【战术板】防守卡位之45度侧防（主贴、6楼精华）

闲云野鹤

<P>       以前在24号看到一篇关于二过一的文章，很佩服那位老兄的思想和文笔，那时候就想写这篇帖子了，不过由于太懒了，一直没有出来，最近觉得应该有点作品了。踢了7年球，踢了7年右后卫（萨队的位置，心中暗喜中~~~），对于边后卫的防守自认为比较有经验，总结了一些东西发上来大家一起讨论，不敢说是真理，但是个人认为比较实用，希望大家多多包涵。
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<P>　　作为边后卫，主要的防守任务就是截断对方边锋、边前卫等人的边路进攻。进攻分很多种，像突破，像传球等等，要想做好防守，那么站位是一个很重要的环节，一般来说作为防守方的站位应该是45侧防。对于45度侧防我们分以下几种情况来解释。
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<P>　　首先我们假设我方正在对方半场进攻，这样整体压上，后防线肯定是推至中圈附近了。这时候对方反击，球传到边路，此时，边后卫要做的第一就是选好位置，这时候的位置就是面对对方球门45度侧防。为什么要选这样的角度来防守呢？刚刚也说过了，进攻分几种，一般来说就是突破和传球，45度防守正好能顾及到这两个方面。而且在距离上也要注意，应该选择离进攻队员1—1.5米的位置进行侧身防守，因为离的太紧了很容易被攻方扣过，离的太远了容易被对方速度抹过，当然你对自己的判断和速度有很强信心除外。这个时候除了选择好位置外还需要做到的是：重心往下，稍微弯腰，头以30度的角度看着球，这样不单能关注到球，而且还能留意到控球人的动作。这些都做好后就是集中精力关注攻方了，如果这时候进攻队员利用小碎步在调整的话，那你就跟着进攻队员的方向稍微往后撤，这里的后撤不是扭头外后跑，而是面向进攻队员，和他一样小步后撤，在后撤的过程中要注意的是进攻队员的脚下动作。如果进攻队员的重心下沉的话，说明他要有动作了，这时候你也应该要有准备，要相应的调整自己的位置，做好判断，阻止他们的进攻。还记得队卡利亚里的比赛吧？其实布尔迪索卡位防守做的都挺好的，无奈埃德博西多（好像是他吧？）这头牲口速度实在太快没办法了。
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<P>　　如果是在中圈到大禁区线之间区域进行边路的阵地防守时，主要还是45度侧防，这时候也可以稍微靠近底线的角度，因为象这样的进攻一般都是溜底线和前场二过一下底传中，你站好了位置他们企图就不能实现了。这时候的防守的原则是尽量把进攻队员逼向边界方向，不让进攻方往中间突破，这样对方只有向底线进军了，这样的话应该是防守队员的强项了，不怕。这个时候还要注意的不要让他们轻易起脚45度传中，虽然像小贝这样的人不多，但是尽量减少威胁总不会错。如果实在大禁区和底线之间防守的话，这时候就要尽量防止他的突破进入禁区和传中了所以这时候一般都是采取正面防守了。面对防守队员的正面防守，进攻队员是不会轻易起脚传中的。要防突破那就要防假动作了（因为在禁区这个危险区域集中了很多人，如果靠速度突破的话后面的协防队员会过来破坏的），防假动作最重要的一点是重心要稳不要轻易被他的假动作欺骗，主要是看着球，球不动，人不动，但是要记得不是眼睛死盯住球，而是头以30度的角度看着球，这样不单能关注到球，而且还能留意到控球人的动作（这句上面提了，不想写了直接C过来的，大家将就着看啊嘿嘿），不管进攻队员怎么晃，记住了，要稳，稳不是呆，一旦进攻队员启动，那你的动作也要跟上，不出脚则以，一出脚就要狠，不要怕他，因为他怕你。还记得在98世界杯上，图拉姆防德尼尔森的踩单车吗？8下，图拉姆就是不动，德尼尔森直接吐血身亡，就是这样！
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<P>　　当然，现在足球的趋势是进攻足球，进攻方占有很大的优势，所以靠一个人防守是没有用的，整体合作、协防才素王道。毕竟像萨队这样的人实在是太少了。
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<P>　　以上是本人的一点点经验，如有什么不妥之处还望大家指出来，一起讨论，共同提高，欢迎指教。</P>

gazi

靠！我就是前锋，我要像个办法破解一下！

inter5623

<P>是兰杰拉，不是埃斯波西托，而且兰杰拉还是INTER球迷！</P><P>每个人都可以有自己的意见，但不是都要同意！</P>

冠军

怎么搞得好象在玩WE啊~

★建☆

<P>我到现在也踢了有11年球了,从小学2年级开始玩```到后来在学校,以及在市里一些学生或者业余的比赛里T球```救急的话T过几乎所有位置,但固定的也就是以前的前锋,现在的后腰```对于楼主说的防守方面的问题我觉得还是很可取的,防守很多时候都是以静制动比较占据优势,边后卫对于个人能力要求很强,首先是速度.速度可以保证助攻或者回防,往往在我方发角球或前场定位球时都要求边后卫拖后,由中卫上去争顶,这时如果对方打反击,更要求边后卫的速度要快!其次是体力,一个优秀的边后卫往往得象萨队那样管一条边,所以这样往返跑,对体力的要求很高!而且还要有超好的身体平衡能力,因为边后卫往往面对的都是对方速度快,技术好的突破队员,平衡能力太差的话很容易被人晃倒!</P><P>个人觉得边后卫还是比我现在在我们业余队里T的后腰容易一些的,至少压力小得多!我T过前锋,得分能力还不错,所以在我T后腰的时候总喜欢插上,想想,进攻得插上,防守有时还得帮后卫补位,而且还要有很多边后卫所不必的横向跑动!而且T后腰往往得面对对方的核心进攻队员,也就是前腰,此人往往必定是对方技术,意识最好的人!按我的经验就是没有绝对机会断球尽量不扑抢,把对方往回逼或者往边路逼,逼他传球或者把他逼往其他队员多的地方形成围抢!而且我的身体素质在同年龄的人里算很好的!很壮的那种,从来不怕对方的冲撞,甚至经常利用身体硬吃对方的进攻队员!</P>

nomal

喜欢踢球的兄弟不少，都可以发表下自己对足球的认识看法。我们是不会吝啬钻石的，本来很想扣下一笑的钻石，但是想想还是加了，鼓励所有兄弟在回帖里面谈出内容，拒绝纯净水。

闲云野鹤

<P>谢谢了</P><P>我喜欢这里</P><P>这里得到气氛很好</P><P>我在一年半前就来到了这里但是一直在潜水</P><P>以后不会了我会加油的</P>

lonelybird

<P>踢职业联赛吗？</P>

滑翔机

3楼的,你说的不错,后卫的头球必须有1个要好,国米的头球可能副队好些,但没有身高也是问题,象我踢球是一般喜欢打中后卫,但我只是很好的卡位防守,所以我拖后一般做的很好,但我的头球很差,所以我的搭挡的头球必须好,很幸运,我的搭挡的头球很好,所以我们对的防守做的比较好.