【07/08赛季球队训练伤病专贴】

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日期：2007-11-19   周一
训练内容：在队内11名球员有国际比赛任务，以及德扬·斯坦科维奇在贝尔格莱德进行其伤病康复期最后阶段的训练的情况下，国际米兰预备队的几名球员与曼奇尼的一线队一起进行了下午的训练，球员们进行了热身、技战术演练、有氧练习，和一场训练比赛。
特别事项：以下几名球员进行了单独训练：马克斯维尔 （有氧训练）、苏亚佐（特效训练）、费戈、托尔多和维埃拉（骑车、力量加强循环训练）。在上周五的训练课中受伤后，塞萨尔进行了医学检查。巴西左边锋比目鱼肌（小腿后面的一快扁平肌肉）拉伤，已经开始了康复治疗。

日期：2007-11-20   周二
训练内容：缺少了跟随国家队比赛球员的蓝黑军团上午进行了有氧训练，在午饭后回到球场，他们进行了技战术演练，并进行了一系列的训练比赛。马克斯维尔今天归队训练，苏亚佐也在上周背部受伤后归队。在贝尔格莱德与体能教练克劳迪奥·高迪诺进行了一阶段个人训练后，斯坦科维奇在今天下午回到了训练场。塞尔维亚中场参加了有氧训练，并进行了技术练习。
特别事项：以下几名球员进行了单独训练：塞萨尔（理疗、循环训练、骑车，并在游泳池内进行了身体素质练习）、费戈和维埃拉（理疗、骑车、身体素质循环练习）。托尔多今天没有训练。

日期：2007-11-21   周三
训练内容：在热身之后，曼奇尼的小伙子们，连同部分预备队球员一起踢了一场为期50分钟的对抗赛。
特别事项：从国家队比赛归来后，齐沃接受了物理治疗，贝利进行了少量的有氧训练。苏亚佐继续随队进行渐进的综合训练，单独训练的德扬·斯坦科维奇在沙地上进行力量训练，并随后和队友进行了技术训练。塞萨尔，费戈和维埃拉三人接受了物理治疗，并在体育馆内进行力量加强训练。托尔多今天休息。

日期：2007-11-22   周四
训练内容：在一系列的热身和腹部练习后，曼奇尼的小伙子们进行了力量加强训练，室内球场上的控球练习。
特别事项：斯坦科维奇随队友参加了今天训练的部分内容，随后单独做了力量练习。塞萨尔，费戈，托尔多和维埃拉进行了理疗，并在体育馆内进行力量训练。齐沃单独进行特别的个人训练。刚刚在昨天瑞典国家队比赛中出场的伊布拉希莫维奇今天未参加训练。布尔迪索、坎比亚索、克雷斯波和萨内蒂四名归队的阿根廷国脚今天早晨进行了放松训练。

日期：2007-11-23   周五
训练内容：在热身之后，曼奇尼的球队交替进行了训练赛和速度练习及技战术训练。
特别事项：参加了阿根廷在世界杯南美区预选赛与哥伦比亚比赛的坎比亚索和萨内蒂与队友们一起进行了训练，但是没有参加最后一场训练赛。周中代表瑞典参加了与拉脱维亚比赛的伊布拉西莫维奇在和球队一起完成热身练习以及参加了第一场训练赛后，继续在体育馆内进行训练。从南美归来后，吉梅内斯，塞萨尔和麦孔进行了放松训练。塞萨尔，费戈，托尔多和维埃拉(4名球员接受理疗，进行力量和脚踏车练习）单独训练。

日期：2007-11-24   周六
训练内容：无
特别事项：联赛击退亚特兰大

日期：2007-11-25   周日
训练内容：在周日的训练课上，曼奇尼将小伙子们分成两组。出战了同亚特兰大比赛的球员进行了轻微训练，包括有氧训练，体育馆内练习，游泳池内放松训练和理疗按摩。
特别事项：包括克雷斯波在内的第二组球员进行了热身，控球练习和战术演练，并踢了一场对抗赛和射门训练。四名球员单独训练。费戈和托尔多接受了物理治疗，塞萨尔和斯坦科维奇进行了脚踏车训练，沙地力量加强练习以及有氧训练。维埃拉今天休息。

