- 性别
- 男
- UID
- 43775
- 积分
- 165
- 记录
- 0
- 好友
- 24
- 日志
- 0
- 魅力
- 1 点
- 相册
- 0
- 阅读权限
- 55
- 最后登录
- 2016-7-21
 
- 帖子
- 4584
- 精华
- 1
- CNB
- 3818
- 注册时间
- 2005-6-13
|
实用川菜菜谱
【菜名】 豆瓣鲫鱼& t3 ]; \/ l6 [ x5 G* M
【所属菜系】 川菜
' E8 n- k$ }2 m【特点】 颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。
/ N7 {1 h3 n" o Y. G【原料】 9 ]' m; Z8 a6 |6 P$ i6 [! P l: }5 o
活鲫鱼2条或鳜鱼 1条(重约600克),蒜未30克,葱花50 克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗 150克)- e$ J3 d/ k3 f- \2 O9 X$ p
【制作过程】 3 J4 m0 ~: f% L' _4 |' U! N
1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。 2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。 3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒 葱花,浇在鱼身上即成。 注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。
) B' I9 D0 Q1 ?# ^" S
' x" |! v3 L( d# ^. V& M【菜名】 爆炒腰花7 t: @" ^. I5 a( A7 i% k: o$ B7 l
【所属菜系】 川菜
( N Y; y: F' z5 _4 x【特点】 形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口.
* Q2 z3 t3 b% y7 s/ @【原料】 * V& G; z6 Y, x
猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量
" S x7 I. t7 Z, D3 H0 w, a【制作过程】 ( o, i: W- I* Y' R
(1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块, (2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片, (3) 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁, (4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 (5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可, ) N7 j, e$ ?, z2 G4 n0 e
' a( Q! X5 ^3 U$ e# e/ l
【菜名】 红油耳片" l5 W; _" ]& f3 x4 d( f3 C
【所属菜系】 川菜* J# _+ u! V/ z6 \9 F+ W1 S. `
【特点】 香辣微甜,质地脆嫩
( ]0 x3 K5 n, l【原料】 0 n4 J B2 B% P9 q4 ?; a: g# C( ~+ D
猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。1 B& `( W2 c' ~5 B0 a3 L
【制作过程】 , X3 ~& D& v8 o6 o2 `& O
1.取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。 2.凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。 3.将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。
5 Y3 T; u% N+ z* h, V, W【菜名】 豆鼓鱼0 \+ V3 {" t, o2 G* {
【所属菜系】 川菜, U/ y, `/ } M8 [1 q" v
【特点】 鲜香酥软,豆鼓味浓,风味别致,是佐酒佳肴。/ U1 J' X- m# D. X
【原料】
) K4 e) B* `0 ?鲜鱼肉450克。 潼川豆鼓50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克,盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。
2 Z$ d. r2 \; w! z2 }; ~; r【制作过程】 4 S/ e3 k, ~; H0 F$ {1 f+ e' ^
鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆鼓剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆鼓炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。 1 {- q) |" k3 ?8 y% G, v
6 O; Z5 m5 _9 l. I2 o
【菜名】 红烧蹄筋6 p* D2 d+ L# J
【所属菜系】 川菜7 s( x* T6 r) n
【特点】 味鲜美,入口糯,色红亮。
0 r' r* ?' p+ N( i5 A【原料】 3 r5 \ B# I% p6 m c% S% }
鲜猪蹄筋250克,冬茹6克,玉兰片、火腿各50克,酱油、料酒、葱、淀粉各13克,姜8克,盐、味精各3克,汤250克。$ H# ^! i. Q) I& r- P9 _
【制作过程】 9 f% P% G+ z3 }7 [% W: c$ s
(1) 将生蹄筋用水煮烂,而后捞出用凉水冲漂去胶汁,切成两段。葱剖成两半切断,姜切片。冬茹用水发透去腿,玉兰片用开水氽透后均洗净切成条形,火腿切成条片。 (2)用炒勺将油烧热后,先下葱、姜,再下冬茹、玉兰片煽炒,而后再下酱油、蹄筋、火腿、盐、料酒、汤,汤开后撇去浮沫用中火炖至入味时加味精,用湿淀粉勾芡,浇明油少许即成。
) G* L! t9 x' S( v2 N8 ]; T t1 _3 u3 H$ s* S7 [
【菜名】 醋溜黄瓜8 {( L% y% I& g1 {
【所属菜系】 川菜
, ^ C, ~* m, K【特点】 味甜、酸、绿色,四季皆宜。 (川菜)
- ^' Q, w- |+ ]. v( d j【原料】 8 w" Z$ m( m+ z- d! B2 m5 ~+ h
