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【06/07赛季球队训练伤病专贴】 [复制链接]

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发表于 2007-4-2 13:09:17 |只看该作者
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<P>日期:2007-01-29 周一
训练内容:早在周日的客场挑战桑普多利亚的联赛之前,国际米兰主教练曼奇尼就已计划让球员们休息一天。球队将于1月30日(周二)的下午恢复训练以备战周四意大利杯半决赛第二回合主场对阵桑普多利亚的比赛。
特别事项:无</P>
<P>日期:2007-01-30 周二
训练内容:球队在休假一天后,于周二下午重回莫拉蒂体育中心开始备战周四晚同桑普多利亚的意大利杯半决赛次回合比赛。球员们在热身和腹肌训练后,继续进行了战术演习,技术练习和有氧训练。参加了上周日联赛客场击败桑普多利亚的球员继续进行了低强度的训练,其他球员则进行单独训练。
特别事项:安德雷奥利单独在体育馆内进行力量加强练习。</P>
<P>日期:2007-01-31 周三
训练内容:为了备战周四在主场与桑普多利亚的意大利杯半决赛次会合比赛,球队今天早上继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了一堂训练课。在热身后,蓝黑将士们进行了有球练习和分组训练,其中一组进行了爬坡冲刺练习和一场训练赛,而另一组进行了身体训练和战术演练。最后全队一起踢了一场练习赛,而意大利U21后卫马尔科·安德雷奥利并没有在其中,他在体育馆中单独训练。
为了备战意大利杯半决赛次回合与桑普多利亚的比赛,进入比赛大名单的队员们在主教练曼奇尼的带领下进行了早间训练课,其他队员们则进行了热身、控球练习和战术练习,然后是射门练习和一场训练游戏。
特别事项:马尔科·安德雷奥利单独在体育馆内进行了力量练习和慢跑。 </P>
<P>日期:2007-02-02 周五
训练内容:昨天晚上意大利杯半决赛次回合对阵桑普多利亚的比赛之后,蓝黑军团今天早上返回安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练。参加了对桑普多利亚的比赛的队员进行了低强度有氧训练,同时,其他队员在热身之后进行了一场训练赛。
特别事项:伊布拉西莫维奇和安德雷奥利则单独进行了有氧和力量训练。</P>
<P>日期:2007-02-03 周六
训练内容:今天球队继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练,在上午的训练课中,国际米兰一队和预备队进行了一场练习赛。
特别事项:参加了周四同桑普多利亚的比赛的球员进行了轻微的有氧训练。马尔科·安德雷奥利和兹拉坦·伊布拉西莫维奇首先进行了有氧训练,随后他们在体育馆中进行了力量练习。</P>
<P>日期:2007-02-04 周日
训练内容:在两天的休息之后,罗伯特·曼奇尼的球队将在周二下午重新开始训练。有十名球员将离开球队参加国家队的比赛,巴西人阿德里亚诺、朱利奥·塞萨尔和麦孔将参加明天在伦敦对阵葡萄牙的友谊赛;而阿根廷人尼科拉斯·布尔迪索、埃斯特班·砍比亚索、赫尔南·克雷斯波、哈维尔·萨内蒂则入选了阿尔菲奥·巴西莱对阵法国的友谊赛大名单,帕特里克·维埃拉入选了本次友谊赛法国队大名单,这场比赛将于本周三在巴黎进行;法比安·卡里尼入选乌拉圭在周三在库库塔(Cucuta)对阵哥伦比亚的比赛大名单;德扬·斯坦科维奇离开球队参加塞尔维亚为期两天的集训。
特别事项:无</P>

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发表于 2007-4-2 13:16:13 |只看该作者
<P>日期:2007-02-06 周二
