，他将进行关节镜手术对受伤部位进行修复

日期：2007-2-21 周四
训练内容：在周四的训练课上，球员们一起进行第一部分的训练内容，包括腹部锻炼，有氧循环训练和练习赛。随后球队进行了分组训练。参加了周中同利物浦比赛的球员继续进行有氧训练，其他球员则进行了战术演练，并又踢了一场训练赛。
特别事项：吉梅内斯在今天的第一阶段训练随队合练，并完成了技术训练。
伊布拉希莫维奇和斯坦科维奇在体育馆内训练。
塞萨尔在体育馆内进行力量加强练习，受伤的科尔多瓦开始康复理疗计划。

日期：2007-2-22 周五
训练内容：队员们以热身和带球训练开始了备战，随后进行了分组训练。周二对阵利物浦的主力队员在健身房里进行训练，而其他球员进行了力量加强，速度和战术练习，随后以一场训练赛结束了训练。
特别事项：今天是吉梅内斯参与球队的部分合练的第二天，克鲁兹（有氧练习）和伊布拉西莫维奇（健身房内特别训练）以及塞萨尔（力量加强）单独训练。
预备队左后卫伊万·法蒂奇今天上午与一线队一起训练。

日期：2007-2-23 周六
训练内容：吉梅内斯参加了球队开始阶段的训练，包括热身训练，带球练习，速度和战术练习以及一场演练赛。智利人随后在健身房内以适量的力量练习结束了自己的个人训练。
特别事项：3名其他队员：塞萨尔（治疗，力量加强），胡里奥·里卡多·克鲁兹（治疗，慢跑）和兹拉坦·伊布拉西莫维奇（治疗，力量加强，单车练习）单独训练。
科尔多瓦在帕维亚接受手术，整个过程持续了两个小时，手术结果很成功。

日期：2007-2-24 周日
训练内容：无
特别事项：联赛战平桑普

作者: interyangs 时间: 2008-3-3 12:30:08

日期：2007-2-25 周一
训练内容：参加了周日客场1-1桑普多利亚比赛的球员进行了热身。包括巴洛特利、法蒂奇在内的其他一线球员进行了热身、控球，战术和有氧训练，并踢了一场训练赛。
特别事项：单独训练的球员有：塞萨尔：力量训练，克鲁兹：脚踏车、理疗，伊布拉希莫维奇：游泳池放松、脚踏车

日期：2007-2-26 周二
训练内容：小伙子们以腹部锻炼和热身开始了早间训练课，进行了控球、战术演练、射门练习，最后以一场对抗赛结束训练。吉梅内斯连续第二天随队合练。
特别事项：单独训练的球员有：塞萨尔：理疗，体育馆内力量训练。克鲁兹：理疗，脚踏车。伊布拉希莫维奇：理疗，有氧训，力量训练

日期：2007-2-27 周三
训练内容：无
特别事项：塞萨尔在健身房进行了力量加强训练；胡里奥·克鲁兹进行了骑车训练、跑步机练习；兹拉坦·伊布拉西莫维奇在训练场内跑圈，沙地跑道上训练和健身房的力量加强练习。
战平罗马

日期：2007-2-28 周四
训练内容：参加了周三1-1罗马比赛的球员进行了放松训练（脚踏车、游泳池），其他球员进行了持续75分钟的大运动量训练，内容包括热身、控球、战术演练、体育馆内训练、对抗赛。
特别事项：单独训练的球员有：塞萨尔：理疗、力量训练。克鲁兹：理疗、力量训练、有氧训练。伊布拉希莫维奇：理疗、力量训练，沙地跑
在昨晚比赛中扭伤脚踝的马克斯维尔接受了医疗检查，随后进行理疗和特别训练。

日期：2007-2-29 周五
训练内容：在进行了腹肌训练、热身和带球训练后，球队分组进行训练。在周三战平罗马的比赛中担当主力的队员周五继续进行了有氧训练，而其他队员，包括预备队的巴洛特利、博尔佐尼、法蒂奇和恩泽，打了一场训练赛。
特别事项：科尔多瓦（接受治疗）、塞萨尔（健身房内力量练习，沙地跑道上跑步）、伊布拉西莫维奇（健身房内力量练习，沙地跑道上跑步）、坎比亚索、朱里奥·塞萨尔和苏亚佐（三位球员都进行了长时间有氧训练）单独训练。

日期：2007-3-01 周六
训练内容：球员在热身之后，进行了控球，速度和战术训练，最后还进行了一场训练赛。
特别事项：塞萨尔（健身房内力量练习），克鲁斯（健身房内力量练习，带球技术练习），伊布拉西莫维奇（健身房内力量练习，沙地跑道上跑步）单独训练。

日期：2007-3-02 周日
训练内容：无
特别事项：布尔迪索（力量练习），塞萨尔（理疗，健身房内力量练习），克鲁兹（有氧训练，健身房内力量练习），伊布拉西莫维奇（有氧训练，健身房内力量练习），马克斯维尔（理疗，慢跑，骑自行车，健身房内锻炼），科尔多瓦（理疗）单独训练。达科特在体能教练詹尼科拉·比斯科蒂指导下进行单独训练。
联赛首负

作者: interyangs 时间: 2008-3-10 12:33:36

日期：2007-3-3 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-3-4 周二
训练内容：球队首先进行了腹部练习和热身，随后进行了长时间的有氧训练和技术练习，最后进行了战术演练以及一场训练赛。
特别事项：克鲁兹和伊布拉西莫维奇与队友们一起参加了部分训练。锋线双星最后进行了技术练习和力量训练。塞萨尔和马克斯维尔在健身房中进行了训练，在与那不勒斯比赛中左肩受伤的克里斯蒂安·齐沃接受了理疗。