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日期：2007-11-26   周一
训练内容：克雷斯波和斯坦科维奇随队合练，进行了一系列训练内容，包括在体育馆内的腹部锻炼，有球热身，控球练习以及小场的训练对抗赛。
特别事项：单独训练的球员有：博尔佐尼（有氧训练），塞萨尔（沙地力量训练，有氧训练），费戈（理疗，脚踏车，体育馆内力量锻炼），托尔多（理疗，脚踏车，体育馆内力量锻炼），维埃拉（理疗，体育馆内力量锻炼）。坎比亚索，齐沃，吉梅内斯，塞萨尔，麦孔和萨内蒂将在今天下午进行训练。布尔迪索和贝利今天休息

日期：2007-11-27   周二
训练内容：无
特别事项：欧冠对阵费内巴切

日期：2007-11-28   周三
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-29   周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-11-30   周五
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-1   周六
训练内容：在热身后，蓝黑军团进行了控球、速度、战术方面的训练，最后进行分组对抗。
特别事项：莫拉蒂出现在训练课上。维埃拉（游泳池，自行车，有氧练习，跑步机）和塞萨尔（自行车车，有氧练习） 单独训练。费戈今天休假。托尔多在参加完周五上海国际米兰专卖店开业仪式后正返回意大利。

日期：2007-12-2   周日
训练内容：无
特别事项：联赛对抗佛罗伦萨


据整理者查实周三到周五官网没有写任何关于训练和训练停顿之类的东西

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日期：2007-12-3   周一
训练内容：参加了在弗拉基球场同佛罗伦萨比赛的球员进行了按摩恢复和少量的训练，以及脚踏车练习、游泳池放松训练。其余球员则进行了为期90分钟的训练课目，包括热身，控球训练，战术演练和一场训练对抗赛。
特别事项：斯坦科维奇：理疗，有氧训练塞萨尔：理疗，力量加强练习，球场上有氧训练，有球练习费戈：理疗，脚踏车练习，体育馆内力量训练托尔多和维埃拉单独训练。
在昨天客场2：0战胜佛罗伦萨的比赛上半场因伤下场的法国中场达科特于今天早晨接受了国际米兰首席队医孔比博士的医疗检查。达科特的伤势为交叉韧带损伤和左膝半月板损伤，将在本周二接受关节镜手术。

日期：2007-12-4   周二
训练内容：在进行完腹部练习和热身练习后，蓝黑战士们进行了一场训练赛，主要是进行控球演练。接着参加了周日对阵佛罗伦萨大部分比赛的队员在健身房进行小运动量的练习，其他的队员包括塞萨尔和德扬·斯坦科维奇则参加了第二场训练赛
特别事项：费戈（理疗、力量加强训练和沙滩跑），托尔多（理疗，在健身房进行循环训练）和维埃拉（理疗，骑自行车，在健身房和游泳池进行力量训练）。达科特今天休息
被曼奇尼招入周三比赛大名单的队员将回到训练基地享用晚餐

日期：2007-12-5   周三
训练内容：在技术助理法乌斯托·萨尔萨诺、达里奥·马尔科林，体能教练詹尼科拉·比肖蒂、克劳迪奥·高迪诺和安东尼奥·博文齐的指导下，未被曼奇尼征招参加今晚意大利杯国际米兰VS雷吉纳比赛的队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：国际米兰预备队的守门员保罗·托尔纳吉和后卫法比奥·佩里西诺托也参加了训练，他们在球场上完成力量练习之后做了热身锻炼，接着进行了一系列的训练和小练习赛。兹拉坦·伊布拉西莫维奇和吉梅内斯进行了高强度的有氧训练。菲戈 （理疗，腹部练习，场地慢跑，等速收缩），斯坦克维奇（理疗），托尔多（理疗，腹部练习，上半身力量练习，骑车），维埃拉（理疗，腹部练习，室外慢跑，健身房力量练习）进行了单独训练。
对阵拉齐奥