嫩黄瓜(300克)、白糖(6克)、香醋(7.5克)、葱姜(4克)、 精盐(4克)、干辣椒节(少许)、酱油(少许)、湿菱粉(少许)、整花椒(少许)1 J7 v% t) x1 N% R% o/ e S
【制作过程】 7 Z7 ]. Y$ \/ D! t- r( f& a
一、将黄瓜挖去心,切成梳子薄片,放少许精盐调拌后,挤去汁水。二、起麻油锅,烧到滚热后,将花椒、干辣椒放入炒红,再放黄瓜,随即将葱姜、醋、酱油、湿菱粉调好倒入,炒几下即好。8 ?8 v! h4 w% z
5 G# h1 e4 T' V
【菜名】 麻婆豆腐
1 o8 @: D( a1 H# N- S* f【所属菜系】 川菜
3 O$ e" c( [4 ^0 M K$ I【特点】 味麻辣,四季皆宜。(川菜)
" _$ h( t7 I5 H v' }' A【原料】 0 L, K& {+ Z( S# T
牛肉末(或猪肉末)(65克)、葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒
9 I5 K& }) Y2 n$ }8 O2 p. N【制作过程】 1 ]0 m" Q+ c4 H5 u! Y* x
一、先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分。二、另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒,再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐0 D4 i4 K5 ~# J
、蒜末,炒到入味,再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁,再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精即好。4 \+ C2 ^7 i/ a6 A. Z+ r Q
【菜名】 辣子鸡丁+ p' _! t. ], D# J
【所属菜系】 川菜2 l% S4 W+ {2 U0 P$ {) l
【特点】 微甜,味鲜香,为四川传统菜之一。- ~0 e/ U4 Z0 k; V# B6 F
【原料】 ; o- `4 X) G: O. ~& f
笋鸡200克,青笋100克。泡辣椒25克。调料 大油60克,酱油、料酒各20克,味精3克,盐3克,白糖15克,湿淀粉20克,醋5克,葱、姜、蒜共50克,汤少许。
2 V: n% r; ?5 g* l: ~" z【制作过程】 + H5 N K, V. [ E+ z V
(1) 笋鸡肉切成1厘米见方的丁,用少许盐、酱油,料酒拌匀,用湿淀粉浆好,再拌上点油。(2) 青笋切成丁。姜和蒜均切成片。把泡辣椒剁碎待用。再用汤、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、湿淀粉、味精对面带甜味的汁。(3) 用旺火把炒勺热放入大油,油热后投入... ; e1 e1 b, Z# z' M$ ^. C% }5 \
# T# a3 P& }1 J1 p, N
【菜名】 东坡肘子
3 ?- X- x7 s# A% M U% B+ ~【所属菜系】 川菜2 a H$ l+ D3 x% J& K4 C
【特点】 汤汁乳白,雪豆粉白,猪肘烂软适口,原汁原味,香气四溢
" h4 X, K* y. K7 _8 X9 i【原料】
% Z5 i' O; t, A猪肘子,雪山大豆,葱节,绍酒,姜,川盐
! i8 m/ q( q _5 O% d* {- ? j【制作过程】 2 N8 {: l ?. N. Z: E- y
猪肘刮洗干净,顺骨缝划一切,放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨,放入垫有猪骨的砂锅内,下入煮肉原汤,一次加足,放葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严,移微火上煨炖约 3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止,吃时放川盐连汤带豆舀入碗中上席,蘸以酱油味汁食之。 0 A1 f# q$ E5 m6 W/ _; l; R
2 W+ S0 u9 B2 o( g, D* |8 e【菜名】 口袋豆腐* c6 C) d- U {4 `2 }8 r, X
【所属菜系】 川菜
. f% ^5 f+ Y6 m5 o' A! d0 D+ W# E3 y【特点】 汤白菜绿,味咸鲜而醇香。8 x- K. Z, l0 ^5 p( b7 W
【原料】 . Q( X6 N/ D+ w" B3 P
豆腐750克。 冬笋50克、菜心50克。食用碱10克、熟菜油500克、肉汤500克、奶汤500克、胡椒粉2克、料酒10克、川盐3克、味精1克。
1 x- s! x! q) _. \6 N【制作过程】 6 r$ G H5 j2 r' Z: |. p* r
将豆腐去皮,切成6厘米长、2厘米见方的条,共30条。冬笋切成骨牌片。菜心洗净。用炒锅两口,分置于两个火炉上,其中上锅放入沸水500克、加食用碱保持微沸。另一锅放熟菜油烧至七成热(约175℃),将豆腐条分次放入,炸呈金黄色捞出,放入碱水锅内泡约4分钟,捞起放入清水中退碱,然后再第二次放入碱水锅中泡约5分钟后,用清水再漂。将炸泡好的豆腐再在沸水中过一次,并用肉汤汆2次。将奶汤入锅中烧沸,加冬笋、胡椒粉、料酒、川盐烧沸后,下豆腐条、菜心、味精,起锅盛入汤碗即成卜
* q4 g# Q+ o* ^! W1 a+ V* v K* ^5 b6 ?# B. o1 f7 V
【菜名】 酸菜鱼
/ H: p3 d5 Q/ W( i" B+ g【所属菜系】 川菜
5 c; P7 [; k/ t. w【特点】 四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,
* @1 w7 b0 N- h0 L# T. s【原料】 # x( h2 B+ V8 G, l% b1 H3 x8 o
草鱼600克,泡酸菜100克 泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克 肉汤500克,熟菜油500克- f3 ` F( `4 X4 U$ ]; r5 I1 d' a% J
【制作过程】 2 h. V$ |. N9 J4 B6 v2 M$ z
将鱼两面各切3分,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒; 炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出; 锅内留油,. U, A7 h# V& H7 s5 w, [$ i0 @' y
放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋、?