训练内容:蓝黑将士们放假两天后于星期二重新投入训练。曼奇尼的球队(除了参加国际比赛的阿德里亚诺,朱利奥·塞萨尔,麦孔,斯坦科维奇,维埃拉,萨内蒂,坎比亚索,克雷斯波,布尔迪索和卡里尼外)象往常一样在进行了热身训练和腹部练习以后又继续进行了有球练习,战术训练,持球训练,有氧训练和练习比赛。
特别事项:伊布拉希莫维奇和安德雷奥利(在体育馆进行力量训练和有氧练习)单独训练。</P><P>日期:2007-02-07 周三
训练内容:从国家队返回球队后,今天上午三名巴西球员阿德里亚诺、朱利奥·塞萨尔和麦孔进行了放松练习。除去仍在国家队的斯坦科维奇、维埃拉、萨内蒂、坎比亚索、克雷斯波、布尔迪索和卡里尼,其余的球员热身后,进行了有球训练、战术演练,并在体育馆中进行了力量练习并踢了一场练习赛。
特别事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇在几天的单独训练后,今天开始随队训练。而马尔科·安德雷奥利仍然单独进行了力量练习和有氧训练。</P><P>日期:2007-02-08 周四
训练内容:阿根廷球员布尔迪索、坎比亚索、克雷斯波、萨内蒂完成了国家队比赛任务于今天早上返回球队参加训练,他们进行了低强度训练。法国国家队队长帕特里克·维埃拉将在今天下午归队训练。
德扬·斯坦科维奇结束了两天的国家队集训,回到球队进行了有氧训练,并在对阵基亚索(Chiasso)的60分钟训练赛的下半场出场。麦孔、阿德里亚诺和伊布拉希莫维奇进行了有球练习,射门练习,并做了有氧测试。其他球员参加了和由阿蒂利奥·隆巴多率领的基亚索的训练赛。
法比安·卡里尼仍然跟随国家队。他的同胞阿尔瓦罗·雷科巴由于私人原因缺席今天训练。
特别事项:9名球员单独训练</P><P>日期:2007-02-09 周五
训练内容:今天早上球队继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练,以备战周日客场挑战基耶沃的比赛。罗伯特·曼奇尼的球员首先进行了热身和腹肌练习,随后进行了控球训练并踢了一场训练赛。马尔科·安德雷奥利(力量练习、有氧训练)、阿尔瓦罗·雷科巴和法比安·卡里尼(由于刚从乌拉圭国家队回归,进行了轻量训练)分别单独进行了训练。
特别事项:无</P><P>日期:2007-02-10 周六
训练内容:今天早上球队继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练,以备战周日客场挑战切沃的比赛。罗伯特·曼奇尼的球员首先进行了热身,有球练习,战术训练和体能训练,随后进行了一场训练赛。球队主席莫拉蒂先生到场观看了球员们的训练。马尔科·安德雷奥利单独进行了训练,这名意大利21岁以下国家队后卫在福斯托·萨尔萨诺的指导下进行了室内练习和技术训练。
特别事项:莫拉蒂观看周六训练</P>
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发表于 2007-4-2 13:18:33 |只看该作者
<P>日期:2007-02-12 周一
训练内容
特别事项:早在周日的联赛客场战胜基耶沃之前,国际米兰主教练曼奇尼就已计划让球员们休息一天。球队将于周二的下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心开始训练。 </P><P>日期:2007-02-14  周三
训练内容:联赛第24轮将在本周六下午打响,为了备战同卡利亚里的比赛,球队今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心继续训练。队员们首先进行了热身和控球练习,随后又进行了速度测试和爬坡冲刺,最后以战术演练和几场练习赛结束了训练。
两名球员进行了单练。帕特里克·维埃拉在体育馆中进行了力量练习,而马尔科·安德雷奥利先进行了有氧练习,随后也做了一些力量练习。
特别事项:维埃拉单独训练 </P><P>日期:2007-02-15 周四