日期：2007-12-6   周四
训练内容：在昨天对阵拉齐奥的比赛中出场大部分比赛时间的队员进行了轻微的训练。其他队员则进行了更大一点运动量的训练，包括热身、控球和战术训练和一系列的训练赛。
特别事项：费戈，维埃拉（骑自行车，在健身房进行力量加强训练），托尔多（力量加强练习，沙滩跑）和斯坦科维奇（理疗）单独训练。
今天在圣马特奥医生接受了左膝关节镜手术。临床关节镜检查发现之前治疗过的前十字韧带有一处新伤。手术中对法国中场的中间半月板进行了调整，将对他受伤的间接韧带采取保守治疗。本次手术由圣马特奥医院整形科主任医生弗朗西斯科·贝纳佐主刀，其助手和国际米兰队医弗兰科·孔比协助完成，手术过程持续2小时，结果非常成功。

日期：2007-12-7   周五
训练内容：在慢跑热身、腹部力量训练之后，曼奇尼的球队进行了一系列技术演练（独个进行），随后就是双方各11人的训练赛。那些留在板凳上和周三拿下拉齐奥一战中的替补球员都进行了长时间的有氧练习。
特别事项：费戈（自行车，力量增强，本体感觉练习），斯坦科维奇（自行车，游泳池，上半身力量训练），托尔多（往返跑，沙路有氧练习）和维埃拉（自行车，力量增强）单独训练

日期：2007-12-8   周六
训练内容：曼奇尼的队伍进行了一节完整的训练课，包括热身练习，控球，速度和战术练习，然后进行了一场训练赛。路易斯·吉梅内斯则进行了放松练习。
特别事项：费戈（在健身房进行循环训练），斯坦科维奇（自行车，游泳池训练），托尔多（力量练习，在沙路上练习）和维埃拉（在健身房进行循环训练）单独训练

日期：2007-12-9   周日
训练内容：无
特别事项：迎战都灵

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日期：2007-12-10   周一
训练内容：无
特别事项：在昨天对阵都灵的比赛中下半场受轻伤下场之后，吉梅内斯今天接受了身体检查，这位智利中场球员主要是由于过度的劳累导致大腿内侧的肌肉拉伤。

日期：2007-12-11   周二
训练内容：在一系列的腹肌练习后，蓝黑战士作了有氧热身并进行了技术操练，最后以一场训练赛作为结束。马克斯维尔和布尔迪索随队参加了训练，后者还另外增加了有氧练习。
特别事项：菲戈（健身房内循环训练，游泳池训炼），吉门内斯（理疗），斯坦科维奇（力量加强练习，身体循环练习），托尔多（健身房内循环训练，室外有氧练习）和维埃拉（健身房和游泳处内加强训练，自行车训练）作了单独训练。伊布拉西莫维奇今天没有参加训练。被罗伯特·曼奇尼召入参加周三冠军杯对阵埃因霍温的球员动身前往米兰马尔蓬萨机场，乘坐傍晚飞往荷兰的航班。没有进入曼奇尼阵容的球员周三将在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练

日期：2007-12-12   周三
训练内容：在助理教练法斯托·萨尔萨诺和达里奥·马尔科林的指导下，未被召入埃因霍温VS国际米兰比赛阵容的蓝黑队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：塞萨尔和沃尔特·萨穆埃尔与7名国际米兰U17队员一起做了早间训练，他们是：佩莱格里诺·阿尔巴内塞（中场，1991年出生），西蒙尼·戴尔·阿格内洛（前锋，1992年出生），迭戈·法尔西内利（前锋，1991年出生），雷纳托·里奇（中场，1991年出生）和卢卡·斯托奇（门将，1991年出生）。九名球员进行了热身和加强练习，并踢了三场五分钟制4对4比赛。布尔迪索（高强度有氧训练），菲戈（理疗，健身房内加强训练，循环训练，本体感受训练），斯坦科维奇（理疗，循环训练），托尔多（理疗，慢跑，沙地跑道力量练习）和维埃拉（理疗，循环训练，加强训练，等速运动）在健身教练瓜迪诺和博文奇的指导下单独训练。吉门内斯仍然在治疗室接受物理和按摩治疗。伊布拉西莫维奇今天放假。
欧冠对阵埃因霍温