日期：2007-3-5 周三
训练内容：在热身后球员们进行了控球训练和战术演练，随后分组进行了田径训练，最后以一系列的训练赛结束了训练。
特别事项：克鲁兹和伊布拉西莫维奇随队参加了大部分的训练内容。达科特（沙地、球场跑步练习），塞萨尔（在沙地上进行训练，健身房力量训练）和马克斯维尔（骑车练习，力量训练）单独训练，齐沃、科尔多瓦和萨穆埃尔三名伤员接受了理疗

日期：2007-3-6 周四
训练内容：在一系列的热身练习后，曼奇尼的球队进行了战术演练和控球练习，并进行了定位球训练。
特别事项：伊布拉西莫维奇在上午迎来了他第二个儿子的降生，没有参加今天训练。
以下几名球员进行了单独训练：科尔多瓦和萨穆埃尔接受物疗；达科特进行了力量训练，并在沙地上进行训练；麦孔和塞萨尔进行了力量训练和特殊训练；齐沃和马克斯维尔在健身房中进行了训练。克鲁兹今天随队进行了训练。

日期：2007-3-7 周五
训练内容：球员们以热身开始了训练，然后踢了一系列的迷你训练赛，在战术演练和速度训练之后，球员们以一场11对11的练习赛结束了今天早晨的训练
特别事项：齐沃随队参加了周五的全部训练，并进行了一些额外的有氧练习。马克斯维尔（跑步机，室内力量练习）、塞萨尔（跑步，沙地训练，健身房力量练习）、科尔多瓦（理疗）、萨穆埃尔（理疗）和达科特（理疗，伤后恢复练习）单独训练。

日期：2007-3-8 周六
训练内容：无
特别事项：百年庆典

日期：2007-3-9 周日
训练内容：无
特别事项：百年庆典

作者: interyangs 时间: 2008-3-18 17:42:09

日期：2007-3-10 周一
训练内容：马西莫·莫拉蒂先生在场边观看了球员们的热身训练，随后是有氧训练，战术训练以及射门练习。
特别事项：科尔多瓦进行了物理治疗，同时达科特（力量塑造训练），萨穆埃尔（力量塑造训练）以及马克斯维尔（持球有氧训练）单独训练。
塞萨尔今日休息。

日期：2007-3-11 周二
训练内容：无
特别事项：欧冠

日期：2007-3-12 周三
训练内容：在昨晚的冠军联赛比赛中出场大部分时间的队员进行了放松训练，而其他球员则进行了热身、控球练习、田径训练与技战术演练，之后进行了一场教学赛。
特别事项：科尔多瓦接受了理疗，以下四名球员单独训练：
达科特：力量训练
萨穆埃尔：力量训练
马克斯维尔：有氧练习、力量训练
塞萨尔：慢跑。

日期：2007-3-13 周四
训练内容：在进行了腹肌锻炼之后，球员进行分组训练。在冠军联赛对利物浦的比赛上主力出战的队员进行了有氧训练，其他球员则展开了带球练习。随后进行了一场有限触球练习赛，最后再次分组训练，周二出战的队员做了有氧训练而其他队员做了战术练习。
特别事项：预备队球员巴洛特里和法蒂奇同一队一起训练，塞萨尔（健身房内力量练习，沙坑训练，场上技术训练），达科特（健身房内力量练习，沙地跑道练习）马克斯维尔（腹肌锻炼，长时间有氧训练，场上技术训练）和萨穆埃尔（物理治疗，健身房内力量练习）单独训练。
在左膝进行了手术之后，科尔多瓦在接下来的两周内将在佛罗里达继续进行第一阶段的伤后恢复。

日期：2007-3-14 周五
训练内容：在训练中，曼奇尼先是将球员们分成了两组。在周二欧洲冠军联赛中上场的球员们在体育馆内训练，其他队员则在球场上进行控球练习。
而后全体球员共同进行了一系列的技战术配合练习，最后，训练以一场练习赛结束。
特别事项：马克斯维尔和队友们一起完成了训练，但是没有参加最后的练习赛，而是进行了一些有氧训练。
单独训练：塞萨尔（物理治疗）、齐沃（自行车及力量训练）、达科特（伤后恢复）、萨穆埃尔（伤后恢复）。

日期：2007-3-15 周六
训练内容：队员们的训练先是以一组热身运动开始，接下来进行了控球技巧练习，有球及无球跑动练习，而后继续进行了控球训练、体能训练与战术演练，最后，球员们以一场练习赛结束了今天的训练。
特别事项：马克斯维尔先是在室内进行了热身训练（骑自行车），而后参与了大部队开始阶段的训练，随之继续单独进行了高强度的有球有氧训练习。
单独训练
塞萨尔：理疗、馆内力量练习及沙地慢跑
达科特、萨姆埃尔：休息

日期：2007-3-16 周日
训练内容：无
特别事项：联赛对阵巴勒莫

作者: interyangs 时间: 2008-3-28 14:35:38

日期：2007-3-17 周一
训练内容：在昨天战胜巴勒莫的比赛中出场大部分时间的球员进行了热身、放松练习，随后在健身房和游泳池进行了恢复训练。其他球员则参加了完整的训练，包括热身、控球、技战术演练和训练比赛。马克斯维尔归队参加了全部的训练。而塞萨尔在参加了第一部分的训练后独自继续进行技术练习并在健身房参加了力量练习。
特别事项：预备队球员巴洛特里，博尔佐尼，法蒂奇以及西利加尔迪同一队一起参加了训练。
达科特今天开始进行慢跑，而萨穆埃尔继续自己的伤后恢复计划并进行一些力量练习。斯坦科维奇则进行了理疗。