) x! n0 I8 Q8 Y* m P4 n8 p3 G
* {. i8 k) U! z# C: c正规川菜做法应先将鱼片成鱼片,加盐、豆粉、蛋清、葱等码味,将炒锅加油将酸菜、姜、蒜、野山椒等炒香后加高汤、鱼头、鱼骨熬出味道后盛入盆中,再大火将剩余的汤烧开,加入鱼片略煮后即可加味精、胡椒起锅。最后在面上加入少许香油。) O: ~- Y% J8 y+ l; J" k) x9 h! d
【菜名】 夫妻肺片
3 w* Y \' C4 o【所属菜系】 川菜
A' v Z" Q- Y5 s* h【特点】 色泽美观,质嫩鲜美,麻辣浓香. l, A) R& U% {8 w
【原料】
1 F( B, c& E' i+ z& N牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。
1 q3 r% g5 c- L& X" F【制作过程】
" t- w q; S2 A# e: P将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成 500克重的块;将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成 1 V8 O& ~% f0 F. V1 n k. ^: B) j# W
【菜名】 蚂蚁上树- O8 |* b) _: p5 C: A% U( }
【所属菜系】 川菜- O7 U* k4 B% H& M
【特点】 色泽红亮,肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上),食之别有风味。
/ S6 r( g f' D/ t9 j4 v1 f【原料】
8 g2 `, F! x/ `5 P3 B" ]" y( G; a) d主料:粉丝100克,猪肉末75克。调料:植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精 3克,汤150克。
0 ~# y9 g* F9 F& g0 _( I【制作过程】
7 g x9 Q6 I3 z* R3 ](1) 用旺火把炒勺内的油烧到6~7成热,下入粉条,炸至发泡时捞出。 (2)葱、姜、蒜均切末。 (3) 炒后,再把葱、姜、蒜、辣椒粉炒几下,随即把料酒、汤和酱油倒入,再下入粉条,待收干汁,加味精便成。. A! o$ i' B2 \! N, J: x
9 V f4 ]) t+ Q$ D, _7 E
【菜名】 叫化鸡( D Q# m* n- R$ D c" i6 a
【所属菜系】 川菜
# y: w/ i( |7 }1 v- D. T【特点】 肉质细嫩,馅味鲜香,别具风味。
: i7 i. @9 T8 Q3 O: g+ O【原料】 3 d+ ]; L; H7 l# f+ m/ e' W
开膛嫩仔鸡一只(约500克)。 猪肉50克、芽菜25克、泡辣椒10克、生菜15克、鲜荷叶6张。酱油20克、料酒20克、花椒2克、姜、葱各10克。
7 H& w0 o, c2 y7 o! G2 d* }/ p+ `1 z3 u【制作过程】
, _, l: [1 P% k6 ]9 z开膛仔鸡洗净沥干水,去头、翅、爪,剔去腿骨,用酱油、料酒、花椒、姜、葱和匀后涂抹鸡身内外,腌渍入味。猪肉。芽菜、泡辣椒(去蒂、籽)分别剁细。炒锅置旺火上,下猪肉火南去血水,烹入酱油、料酒,加入芽菜、泡辣椒炒匀成馅。将馅填入鸡腹,然后用荷叶将鸡包裹紧,共裹六层,并用麻绳缠紧,再糊上稀泥,置炭火上烤至大干,剥去泥倒出馅,鸡肉砍一字条,横装条盘中,将馅和生菜分镶于盘的两端即成。 ! ]( i3 |0 g( L* N3 {
[此贴子已经被作者于2007-1-3 16:09:16编辑过]
1 ^8 ~. U. w" O7 t6 g/ J5 N |
|