训练内容:球队今天下午继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心备战将在周六举行的同卡利亚里之间的联赛,训练的内容是战术演练。罗伯特·曼奇尼的球员在热身后踢了一场训练赛,最后以射门练习结束了训练。马尔科·安德雷奥利(力量练习、有氧练习)单独进行了训练。
特别事项:无</P><P>日期:2007-02-18 周日
训练内容:在周六意甲联赛对卡利亚里比赛结束后,蓝黑军团周日开始训练。周六参加1:0战胜卡利亚里比赛的球员进行了轻微的训练,阵容中的其它球员包括维埃拉、安德雷奥利在热身之后进行了力量练习,雷科巴在训练房进行了力量强化训练和脚踏车练习。
特别事项:无</P>
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发表于 2007-4-2 13:24:43 |只看该作者
<P>日期:2007-02-19 周一
训练内容:今天下午,蓝黑将士们回到莫拉蒂体育中心为冠军联赛备战。曼奇尼率领小伙子们在周一的训练课上进行了热身,有球练习和技战术演练,随后进行了分组训练。
参加了上周末联赛应战卡利亚里的球员进行了轻微的有氧训练,其他球员在训练后还进行了一场训练对抗赛。
特别事项:雷科巴在有氧训练后,在体育馆内单独进行了力量加强练习。</P><P>日期:2007-02-20 周二
训练内容:为了备战周三同来访的瓦伦西亚的欧洲冠军联赛,球队今天在上继续在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练。在热身后,蓝黑军团进行了控球训练、演练了战术运用和变化并踢了一场练习赛。阿尔瓦罗·雷科巴单独进行了有氧练习。
特别事项:由于屈肌的伤势复发,帕特里克·维埃拉被迫停止训练。</P><P>日期:2007-02-22 周四
训练内容
特别事项:国际米兰的法国中场帕特里克·维埃拉在医疗主管弗朗科·孔比的陪同下,于今天早晨来到了法国里昂大学,他们找到物理治疗专家让·马歇尔·费雷特( Jean Marcel Ferret)进行确诊。维埃拉的大腿伤情已经确认。法国中场将在费雷特开设在里昂的康复中心开始第一阶段的恢复计划,随后他将回到阿皮亚诺·詹蒂莱,在安杰洛·莫拉蒂体育场继续进行恢复。</P><P>日期:2007-02-23 周五
训练内容:周五的训练课上,蓝黑将士们在热身后进行了分组训练。参加了周中对瓦伦西亚比赛的球员进行了轻微的有氧训练,包括雷科巴在内的其他球员则进行了一场训练赛。
特别事项:当地时间周五下午,坎比亚索接受了医学检查以确诊他在周中冠军联赛中所受的伤。检查表明,阿根廷中场的右腿股二头肌受到一到二级的拉伤。
坎比亚索将至少缺阵四周的时间。这就意味着国际米兰中场双星(坎比亚索和维埃拉)将肯定不能参加3月6日的冠军联赛与瓦伦西亚的第二回合的比赛以及3月11日的米兰德比。
坎比亚索接受了理疗,维埃拉已在里昂开始了伤病的恢复训练。</P><P>日期:2007-02-24 周六
训练内容:今天,队员们在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了前往切塞纳前的最后一次训练。热身之后,球员们进行了控球训练,技战术演练,还打了一场训练赛。埃斯特班·坎比亚索下午接受了治疗,马尔科·安德雷奥利参加了预备队2:0击败维琴查的比赛,并攻入一球。
特别事项:</P>
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发表于 2007-4-2 13:28:58 |只看该作者
<P>日期:2007-02-26 周一
训练内容:昨天意甲联赛在切塞纳战胜卡塔尼亚之后,球队于周一上午返回安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了本周第一次训练。昨天在马努齐球场上场的球员简单的进行了热身运动,其他球员则进行了有球练习、有氧训练以及力量训练,最后以一场训练赛结束。
特别事项:雷科巴、达科特、布姆松和菲科尔也参加了全队合练,法国中场还单独进行了有氧训练。</P>