日期：2007-3-18 周二
训练内容：在热身和腹肌练习后，球员们展开了技术训练并进行了一场战术练习。
特别事项：齐沃，马特拉奇和维埃拉在训练后做了一些补充有氧练习。
预备队球员法蒂奇和西利加尔迪同一队一起训练，而博尔佐尼因为轻度流感休息。萨姆埃尔继续在阿皮亚诺·詹蒂莱训练中心进行伤愈恢复训练。科尔多瓦在佛罗里达即将完成第一阶段的伤后恢复。
费戈和斯坦科维奇进行物理治疗。

日期：2007-3-19 周三
训练内容：在健身教练克劳迪奥·高迪诺和安东尼奥·博文兹的指导下，6名球员今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：马特拉齐，塞萨尔和萨穆埃尔进行了力量加强训练。斯坦科维奇和费戈接受理疗（葡萄牙人还进行了上肢力量加强练习）。而达科特在健身房内进行了适量的单车训练和其他练习。
联赛

日期：2007-3-20 周四
训练内容：参加昨晚与热那亚比赛的主力球员进行了放松练习，其他球员进行了热身练习，紧接着进行控球和田径练习，最终以一场练习赛结束训练。
特别事项：单独训练的有：斯坦科维奇，维埃拉（理疗，跑步，脚踏车练习），塞萨尔（跑步，沙地练习），费戈（理疗），萨穆埃尔（力量练习），达科特（脚踏车练习，室内训练）。

日期：2007-3-21 周五
训练内容：热身阶段，除守门员在球场上训练外，大部分球员都在室内进行了腹部力量训练。
而后球员们继续进行了有氧训练与控球技巧训练，随后球员被分成两组，参与了周中与热那亚比赛的主力球员进行了放松练习，另外的球员则打了一场教学赛。
特别事项：今天跟随一队训练的预备队队员有：巴洛特利、法蒂奇、吉尔博、科尔辛、佩德雷利和西利加尔迪。斯坦科维奇和维埃拉同样随队训练，最后分别在球场和健身房中进行了个人训练。
坎比亚索和伊布拉西莫维奇在健身房内进行了训练；塞萨尔，达科特和萨穆埃尔继续进行伤病恢复训练；费戈则接受了理疗。
科尔多瓦在接受了左膝手术后，继续在佛罗里达进行第一阶段的康复治疗。

日期：2007-3-22 周六
训练内容：无
特别事项：意大利德比

日期：2007-3-23 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: 华凡 时间: 2008-3-30 09:32:05

日期：2007-3-24 周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-3-25 周二
训练内容：在2天的休息后，国际米兰队在当地时间周二下午回到了训练场，开始备战周六客场对拉齐奥队的意甲联赛。曼奇尼的球员们首先进行了热身和腹肌练习，随后进行了控球及有球和无球的有氧练习，最后进行了一场练习比赛。
特别事项：塞萨尔与队友们一起参加了整堂训练课，参加训练课的还有19岁以下球队的3名球员阿尔贝托、雷内和佩德雷利。以下几名球员进行了单独训练：菲戈进行了骑车练习，并在健身房中进行了跑步训练；达科特进行了跑步和肌肉力量练习；萨穆埃尔在健身房中进行了训练，并进行了物理治疗。坎比亚索和伊布拉西莫维奇都进行了一系列的身体测试。
布尔迪索、J塞萨尔、齐沃、克鲁斯、吉梅内斯、马特拉齐、贝利、斯坦科维奇、苏亚佐、维埃拉和萨内蒂外出随各自的国家队比赛。

日期：2007-3-26 周三
训练内容：在11名球员外出执行国际比赛任务，伊布拉西莫维奇在一系列的医疗测试后归队的情况下，曼奇尼在周三的训练课中面对了一支减员的球队。国际米兰进行了技术、控球、田径和战术训练，并进行了一系列的训练比赛。
特别事项：塞萨尔在健身房中进行了力量练习，并进行了高强度的有氧训练。除了巴西人以外，以下几名球员也进行了单独训练：坎比亚索进行了物理治疗和骑车训练；达科特进行了身体素质和跑步训练；菲戈进行了物理治疗身体素质训练，并在球场上进行了跑步训练；萨穆埃尔进行了身体素质训练。

日期：2007-3-27 周四
训练内容：今天全天，国际米兰队在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行了分组训练。　　
特别事项：归队的国脚布尔迪索、克鲁斯、吉梅内斯和萨内蒂进行了少量训练，他们与正在继续伤病康复计划的达科特和萨穆埃尔一起进行了训练。伊布拉西莫维奇在两堂训练课的第一堂中进行了力量练习。

日期：2007-3-28 周五
训练内容：在热身和战术练习之后，曼奇尼的球员们进行了控球和分组训练。
特别事项：周中为各自国家队比赛的球员们最后进行了少量的有氧训练，球队的其他成员进行了速度练习，并进行了一场训练比赛。塞萨尔、菲戈、伊布拉西莫维奇和维埃拉随队进行了训练，博尔佐尼也随队进行了训练。
以下几名球员进行了单独训练：坎比亚索在球场上进行了跑步和技术训练，在拉齐奥vs国际米兰比赛中停赛的克鲁斯进行了长时间的有氧训练，达科特和萨穆埃尔也进行了单独训练。今天上午，苏亚佐在从国际比赛任务中归队后进行了训练。

日期：2007-3-29 周六
训练内容：无
特别事项：意甲第31轮，拉齐奥VS国米

日期：2007-3-30 周日
训练内容：无
特别事项：无

作者: solo_mk 时间: 2008-4-7 17:53:38

日期：  2008-03-31       周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：  2008-04-01          周二
训练内容：阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在休息了两天之后，昨天球队回到安杰洛·莫拉蒂体育中心重新开始训练。