日期：2007-12-13   周四
训练内容：曼奇尼将队伍分组进行训练，在昨晚比赛中的主力队员与贝利以及参加了昨天预备队对阵阿尔比诺莱菲的巴洛特利进行了热身训练。坎比亚索，伊布拉西莫维奇（两天休假归来），麦孔和萨内蒂进行了长时间有氧训练，而布尔迪索，塞萨尔，萨穆埃尔同预备队球员（除博尔佐尼）一起进行了热身和战术训练，并打了一场训练赛。
特别事项：费戈（治疗，加强练习，循环训练），吉梅内斯（治疗，上肢加强训练），斯坦科维奇（治疗，加强练习，循环训练），托尔多（治疗，加强练习，沙地跑道慢跑）和维埃拉（治疗，加强练习，循环训练）单独训练。

日期：2007-12-14   周五
训练内容：曼奇尼的球员们在热身和对球的适应练习后进行了一场训练赛。
特别事项：克鲁兹，齐沃和马克斯维尔没有参加训练赛，而是进行长时间的有氧训练。吉梅内斯（接受治疗，力量加强，单车），费戈（接受治疗，力量加强，单车），斯坦科维奇（接受治疗，力量加强），托尔多（接受治疗，力量加强）和维埃拉（接受治疗，力量加强，单车，跑步）单独训练。

日期：2007-12-15   周六
训练内容：在主席马西莫·莫拉蒂的注视下，下午蓝黑军团结束了对卡利亚里的战前准备训练，内容包括热身，控球、战术演练和一场训练赛。
特别事项：费戈（理疗，力量增强，20分钟室外跑），吉梅内斯（理疗，力量增强，20分钟室外跑），里瓦斯（长时间有氧练习），斯坦科维奇（理疗） ，弗朗西斯科·托尔多（理疗，健身房、沙道上的力量增强，室外跑）和维埃拉（理疗，力量增强，健身房内的跑步、单车）单独训练。曼奇尼所征召的国际米兰VS卡利亚里大名单成员将在今晚抵达萨丁岛。

日期：2007-12-16   周日
训练内容：无
特别事项：对阵卡利亚里

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日期：2007-12-17   周一
训练内容：无
特别事项：在技术助理萨尔萨诺，首席体能教练卡尔米纳蒂，理疗师德拉卡萨的监督下，两名球员今天早晨在体育馆内分别进行了单独训练。他们是：吉梅内斯：力量加强、跑步。斯坦科维奇：力量加强、脚踏车练习

日期：2007-12-18   周二
训练内容：曼奇尼首先让队员们进行了腹肌训练和热身练习，然后进行了训练比赛。在周六对卡利亚里比赛中上场的的球员完成了大量的有氧训练，其他人则进行了技术训练和少量的有氧训练。
特别事项：国际米兰预备队的丹尼斯·埃斯波西托（后卫），伊万·法蒂奇（后卫），马尔科·费里皮尼（后卫），阿尔贝托·吉尔博（前锋），萨维利奥·马克里（中场），菲利浦·曼奇尼（前锋），伊布拉希姆·马鲁菲（中场），埃曼·纳波利（前锋），加布里埃尔·普奇奥（中场），保罗·托尔纳吉（守门员）今天和一线队一同训练。
路易斯·菲戈 （治疗，户外跑，健身房身体素质训练），路易斯·吉梅内斯（治疗，身体素质训练，场地有氧训练），德扬·斯坦克维奇（治疗），弗朗西斯科·托尔多（治疗，身体素质训练），帕特里克·维埃拉（治疗，跑步，骑车，身体素质训练）进行了单独训练。
被曼奇尼征召参加周三意大利杯比赛的球员将在明天出发前往雷焦·卡拉布里亚，没有被征召的队员将在安吉洛·莫拉蒂运动中心进行训练
达科特第一次回到阿皮亚诺·詹蒂莱训练基地，开始进行复原治疗训练。


日期：2007-12-19   周三
训练内容：在技术助理法乌斯托·萨尔萨诺、达里奥·马尔科林，体能教练詹尼科拉·比肖蒂、克劳迪奥·高迪诺和安东尼奥·博文齐的指导下，未被罗伯特·曼奇尼征招参加今晚意大利杯国际米兰VS雷吉纳比赛的队员在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。
特别事项：国际米兰预备队的守门员保罗·托尔纳吉和后卫法比奥·佩里西诺托也参加了训练，他们在球场上完成力量练习之后做了热身锻炼，接着进行了一系列的训练和小练习赛。伊布拉西莫维奇和吉梅内斯进行了高强度的有氧训练。
菲戈 （理疗，腹部练习，场地慢跑，等速收缩），斯坦克维奇（理疗），托尔多（理疗，腹部练习，上半身力量练习，骑车），维埃拉（理疗，腹部练习，室外慢跑，健身房力量练习）进行了单独训练。
曼奇尼杯战胜雷吉纳