<P>日期:2007-02-27 周二
训练内容:为了备战本周中主场对阵乌迪内斯的联赛,蓝黑军团周二上午进行了一次训练。罗伯特·曼齐尼的队员们首先进行了热身练习。之后周末在切塞纳上场的球员进行了低强度训练,而其他球员则先后进行了一场训练赛及控球训练。坎比亚索接受了单独的治疗,斯坦科维奇因累积黄牌停赛而休息一天。
特别事项:无</P>
<P>日期:2007-03-01 周四
训练内容:为备战联赛客场对阵利沃诺和冠军杯赛客场对阵瓦伦西亚,蓝黑军团周四早上返回安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
参加了昨天晚上对阵乌迪内斯比赛的球员,和参加了预备队意大利杯半决赛的安德里奥利进行了低强度训练。其他球员进行了战术训练,之后进行了一场训练赛。
坎比亚索在健身房单独进行了骑单车和慢跑训练。阿德里亚诺在接受了一系列测试之后进行了按摩治疗,巴西前锋上场比赛中左大腿肌肉拉伤。
特别事项:维埃拉仍然在里昂接受治疗,法国队长正在接受第一阶段的恢复治疗。 </P>
<P>日期:2007-03-02 周五
训练内容:为备战联赛客场对阵利沃诺的比赛,蓝黑军团周五下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了最后一堂训练。周六客场对阵这支图斯坎的球队之后,球队将直接前往瓦伦西亚。
曼奇尼的球员们首先进行了腹部练习、热身训练和控球训练,之后进行了分组对抗。周中对阵乌迪内斯的比赛上场的球员进行了有氧训练,其他球员则进行了田径练习,并进行了一场训练赛。
阿德里亚诺和坎比亚索在健身房单独进行了力量训练、骑单车训练和慢跑训练。安德里奥利则跟随预备队训练以备战周日的德比(预备队Tim杯决赛)。
特别事项:无</P>
<P>日期:2007-03-04 周日
训练内容:在星期二和巴伦西亚的欧洲冠军联赛进行之前,蓝黑战士们今天早上在莱万特的球场进行了训练。
罗伯特·曼奇尼的队员们进行了分组配合训练,同时在周六同利沃诺的比赛中上场的球员进行了放松练习,其余的球员在训练赛中练习技术,速度和控球。
德扬·斯坦科维奇(有氧练习,按摩治疗),阿德里亚诺(有氧练习)和埃斯特万·坎比亚索(有氧练习)单独训练。
特别事项:国际米兰星期一下午将在梅斯塔利亚球场进行训练。</P>

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<P>日期:2007-03-05 周一
训练内容:国际米兰球员周一在巴伦西亚的梅斯塔利亚球场进行了训练,经过热身训练和控球训练之后,曼奇尼将球员们分成两组,周末对利沃诺的比赛上场的球员进行了有氧训练。其他队员进行了战术训练,并踢了一场训练赛。阿德里亚诺和坎比亚索单独进行了有氧训练,安德雷奥利和维埃拉休息。
特别事项:无</P><P>日期:2007-03-08 周四
训练内容:本周日米兰城将上演米兰德比,蓝黑军团今天下午开始本场比赛的备战工作。队员们最初进行了腹部和热身练习,在分组训练前全队踢了一场训练赛。参加过周二在巴伦西亚1/8决赛次回合比赛的队员们进行了低强度的有氧练习,其他队员进行了跑步训练,在进行第二场练习赛前进行了爬山冲刺。
特别事项:维埃拉目前仍在法国进行伤病恢复计划。</P><P>日期:2007-03-10 周六
训练内容:为了备战本周末的米兰德比,周六上午国际米兰进行的训练已经结束。在马西莫·莫拉蒂的关注下,曼齐尼的球员们进行了热身、控球,运动训练以及战术训练,最后进行了一场训练赛。只有帕特里克·维埃拉(Patrick Vieira)缺席了训练,他仍然在法国进行伤后第一阶段恢复性训练。
特别事项:莫拉蒂观看周六训练</P><P>日期:2007-03-11 周日
训练内容
特别事项:周日,达科特在米兰德比的上半场比赛中受伤,今天早上这位法国中场接受了检查,诊断结果为他的左脚踝关节囊外侧韧带挫伤。
</P>
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发表于 2007-4-2 22:26:29 |只看该作者