罗伯特·曼奇尼的队员在下午以一场训练开始了周日客场对亚特兰大比赛的备战。在热身和腹肌训练过后，球员们接着进行有氧训练，有球以及无球训练，最后以一场练习赛结束训练。

特别事项：埃斯特班·坎比亚索（长时间有氧训练），克里斯蒂安·齐沃（单车训练，健身房内力量加强练习），大卫·苏亚佐（单车训练，健身房内力量加强练习）和兹拉坦·伊布拉西莫维奇（循环训练）单独训练。

蓝黑战士周三将一天两练。

日期：  2008-04-02    周三
训练内容：阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团今天在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了一天两练，他们在第一次训练里进行了热身、技战术训练以及运动训练。

特别事项：克里斯蒂安·齐沃（单车训练，力量加强），兹拉坦·伊布拉西莫维奇（循环训练）和大卫·苏亚佐（单车训练，力量加强）单独训练，而伊万·科尔多瓦，奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续伤后恢复练习。

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：马西莫·莫拉蒂昨天午饭后到达训练场参观蓝黑战士一天两练的第二堂训练课。

曼奇尼和技术教练们在场上组织了一堂90分钟的训练，内容包括热身练习、盘带训练、战术练习以及一场小型练习赛。

埃斯特班·坎比亚索随队一起训练，而克里斯蒂安·齐沃（治疗、游泳池内训练）、兹拉坦·伊布拉西莫维奇（力量加强练习）和大卫·苏亚佐（长时间有氧练习）单独训练。

日期：  2008-04-03          周四
训练内容：阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团周四下午在训练场继续进行训练，备战周日下午对阵亚特兰大的比赛。

尽管刮着强风，罗伯特·曼奇尼的队员（包括预备队球员弗朗西斯科·德安杰洛，马尔科·菲利皮尼和卢卡·西里加迪）还是在场上进行了热身训练，并随后进行了一场大约45分钟的教学赛。

特别事项：兹拉坦·伊布拉西莫维奇（下肢力量加强），克里斯蒂安·齐沃和大卫·苏亚佐（力量加强，有氧练习）单独训练，而伊万·科尔多瓦，奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤后恢复练习。

日期：  2008-04-04       周五
训练内容：阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团今天上午进行了训练，以备战周日同亚特兰大的比赛。

曼奇尼的队伍在场上先进行了热身，随后进行周五的训练，内容包括盘带和战术训练。

特别事项：克里斯蒂安·齐沃（健身房内训练，单车练习，力量加强），伊万·科尔多瓦（力量加强练习），奥利维埃·达科特（力量练习，有氧训练），兹拉坦·伊布拉西莫维奇（有氧力量加强），马尼切（场上有氧训练），沃尔特·萨穆埃尔（力量练习）和大卫·苏亚佐（场上有氧训练）进行单独训练。

国际米兰明天上午将在赴贝尔加莫前再次进行训练。

日期：  2008-04-05          周六
训练内容：阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团早晨在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练，结束了他们周日意甲对阵亚特兰大的备战。

在热身之后，曼奇尼的队员们进行了盘带、速度和战术练习，最后进行了一些射门练习。

特别事项：克里斯蒂安·齐沃（理疗，单车练习，上肢力量加强），伊万·科尔多瓦（健身房内循环练习，力量练习），奥利维埃·达科特（力量加强，长时间沙地跑道训练），兹拉坦·伊布拉西莫维奇（力量加强，爬坡跑步），沃尔特·萨穆埃尔（力量练习，长时间沙地跑道训练）和大卫·苏亚佐（力量加强，有氧练习）单独训练。

塞萨尔也参加了球队上午的训练，他明天将参加国际米兰预备队的比赛，这将是他自从1月客场对阵乌迪内斯受伤后的首场正式比赛。

日期：  2008-04-06       周日
训练内容：无
特别事项：与亚特兰大进行意甲第三十二轮比赛

作者: solo_mk 时间: 2008-4-17 17:14:40

周一 2008.4.7
训练内容：休息
注意事项：

周二  2008.4.8
训练内容：蓝黑军团进行了腹肌练习，随后进行了有氧热身，然后进行了一系列的控球，战术和有氧训练。最后球员们在小场地上踢了一场练习赛。
注意事项：塞萨尔和大卫·苏亚佐随队一起训练，而克里斯蒂安·齐沃和德扬·斯坦科维奇进行个人训练（健身房内力量练习，场上战术训练）。兹拉坦·伊布拉西莫维奇（健身房内力量练习，爬坡跑，场上技术训练）也单独训练，同样单练的还有三位伤员奥利维埃·达科特，伊万·科尔多瓦和沃尔特·萨穆埃尔。

内尔森·里瓦斯在贝尔加莫遭受膝伤后进行了医学检查。哥伦比亚后卫被检查出右膝外侧副韧带拉伤，在进行了一些物理治疗后，他在健身房做了一些训练。

周三  2008.4.9

训练内容：球队先在健身房内训练，随后在场上进行了战术练习。克里斯蒂安·齐沃，兹拉坦·伊布拉西莫维奇，德扬·斯坦科维奇和内尔森·里瓦斯进行单独训练。

在午饭和稍作休整过后，曼齐尼的队伍开始了下午的训练。球员们先是进行了热身和控球练习，接着进行了战术训练，最后在有围墙的场地上以一系列练习赛结束了训练。

注意事项：克里斯蒂安·齐沃进行了高强度有氧练习，兹拉坦·伊布拉西莫维奇在健身房内训练并在场地上进行了技术练习，而内尔森·里瓦斯在健身房内单独训练。

伊万·科尔多瓦，奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复训练。

周四  2008.4.10

训练内容：曼奇尼的球员以一系列热身开始了训练，接着做了战术和控球训练，然后踢了一场40分钟的练习赛，最后以一些射门练习结束了训练。

帕特里克·维埃拉参加了球队的整个合练，而克里斯蒂安·齐沃参加了开始阶段的合练，然后进行了技术训练和高强度有氧练习。

注意事项：U17后卫内斯特·德金戈维，尼古洛·斯卡卡巴罗齐和马克西米利安诺·乌戈也参加了一线队下午的训练。

兹拉坦·伊布拉西莫维奇和内尔森·里瓦斯单独训练，而伊万·科尔多瓦，奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复训练。