日期：2007-12-20   周四
训练内容：参加了昨天晚上和雷吉纳的意大利杯比赛的球员进行了轻微的训练内容，其他球员进行了热身，控球和战术演练，射门练习和一场训练对抗赛。
特别事项：单独训练的球员有：吉梅内斯：高强度的无球练习。费戈、维埃拉：跑步，力量加强。斯坦科维奇、托尔多：体育馆内力量加强练习

日期：2007-12-21   周五
训练内容：在球场上进行了健身球练习和热身之后，曼奇尼的球员们（包括吉梅内斯）进行了控球训练，并进行了一场训练赛。
特别事项：费戈（治疗，健身房力量训练），斯坦科维奇（治疗，健身房训练），托尔多（治疗，健身房力量训练）和维埃拉（治疗，室外25分钟跑，健身房力量训练）单独训练。

日期：2007-12-22   周六
训练内容：在热身之后，曼奇尼的队员们进行了带球，速度和战术训练，并以一场训练赛结束了备战。
特别事项：费戈（治疗，室外有氧练习），斯坦科维奇（治疗，力量加强练习），托尔多（治疗，力量加强练习）和维埃拉（治疗，力量加强练习，室外有氧训练）单独进行训练课。
被曼奇尼召进米兰德比阵容的队员将在今天傍晚返回训练场。

日期：2007-12-23   周日
训练内容：无
特别事项：米兰德比

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日期：2007-12-24   周一
训练内容：无
特别事项：在同AC米兰比赛的上半场因伤离场的萨穆埃尔于今天下午在帕维亚的圣马特奥医院进行了医疗检查。阿根廷后卫的伤势为左膝前十字韧带扭伤。受伤的膝盖已经被固定，萨穆埃尔将返回阿根廷休养一段时间。

日期：2007-12-25   周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-26   周三
训练内容：无
特别事项：

日期：2007-12-27   周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-28   周五
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-29   周六
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-12-30   周日
训练内容：无
特别事项：无

[ 本帖最后由 interyangs 于 2008-2-13 16:59 编辑 ]

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日期：2007-12-31   周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-1   周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-2   周三
训练内容：蓝黑将士在抵达迪拜后不久便出现在球场上，进行了持续一小时的训练。在首席体能教练卡米纳蒂的监督指导下，曼奇尼的意甲冠军球员进行了腹部锻炼、热身练习和慢跑，随后踢了一场训练赛。
特别事项：在体能教练比斯奇奥蒂的监督下，维埃拉进行了30分钟的跑步训练，随后在体育馆内进行了长时间的力量训练。
博尔佐尼和费戈单独训练（跑步，特别训练）。
训练结束后，所有球员返回酒店共进晚餐。

日期：2007-1-3   周四
训练内容：在进行完一系列的腹部练习和热身练习后，蓝黑战士们进行了技术训练、战术训练和有氧练习，接着进行了有氧锻炼。
下午，球员们以有球练习开始热身之后，进行了有氧训练和战术演练，最后以一场训练赛结束了下午的训练课。
特别事项：费戈和斯坦科维奇（都进行了有氧训练和在健身房训练）单独训练。下午，两人在沙地上进行了单独的有氧训练
在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂的监督下，托尔多和维埃拉今早在安杰罗·莫拉蒂运动中心进行了训练。两名队员都在室外进行了有氧训练（30分钟的跑步），并且在健身房进来的力量加强练习