<P>日期:2007-03-13 周二
训练内容:周二下午,五名球员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练,球队将于周三早上开始合练。阿德里亚诺和坎比亚索进行了高强度有氧练习和力量训练,卡里尼进行了有氧测试,周末德比中受伤的格罗索和达科特进行了恢复治疗。
特别事项:无</P><P>日期:2007-03-14 周三
训练内容:为了备战周日客场对阵阿斯科利的比赛,蓝黑军团今天上午回到基地进行了训练。曼奇尼的队员们首先进行了热身和腹部练习,然后进行了控球训练、战术训练和有氧对抗练习,之后进行了一场训练赛。
阿德里亚诺和坎比亚索参加了全队合练,由于参加了昨天晚上在老特拉福德进行的慈善义赛,伊布拉西莫维奇和马特拉奇进行了低强度练习,在上周末的德比受伤的达科特和格罗索继续进行恢复理疗。
特别事项:无</P><P>日期:2007-03-15 周四
训练内容:蓝黑军团周四进行了训练,经过热身和腹部练习之后,球队进行了战术训练、无球跑动训练和有氧对抗训练,最后踢了一场训练赛。由于参加了在老特拉福德进行的慈善义赛,伊布拉西莫维奇和马特拉奇只进行了低强度练习,阿德里亚诺和坎比亚索和其他球员进行了合练,达科特和格罗索继续进行恢复理疗,维埃拉则在法国继续接受恢复治疗。
特别事项:莫拉蒂观看周六训练</P><P>日期:2007-03-16 周五
训练内容:在安杰洛·莫拉蒂体育中心,蓝黑军团了完成了周日下午客场同阿斯科利的备战训练。队员们在热身过后,进行了有球训练、田径和战术演练,最后一场训练赛结束整个训练。
特别事项:以下几名球员单独训练:
格罗索和达科特:恢复治疗,单车,力量增强练习
乔托斯:力量增强练习,有氧训练
维埃拉:在法国养伤</P><P>日期:2007-03-18 周日
训练内容
特别事项:在周末客场对阵阿斯科利之前,曼奇尼就决定在比赛后给他的队伍两天的假期。球员们将在3月21日本周三返回基地一天双练。</P>
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发表于 2007-4-2 22:30:01 |只看该作者
<P>日期:2007-03-20 周二
训练内容:在经过两天的休息以后,明天恢复的训练中,罗伯特·曼奇尼将面对少了八名球员的队伍。
由于国际比赛日,安德雷奥利(意大利21岁以下国家队);卡里尼、雷科巴(乌拉圭国家队);科尔多瓦(哥伦比亚国家队);马特拉奇(意大利国家队);伊布拉西莫维奇(瑞典国家队);塞萨尔(巴西国家队);斯坦科维奇(塞尔维亚国家队)这些入选国家队的队员将会离开球队。于是,星期三的一天两练中,国际米兰主教练拥有的是一支减员的球队。
明天预备队联赛,国际米兰预备队主场对阵曼托瓦。但是由于球员被召入比利时21岁以下国家队备战和塞尔维亚21岁以下国家队以及和比甲球队蒙斯的友谊赛,要赢得这场比赛将会十分困难。
特别事项:无</P><P>日期:2007-03-21 周三
训练内容:在两天的休息之后,蓝黑军团今早重新开始了训练。主教练曼奇尼的球员从热身和腹部练习开始了当天的训练课,接下来进行了高强度的有氧训练,最后以训练游戏结束了训练。
由于在周日对阿斯科利的比赛中肌肉拉伤,胡利奥·克鲁斯在一旁单独训练。奥利维埃·达科特和法比奥·格罗索继续着康复治疗,只作了慢跑和力量的练习。
帕特里克·维埃拉在法国继续他的受伤恢复。在离开意大利回各自国家队之前, 德扬·斯坦科维奇、兹拉坦·伊布拉西莫维奇和朱里奥·塞萨尔都参加了上午的训练。
特别事项:无</P><P>日期:2007-03-22 周四
训练内容:在蓝黑军团周四的早间训练课上,曼奇尼率领小伙子们进行了热身,腹部练习,有球训练,力量加强和技战术演练,最终以一场对抗赛结束了训练。
特别事项:单独训练的球员有:
克鲁兹:体育馆内进行力量练习,低强度的有氧训练
达科特、格罗索:高强度的有氧训练,沙地跑步,体育馆内力量加强练习