周五  2008.4.11

训练内容：罗伯特·曼奇尼的队员进行了全面的训练，包括腹肌锻炼，一场运动热身，4队篮球对抗赛，控球训练，技术训练和死球练习。

克里斯蒂安·齐沃参与了球队全程的训练，最后以个人场上技术练习结束了训练。

注意事项：兹拉坦·伊布拉西莫维奇（健身房内循环训练，场地高强度技术训练）和内尔森·里瓦斯（循环训练，有氧练习）单独训练，而伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

国际米兰在周六上午将继续训练以备战周日晚上对佛罗伦萨的意甲联赛。

周六  2008.4.12

训练内容：周六上午，蓝黑军团在训练场训练，结束了主场同佛罗伦萨比赛的备战。

在热身之后，球员们在球场上进行了控球训练（4球门迷你赛）、速度练习和一系列的战术演练。最后以一场训练赛结束了训练。

注意事项：兹拉坦·伊布拉西莫维奇（健身房力量训练，上坡变向跑训练，控球、射门练习）和内尔森·里瓦斯（健身房力量训练，高强度有氧训练）单独训练。

伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔三名伤员本周末休息。

被罗伯特·曼奇尼征召的21名球员将在晚上回到训练场享用晚餐。

在周日晚20：30比赛开球之前，朱塞佩·梅阿查球场的售票处将于18:30开放

周日  2008.4.13

训练内容：与佛罗伦萨进行意甲联赛第三十三轮比赛
注意事项：

作者: solo_mk 时间: 2008-4-21 15:19:41

日期：周一 2008.04.14

训练内容：休息

注意事项

日期：周二 2008.04.15

训练内容：曼奇尼将球队分组进行训练，周日晚对佛罗伦萨比赛中以主力身份出战的球员们进行了热身练习，长时间有氧训练，在一系列网式足球赛后，球员们最后进行了放松训练。

另一组球员，包括预备队员弗朗西斯科·博尔佐尼、伊万·法蒂奇、马尔科·菲利皮尼、丹尼埃莱·佩德雷利和卢卡·西利加尔迪，以及U17青年队后卫内斯特·德金戈（1991年4月26日出生于喀麦隆），以热身练习开始了训练，接着进行了控球训练和健身房内力量加强训练。

注意事项：兹拉坦·伊布拉西莫维奇参加了部分合练，然后进行了一些个人训练。帕特里克·维埃拉在健身房内训练，而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续伤愈恢复练习。

日期：周三 2008.04.16

训练内容：罗伯特·曼奇尼将队伍分组，以进行周三上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练。

18位被召集参加今晚意大利杯半决赛首回合迎战拉齐奥比赛的队员以热身训练，战术练习和死球练习结束了训练。

其余队员，包括国际米兰预备队守门员保罗·布拉多亚尼在内，进行了一整堂训练课，内容包括热身训练，战术，运动和速度练习。

注意事项：兹拉坦·伊布拉西莫维奇（循环训练，有球技术训练）和帕特里克·维埃拉（循环训练，场上长时间有氧练习）单独训练，而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

没有进入国际米兰VS拉齐奥大名单的球员下午将继续训练。

日期：周四 2008.0417

训练内容：周三晚间杯赛对拉齐奥主力出战的球员进行了轻度训练，而其他队员进行了80分钟左右的训练：开始时作了热身，接着进行了技术，控球和战术训练以及一些射门练习，最后以一场练习赛结束了训练。

注意事项：内尔森·里瓦斯单独训练，而伊万·拉米罗·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤愈恢复练习。

兹拉坦·伊布拉西莫维奇上午在健身房内进行训练。在曼奇尼和俱乐部的允许下，这位前锋将于明天返回瑞典，在那里呆上至少10天，进行特殊训练以帮助左膝伤势完全恢复。

日期：周五 2008.04.18

训练内容：在热身过后，蓝黑战士们进行了控球和战术练习。周中杯赛对拉齐奥比赛中以主力身份出战的球员以一些有氧练习结束了周五的训练。

注意事项：内尔森·里瓦斯（力量加强训练，高强度有氧有球训练）单独训练，三名伤员伊万·科尔多瓦、奥利维埃·达科特和沃尔特·萨穆埃尔也是单独训练。

经俱乐部和教练同意，兹拉坦·伊布拉西莫维奇回到瑞典进行个人恢复。

日期：周六 2008.04.19

训练内容：上午在安杰洛•莫拉蒂体育中心，国际米兰结束了他们周日晚上与都灵比赛的备战。

热身之后，曼奇尼的队员们进行了控球和战术演练，最后打了一场练习赛。

注意事项：里瓦斯随队参加训练，明天的比赛中遭遇停赛的维埃拉进行了一些个人训练。

以下是单独训练的球员：科尔多瓦在健身房进行了力量加强训练，达科特进行了动感单车和技术练习，萨穆埃尔进行了循环练习并在沙地跑道上跑步。

进入大名单的球员将在今天晚上前往都灵参加都灵VS国际米兰的比赛。

日期：周日 2008.04.20

训练内容：与都灵进行意甲联赛第三十四轮联赛

注意事项

作者: 华凡 时间: 2008-5-13 22:45:01

日期：周一 2008.04.21

训练内容：休息

注意事项

日期：周二 2008-04-22

训练内容：在一天半的休息之后，国际米兰队在当地时间周二下午回到了训练场，开始备战意甲第35轮与卡利亚里队的比赛。
今天的训练课持续了大约80分钟，包括腹肌和热身、有氧、控球和战术训练，以及一场训练比赛。