日期：2007-1-4   周五
训练内容：整支球队在阿尔·瓦斯尔球场以热身开始了周五上午的训练，接着进了了力量练习和分钟战术训练
下午，在热身过后，曼奇尼安排了球员们进行11人的对抗训练赛。
特别事项：费戈和斯坦科维奇在健身房训练，苏亚佐单独进了高强度的跑步练习
费戈与斯坦科维奇单独训练（沙地上进行有氧训练）。
在下午的训练中，曼奇尼和法乌斯托·萨尔萨诺还与他们的前桑普多利亚队友安东尼奥·卡洛斯·塞雷佐（Antonio Carlos Cerezo）见了面，他现在是迪拜一支球队的教练。
托尔多和维埃拉周五下午在安杰洛·莫拉蒂体育中心训练，继续进行他们的伤病康复计划。在为期90分钟的训练课中，两名球员都在健身房内进行了热身和力量练习，随后在沙地上进行了长时间的训练。维埃拉还在球场上进行了些许的有氧训练。

日期：2007-1-5   周六
训练内容：曼奇尼将球队分成了两组。将在与荷兰豪门的比赛中登场亮相的球员继续进行备战，剩下的球员完成了由有氧训练、射门练习和训练赛组成的训练课。
特别事项：斯坦科维奇随队参加了今天的训练，菲戈则在体能教练克劳迪奥·高迪诺的指导下进行了有氧训练。
迪拜杯

日期：2007-1-6   周日
训练内容：曼奇尼将球队分成两组。那些昨晚参加了与阿贾克斯比赛的球员进行了轻松的训练。其余的人（包括斯坦科维奇）进行了热身，单独训练和有氧训练并以一场对抗赛结束了今天的训练。
下午曼奇尼给球员们放了半天假。
特别事项：费戈和体能教练克劳迪奥·高迪诺（Claudio Gaudino）一起训练，而昨天因伤被替换下场的苏亚佐则接受了物理治疗。

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日期：2007-1-7   周一
训练内容：曼奇尼将球队分成两组。将在今晚的比赛中出场的球员完成了最后的备战工作，剩下的球员（包括德扬·斯坦科维奇）进行了长时间的有氧训练和技术练习。
特别事项：费戈（健身房内力量练习、有球技术练习、有氧训练）和苏亚佐（理疗）单独训练
迪拜杯
萨穆埃尔接受手术
在体能教练比斯奇奥蒂的带领下，托尔多和维埃拉进行了持续90分钟的高强度训练。训练内容有体育馆内力量加强练习，球场上的技术-有氧训练，并接受了理疗。

日期：2007-1-8   周二
训练内容：无
特别事项：托尔多和维埃拉在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂的带领下单独训练以继续他们恢复计划。在进行完理疗和热身之后，两名队员在健身房和球场上进行了训练，主要是进行力量练习和田径训练，然后进行了一系列的技术-有氧练习。
苏亚佐在周六同阿贾克斯的比赛受伤后进了的医学测试。通过核磁共振测试表明，洪都拉斯前锋的伤情为右腿四头肌拉伤。

日期：2007-1-9   周三
训练内容：在今天上午的体能测试后，蓝黑将士下午重新回到训练场，一天双练。包括斯坦科维奇在内的一线队员进行了热身，技战术演练，并进行多场训练赛。
特别事项：托尔多和其他门将一起训练，费戈和维埃拉则进行了高强度的有球训练。苏亚佐接受理疗。
维埃拉进行了Conconi测试和有氧训练。（编者注：Conconi测试用于评定足球运动员最大有氧能力。）托尔多在体育馆内进行力量加强训练，苏亚佐接受理疗并做了脚踏车连续。

日期：2007-1-10   周四
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-11   周五
训练内容：在热身之后，曼奇尼的小伙子们在雨中进行了为期一小时的训练，训练内容包括控球、田径练习和战术演练。
特别事项：斯坦科维奇与托尔多随队参加了全部的训练。费戈（有氧训练，技术练习，健身房内力量训练）、苏亚佐（理疗，单车、跑步、力量练习）和维埃拉（力量练习，有球技术训练）单独训练

日期：2007-1-12   周六
训练内容：在主席马西莫·莫拉蒂的观看下，球队在大雨中进行了训练，在热身过后，球员们进行了控球、速度和技战术训练，最后以一场训练赛结束了备战
特别事项：斯坦科维奇和托尔多随队参加了训练，费戈（有氧训练，身体素质训练），苏亚佐（有氧训练）和维埃拉（有氧训练，有球技术练习）单独训练