今天早晨,伊布拉西莫维奇同队友训练后,离开球队去瑞典国家队报道,以备战下周三同北爱尔兰的2008欧洲杯资格赛。斯坦科维奇也随队参加了周四的训练课,确定将不参加周六塞尔维亚同哈萨克斯坦的比赛后,这位中场大将将在随后几天内同国家队队友会合,备战下周三同葡萄牙的比赛。</P><P>日期:2007-03-23 周五
训练内容:蓝黑军团周五上午的训练课上,曼奇尼仍然失去了许多球员。
塞萨尔、卡里尼、安德雷奥利、马特拉奇、科尔多瓦、斯坦科维奇、雷科巴和伊布拉西莫维奇都有国际比赛任务,维埃拉仍然在法国接受恢复治疗,曼奇尼不得不率领很少的几个球员进行本周的倒数第二次训练。
在热身练习和腹部训练后,国际米兰队进行了控球训练和战术训练,随后进行了一些射门训练,最后踢了一场训练赛。
克鲁兹在健身房单独进行了低强度有氧训练和力量训练,格罗索和达科特进行了理疗、力量训练、沙滩跑步和高强度有氧训练。
特别事项:</P><P>日期:2007-03-24 周六
训练内容:蓝黑军团今天在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了本周的最后一次训练,之后球员们会获得两天的休息时间。训练名单中仍然缺少了各国国脚塞萨尔、卡里尼、科尔多巴、安德雷奥利、马特拉奇、斯坦科维奇、雷科巴和伊布拉西莫维奇,以及受伤的中场维埃拉。剩余的队员首先进行了热身、有球训练和体能训练,然后踢了一场训练赛。
格罗索单独进行了力量练习、有氧训练和技术练习,达科特进行了沙滩训练、有氧训练和力量训练。克鲁兹进行了低强度有氧训练和力量训练。
特别事项:球队将于周二下午开始备战周日意甲联赛客场挑战帕尔马的比赛,重新训练时,塞萨尔、卡里尼、科尔多瓦、安德雷奥利、马特拉齐、斯坦科维奇、雷科巴和伊布拉西莫维奇,以及受伤中的维埃拉等多名国脚将缺席曼奇尼的训练课。</P>
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<P>日期:2007-03-27 周二
训练内容:为备战周日意甲联赛第30轮主场对帕尔玛的比赛,周二下午,国际米兰队重新开始了训练。
曼奇尼的球队首先进行了热身和腹肌练习,随后进行了有氧训练,最后进行了战术训练并踢了一场训练赛。安德雷奥利、卡里尼和雷科巴完成国家队比赛任务后已经归队并随队合练。
达科特和队友们一起进行前面的训练内容,在战术训练之后,法国中场进行了一些特别的沙滩训练,没有参加训练赛;克鲁兹单独进行了力量质训练和有氧测试。
塞萨尔、马特拉奇、斯坦科维奇、伊布拉西莫维奇和科尔多瓦仍然有国家队比赛任务,而维埃拉则继续留在法国接受恢复治疗。
特别事项:</P><P>日期:2007-03-29 周四
训练内容:蓝黑将士们在周四下午重新回到莫拉蒂体育中心备战周日同帕尔马的联赛比赛。曼奇尼率领小伙子们,包括伤愈归队的达科特和格罗索,进行了热身训练。之后同预备队中未参加昨天同尤文图斯的意大利杯决赛首回合的孩子们踢了一场40分钟的训练赛(半场各20分钟)。
从国家队归来的马特拉齐和斯坦科维奇,以及昨天在维诺沃同老妇人的比赛中打满90分钟的安德雷奥利三人进行了低强度的训练,乔托斯和克鲁兹进行了有氧训练,力量加强练习和技术训练。奥兰多尼进行了少量的训练。
伊布拉将因为禁赛无法出战同帕尔马的比赛,球队已同意他在昨天的瑞典和北爱尔兰的2008欧洲杯资格赛战后休假数日,塞萨尔尚未归队,维埃拉则继续在法国接受治疗。
特别事项:</P><P>日期:2007-03-30 周五
训练内容:周五上午,蓝黑军团的全体队员进行了合练。曼奇尼的球员们先进行了热身练习和腹肌练习,之后踢了一场训练赛。
科尔多瓦今天下午从国家队返回球队,他将单独进行训练。伊布拉西莫维奇和塞萨尔仍然没有归队,维埃拉在法国继续接受恢复治疗。
从哥伦比亚飞回米兰马尔蓬萨机场之后,科尔多瓦直接前往国际米兰训练基地进行训练。刚刚过去的一个星期内,这名后卫代表国家队打了两场比赛。他首先在吉安尼科拉·比斯奇科拉的陪同下进行了有氧训练,然后在玛西莫·德拉·科萨的陪同下进行了理疗。
特别事项:</P><P>日期:2007-03-31 周六