注意事项：克里斯蒂安·齐沃和埃斯特班·坎比亚索进行了有氧训练，路易斯·菲戈在健身房中进行了物理治疗和身体素质训练。伊万·拉米罗·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔在安杰洛·莫拉蒂体育中心继续执行他们的伤病康复计划，斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在祖国瑞典恢复左膝的伤势。

日期：周三 2008.04.23

训练内容：今天2堂训练课中的首堂刚刚在安杰洛·莫拉蒂体育中心结束。
将在当地时间下午再次训练的国际米兰队，在上午训练中首先进行了热身练习，随后进行了分组训练，在一些控球训练后，他们在健身房中和球场上进行了一系列的有氧练习。

注意事项：路易斯·菲戈在健身房中进行了物理治疗和身体素质训练，伊万·拉米罗·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔均进行了恢复练习。

日期：周四 2008.04.24

训练内容：在热身和一些射门练习之后，蓝黑球队与国际米兰19岁以下球队进行了一场为时50分钟的训练比赛(每半场25分钟)。俱乐部主席马西莫·莫拉蒂造访了训练场，观看了球队的训练。一线队以6·0取胜，进球来自胡里奥·克鲁斯、路易斯·吉梅内斯、马里奥·巴洛特利(2)、贝利和大卫·苏亚佐。
尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练，伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

注意事项：尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练，伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

日期：周五 2008.04.25

训练内容：球员们首先进行了腹肌和热身练习，守门员们同时进行了长时间的有氧训练和特别训练。之后，球员们以“斗牛”的方式进行了控球训练，随后分组进行了特别训练(包括任意球、个人技术、速度和网式足球训练)。尼古拉斯·布尔迪索随队进行了训练。

注意事项：塞萨尔在健身房中进行了训练，伊万·拉米罗·科尔多巴和路易斯·菲戈进行了骑车和循环训练，奥利维尔·达科特进行了力量和跑步训练，沃尔特·萨穆埃尔进行了骑车、力量和沙地奔跑训练。
经俱乐部和教练同意，兹拉坦·伊布拉西莫维奇回到瑞典进行个人恢复。

日期：周六 2008.04.26

训练内容：包括来自国际米兰意大利坎帕尼亚大区球迷俱乐部的球迷在内，超过1000名球迷来到安杰洛·莫拉蒂体育中心，观看了曼奇尼球队的训练。在周六的训练课中，球员们先后进行了热身、控球、战术和速度训练，最后进行了一场训练比赛。

注意事项：伊万·拉米罗·科尔多巴进行了骑车、身体素质和跑步机训练，塞萨尔进行了治疗、身体素质和室内训练，奥利维尔·达科特进行了旋转和跑步训练，沃尔特·萨穆埃尔进行了身体素质和跑步训练。路易斯·菲戈今天休息。

日期：周日 2008.04.27

训练内容：与卡利亚里进行意甲联赛第三十五轮联赛

注意事项

[ 本帖最后由华凡于 2008-5-13 22:48 编辑 ]

作者: 华凡 时间: 2008-5-13 22:53:14

日期：周一 2008.04.28

训练内容：放假

注意事项

日期：周二 2008-04-29

训练内容：放假

注意事项：

日期：周三 2008.04.30

训练内容：球员们今天在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了2堂训练课，开始备战周日的米兰德比。在上午的训练中，罗伯托·曼奇尼把他的球队分成了2组。

午饭和一些休息之后，球员们回到了球场上进行下午训练，国际米兰俱乐部主席马西莫·莫拉蒂观看了下午的训练。在热身之后，他们进行了控球和战术训练，最后进行了一场训练比赛。上午随队训练的塞萨尔在下午进行了单独训练，他在健身房中进行了身体素质训练，并在球场上进行了技术练习。

注意事项：伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练，奥利维尔·达科特进行了旋转和有球的技术训练，沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和跑步。斯拉坦·伊布拉西莫维奇继续在瑞典进行恢复，路易斯·菲戈今天休息。

日期：周四 2008.05.1

训练内容：在热身和一些射门练习之后，蓝黑球队与国际米兰19岁以下球队进行了一场为时50分钟的训练比赛(每半场25分钟)。俱乐部主席马西莫·莫拉蒂造访了训练场，观看了球队的训练。一线队以6·0取胜，进球来自胡里奥·克鲁斯、路易斯·吉梅内斯、马里奥·巴洛特利(2)、贝利和大卫·苏亚佐。
尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练，伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

注意事项：尼古拉斯·布尔迪索、马尼切和塞萨尔进行了有氧和室内训练，伊万·科尔多巴、奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔继续进行伤病恢复。

日期：周五 2008.05.02

训练内容：周五的训练课超过了40分钟。在长时间的腹肌训练之后，球员们随后进行了热身、控球和技术训练，以及一些射门训练。国际米兰19岁以下球队守门员维德·贝雷奇、胡里奥·塞萨尔和弗朗切斯科·托尔多和守门员教练朱利奥·努查里一起进行了训练。

注意事项：伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练，奥利维尔·达科特和沃尔特·萨穆埃尔在有球的技术训练前后进行了循环训练，保罗·奥兰多尼在健身房中进行了治疗和身体素质训练。

根据与俱乐部达成的一致，路易斯·菲戈和斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在外疗伤。

日期：周六 2008.05.03

训练内容：今天上午，国际米兰队在2000名球迷面前训练，结束了备战周日意甲第36轮与同城对手AC米兰队比赛的工作。

在热身之后，曼奇尼的球员们(包括17岁以下球队门将斯托基在内)进行了控球训练，随后轮流进行了田径和战术练习，最后进行了一场训练比赛。在周六的训练课中与队友们一起完成第一阶段的训练之后，德扬·斯坦科维奇最后进行了长时间的有氧训练。

注意事项：伊万·拉米罗·科尔多巴和保罗·奥兰多尼进行了物理治疗和循环训练；奥利维尔·达科特进行了旋转练习，并在球场上进行了技术训练；沃尔特·萨穆埃尔进行了旋转和沙滩跑步训练。路易斯·菲戈和斯拉坦·伊布拉西莫维奇仍然在外疗伤。

日期：周日 2008.05.04

训练内容：与AC米兰进行意甲联赛第三十六轮联赛

注意事项

[ 本帖最后由华凡于 2008-5-13 22:54 编辑 ]

作者: 华凡 时间: 2008-5-13 23:02:58

日期：周一 2008.05.05

训练内容：放假

注意事项

日期：周二 2008-05-06

训练内容：今天下午，国际米兰队进行训练，备战当地时间周三晚意大利杯半决赛与拉齐奥队的比赛。

　　自从去年12月在与佛罗伦萨的比赛中膝盖受伤以来，奥利维尔·达科特今天首次随队进行了训练。19岁以下球队守门员维德·贝雷奇，后卫伊万·法蒂奇和马尔科·菲利皮尼，中场弗朗切斯科·博尔佐尼和达尼埃莱·佩德雷利，以及前锋卢卡·西利加尔迪今天下午也跟随一线队一起进行了训练。曼奇尼的球员们进行了腹肌、热身和战术训练，最后进行了一场训练比赛。在周日的德比中出场大部分时间的球员进行了少量训练。

注意事项：伊万·拉米罗·科尔多巴进行了循环训练，路易斯·菲戈、斯拉坦·伊布拉西莫维奇、保罗·奥兰多尼进行了身体素质训练，沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和少量的跑步练习。

日期：周三 2008.05.07

训练内容：与拉奇奥进行意大利杯半决赛第二回合比赛

注意事项：伊布拉西莫维奇在安杰洛-莫拉蒂体育中心进行了超过60分钟的训练。在体能教练高迪诺的监督下，瑞典前锋在健身房中进行了为他的膝盖特制的力量训练，随后，他进行了室内训练，并和理疗师加利做了物理治疗。

日期：周四 2008.05.08

训练内容：今天全天，国际米兰队在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了分组训练。

　　上午，受伤的球员们进行了训练：伊万·拉米罗·科尔多巴和斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了循环训练，路易斯·菲戈和保罗·奥兰多尼进行了身体素质训练，沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和沙地奔跑练习。午饭之后，轮到了在当地时间昨天杯赛胜利中出场大部分时间的球员们。

　　包括尼古拉斯·布尔迪索在内的小组进行了少量的有氧训练。包括胡里奥·塞萨尔、埃斯特班·坎比亚索、埃尔南·克雷斯波、胡里奥·里卡多·克鲁斯、奥利维尔·达科特、麦孔、马尼切、马尔科·马特拉齐和帕特里克·维埃拉在内的第二组首先进行了热身。随后，他们进行了20分钟的训练比赛，来自国际米兰19岁以下球队的球员参加了比赛，最后，他们在健身房和球场上进行了田径练习。在与队友们一起进行热身之后，马里奥·巴洛特利、圣地亚哥·索拉里和德扬·斯坦科维奇进行了有氧训练和技术练习。在当地时间昨晚与拉齐奥的比赛中受伤的克里斯蒂安·齐沃进行了物理治疗。

注意事项：

日期：周五 2008.05.09

训练内容：今天上午，国际米兰队进行训练，备战当地时间周日下午意甲联赛锡耶纳队的来访。

在一系列的腹肌练习之后，曼奇尼的球员们进行了长时间的有氧训练，最后进行了战术和定位球练习。守门员们与守门员教练朱利奥·努查里一起进行了训练。德扬·斯坦科维奇与队友们一起进行了训练，最后他进行了一些技术练习。

注意事项：伊万·科尔多巴进行了循环训练和沙地奔跑练习，克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗，路易斯·菲戈和沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练和有氧训练，斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了循环训练。

日期：周六 2008.05.10

训练内容：在谢菲尔德足球俱乐部的同行理查德·蒂姆斯的陪同下，国际米兰俱乐部主席马西莫·莫拉蒂观看了周六的训练课。

蓝黑球队以上午训练课结束了对明天与锡耶纳队的意甲联赛的备战工作，他们进行了热身练习、一系列的小型训练比赛、田径、技术和战术训练，以及一场练习比赛。奥利维尔·达科特以一粒进球庆祝了本周的恢复完全训练，在一周的个人训练之后，保罗·奥兰多尼今天重新与队友们一起工作了。

注意事项：克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗；伊万·拉米罗·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔进行了身体素质、旋转和沙地奔跑训练；路易斯·菲戈进行了身体素质和跑步训练；斯拉坦·伊布拉西莫维奇进行了身体素质训练，并在球场上进行了技术练习。