训练内容:本周末,意甲联赛第30轮,国际米兰周六早上训练之后结束了对帕尔玛的备战。曼奇尼的球员们首先进行了热身,然后进行了有球练习,体能训练和战术训练,最后踢了一场训练赛。
特别事项:塞萨尔今天下午从巴西回到意大利,晚一点他将单独训练,伊布拉西莫维奇仍未归队,维埃拉在法国继续接受恢复治疗。</P><P>日期:2007-04-01 周日
训练内容
特别事项:经过一天的休息之后,蓝黑将士们将于周二下午重新投入训练以备战周六客场同雷吉纳的比赛。
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发表于 2007-6-1 23:37:50 |只看该作者
<P>日期:2007-04-02 周一
训练内容:上周六,塞萨尔从巴西返回米兰。周一下午他独自在球队的训练场地上训练,在结束有氧和腹部活动后,巴西人在体能教练比斯齐奥蒂的带领下在体育馆进行了训练。球队将于明天下午开始训练,塞萨尔将会归队。
特别事项:经过一天的休息之后,蓝黑将士们将于周二下午重新投入训练以备战周六客场同雷吉纳的比赛。</P>
<P>日期:2007-04-03 周二
训练内容:在经过了一天的休息后,蓝黑军团于周二回到了安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练,开始备战周六意甲联赛第31轮客场挑战雷吉纳队的比赛。
蓝黑军团在下午的训练课中先是做了腹肌练习,然后做了一些控球和战术训练,最后进行了一场训练赛。维埃拉在法国进行了第一阶段的治疗之后回到了阿皮亚诺·詹蒂莱训练基地,他单独进行了训练,包括理疗、身体强化训练和跑步。
马克斯维尔和伊布拉西莫维奇因轻度肌肉拉伤而单独训练。巴西后卫做了室内练习,同时,瑞典前锋则进行了和维埃拉相似的训练。
特别事项:</P>
<P>日期:2007-04-04 周三
训练内容:周六,国际米兰将在卡拉布里亚有一场客场之旅。今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心,蓝黑战士们继续备战训练。在一系列的热身和腹部运动后,队员们踢了一场练习赛。然后大家进行了战术和体能训练,最终以第二场练习赛结束整个训练。预备队将在杯赛决赛中与尤文图斯争夺冠军,安德雷奥利加入预备队进行了训练。
特别事项:维埃拉:力量增强练习,有氧训练
伊布拉西莫维奇:有氧训练
马克斯维尔:力量增强练习</P>
<P>日期:2007-04-05 周四
训练内容:今天上午,蓝黑军团在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练。热身后,队员们先开始技战术练习,随后进行了定位球的演练。
特别事项:维埃拉,伊布:慢跑,力量增强练习。
马克斯维尔:力量增强练习。
安德雷奥利:单独训练(昨天代表预备队参加了意大利杯决赛次回合比赛,国际米兰主场1比1逼平斑马军团,总比分1比3惜败)。</P>
<P>日期:2007-04-06 周五
训练内容:周五下午,蓝黑军团进行了一场训练,结束了客场与雷吉纳队比赛前的备战工作。国际米兰俱乐部主席莫拉蒂观看了球队的训练。曼奇尼的球队进行了热身、控球、田径和战术训练,最后进行了一场训练比赛。
特别事项:兹拉坦·伊布拉西莫维奇和帕特里克·维埃拉进行了慢跑和身体素质训练;
马克斯维尔进行了跑步机上的慢跑和身体素质训练;
德扬·斯坦科维奇在健身房中进行了骑车训练,塞尔维亚中场将缺席明天的比赛。
马尔科·马特拉齐在与雷吉纳队的比赛中被禁赛,今天上午他参加了训练。意大利国家队后卫周六将休息。</P>
<P>日期:2007-04-08 周日
训练内容:按照计划,罗伯特·曼奇尼在周六联赛打完雷吉纳后给了全队两天的复活节假期。下一次集中将会安排在4月10日周二下午训练,以备战下周日对阵巴勒莫的比赛。
特别事项:</P>

[此贴子已经被作者于2007-6-1 23:44:01编辑过]


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