日期：周日 2008.05.11

训练内容：与锡耶纳进行意甲联赛第三十七轮联赛

注意事项

作者: 华凡 时间: 2008-5-19 09:32:05

日期：周一 2008.05.012

训练内容：休息

注意事项

日期：周二 2008-05-13

训练内容：球队首先进行了热身练习，随后分组进行了有氧训练和一系列的控球练习。曼奇尼的球员们随后进行了有球的有氧练习，最后进行了一场训练比赛。在一些身体素质和有氧训练之后，斯拉坦·伊布拉西莫维奇与他的队友们一起参加了今天训练课的技战术训练部分。

注意事项：埃斯特班·坎比亚索进行了治疗；克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和身体素质训练；哈维尔·萨内蒂进行了骑车练习，并在游泳池中进行了训练；路易斯·菲戈进行了身体素质和长时间的高强度有氧训练。伊万·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔今天没有训练。

日期：周三 2008.05.14

训练内容：今天，在本周的第二堂训练课中，斯拉坦·伊布拉西莫维奇再次与他的队友们一起进行了训练，训练持续了70分钟，包括分组的有氧训练、热身练习、战术训练和一系列的迷你练习比赛。

注意事项：埃斯特班·坎比亚索进行了治疗和身体素质训练，克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗，伊万·科尔多巴在沙地奔跑练习的前后进行了身体素质训练，沃尔特·萨穆埃尔在有氧训练的前后进行了身体素质训练，哈维尔·萨内蒂进行了高强度的有氧训练，奥利维尔·达科特今天休息。

前国际米兰前锋奥巴费米·马丁斯意外的来到了训练场，观看他曾经的队友们训练。

日期：周四 2008.05.15

训练内容：在本周的第3堂训练课中，曼奇尼的球员们首先进行了有球的热身。他们然后进行了控球和战术练习，最后进行了一些射门练习和一场训练比赛。在2天的单独训练后，哈维尔·萨内蒂重新与队友们一起进行了完整的训练。斯拉坦·伊布拉西莫维奇今天再次与球队一起工作。

注意事项：埃斯特班·坎比亚索欢呼克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗；伊万·科尔多巴进行了身体素质训练；路易斯·菲戈进行了身体素质训练，并在球场上进行了技术练习，沃尔特·萨穆埃尔进行了循环训练。

日期：周五 2008.05.16

训练内容：在长时间的腹肌系列练习和有氧热身之后，曼奇尼的球员们进行了一场训练比赛，并进行了战术和控球训练。

注意事项：自从在国际米兰与拉齐奥的意大利杯半决赛上半场小腿受伤以来，路易斯·菲戈首次恢复了完整的训练。奥利维尔·达科特今天也与队友们一起进行了训练，以下几名球员进行了单独训练：埃斯特班·坎比亚索和克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗，伊万·科尔多巴在沙地奔跑训练的前后进行了骑车和身体素质训练，沃尔特·萨穆埃尔在长时间的有氧训练的前后进行了骑车和身体素质训练。

日期：周六 2008.05.17

训练内容：今天上午，国际米兰队在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练，结束了备战周日的意甲第38轮与帕尔马队比赛的备战工作。

　　曼奇尼的球队首先进行了分组热身，包括一系列的一脚触球训练比赛，随后他们进行了一场练习比赛，并进行了速度、战术和控球练习。除了与球队一起进行训练之外，路易斯·菲戈进行了技术和速度练习。

注意事项：埃斯特班·坎比亚索和克里斯蒂安·齐沃进行了治疗和物理治疗，并在健身房中进行了练习；伊万·科尔多巴和沃尔特·萨穆埃尔在沙地奔跑训练的前后进行了身体素质训练。

日期：周日 2008.05.18

训练内容：与帕尔玛进行意甲联赛第三十八轮联赛

注意事项：意甲最后一战，决定冠军归属。

作者: 华凡 时间: 2008-5-27 10:38:39

日期：周一 2008.05.19

训练内容：休息

注意事项:

日期：周二 2008-05-20

训练内容：休息

注意事项：

日期：周三 2008.05.21

训练内容：休息

注意事项：

日期：周四 2008.05.22

训练内容：在周四的训练课中，曼奇尼的意大利冠军队先后进行了热身、战术和有氧练习，最后，球队在小场地上进行了一系列的训练比赛。马西莫-莫拉蒂主席与国际米兰俱乐部全体人员来到了训练场，参加意甲冠军的庆祝仪式，并在场地边上观看了球队的训练。

注意事项：埃斯特班•坎比亚索进行了治疗和物理治疗，克里斯蒂安•齐沃进行了身体素质、技术和定位球训练，伊万••拉米罗•科尔多巴和沃尔特•萨穆埃尔进行了循环训练，斯拉坦•伊布拉西莫维奇进行了长时间的身体素质训练。胡里奥•里卡多•克鲁斯今天休息。

日期：周五 2008.05.23

训练内容：今天下午，国际米兰队在安杰洛•莫拉蒂体育中心训练，结束了备战当地时间周六晚与罗马队的意大利杯决赛的工作。

热身活动包括了小场地中的迷你比赛，之后，曼奇尼的球队进行了控球训练，并进行了一场训练比赛，最后进行了有氧和战术练习。克里斯蒂安•齐沃今天归队，重新进行了完整的训练，内尔森•里瓦斯在训练的最后几分钟扭伤了脚踝。

注意事项：埃斯特班•坎比亚索进行了治疗和物理治疗，伊万•科尔多巴和沃尔特•萨穆埃尔进行了循环训练，斯拉坦•伊布拉西莫维奇进行了身体素质训练。

日期：周六 2008.05.24

训练内容：

注意事项：

日期：周日 2008.05.25

训练内容：与罗马进行意大利杯决赛

注意事项：

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