日期：2007-1-13   周日
训练内容：无
特别事项：联赛对战锡耶纳

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日期：2007-1-14   周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-15   周二
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-16   周三
训练内容：今天在安杰罗·莫拉蒂体育中心曼奇尼和他的教练组成员将球员们分成两拨进行训练。
其中一组先是在健身房和有顶篷的场地活动，然后在足球场上完成了上午其他的训练。在午餐后他们还首先出现在场上开始了下午的内容，包括热身、战术演练、控球练习，以及一系列的训练赛。
而第二组，包括马尼切在内，只安排了下午的训练。由于左大腿肌肉有点小伤，麦孔单独练习（理疗）。
特别事项：没有被曼奇尼招入国际米兰VS雷吉纳一战大名单的球员将在明天开始训练。

日期：2007-1-17   周四
训练内容：在莫拉蒂体育中心，曼奇尼和教练组将球员分成两部分分别进行训练。
参加雷吉纳比赛的球员是在早间训练，结束了意大利杯16强的备战工作。
其他球员则是下午训练，内容包括热身，控球和技战术演练，射门以及一场训练对抗赛。
特别事项：费戈和队友参加了下午的训练课，随后在体育馆内进行特别训练。单独训练的麦孔进行了脚踏车练习和跑步机训练。
意大利杯

日期：2007-1-18   周五
训练内容：那些参加了昨晚意大利杯比赛的球员进行热身训练，根据不同的需求，有的在球场上，有时则在体育馆里。那些在周三下午进行了长时间训练的球员则在热身后进行了技术和有球训练。
特别事项：路易斯•费戈（在体育馆进行力量训练，在沙地进行跑步训练），大卫•苏亚佐（力量训练，在球场上进行速度训练），麦孔（物理治疗，有氧训练）。

日期：2007-1-19   周六
训练内容：在进行了热身之后，蓝黑战士们进行了有球训练，然后进行了分组训练。大卫·苏亚佐和参加周四意大利杯战胜雷吉纳一战的球员进行了有氧训练，其他队员则进行了速度训练，并且参加了一场训练赛。
特别事项：费戈和维埃拉和队友们一起训练，麦孔（力量训练和有氧训练）和德扬·斯坦科维奇（理疗）单独训练。
贝利在结束了上午的放假后，下午将参加训练。
托尔多将随文琴佐·埃斯波西托的预备队参加明天在吉亚琴托·法切蒂运动中心进行的预备队联赛对阵阿尔比诺勒菲的比赛。

日期：2007-1-20   周日
训练内容：无
特别事项：联赛迎战帕尔玛

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日期：2007-1-21   周一
训练内容：无
特别事项：无

日期：2007-1-22   周二
训练内容：一系列的拉伸和腹部练习后，在战胜帕尔玛的意甲联赛中没有上场的球员们进行了辅助的有氧练习。
特别事项：4名球员单独训练：麦孔和斯坦科维奇在健身房进行了高强度有氧练习和力量加强练习；苏亚佐进行了室外有氧练习；齐沃则进行了理疗。

日期：2007-1-23   周三
训练内容：为了准备对尤文图斯的意大利杯半决赛首轮，进入了曼奇尼大名单的队员们在训练场进行了室外训练。
特别事项：斯坦科维奇（在场地中央进行有氧练习），苏亚佐（骑自行车，力量练习）以及齐沃（骑自行车，游泳池中训练）三人单独训练，同时伊布拉西莫维奇，A．塞萨尔和麦孔则进行了力量加强和速度练习
意大利杯2-2战平尤文图斯

日期：2007-1-24   周四
训练内容：那些参加了周三比赛的球员进行了一堂恢复性的训练课。根据个人身体状况的需要，他们在健身房或者训练场上做一些练习。另一组队员先进行了一些热身运动，随后是控球和战术演练，最后以一场训练对抗赛结束训练。
特别事项：斯坦科维奇开始随队训练，而麦孔仅仅进行了第一阶段的训练。巴洛特里，布尔迪索，科尔多瓦，法蒂奇，吉梅内斯和萨内蒂最后进行了一些力量加强训练。
齐沃和苏亚佐单独训练，他们进行了一些跑步和力量锻炼的练习。

日期：2007-1-25   周五
训练内容：球员们在健身房内进行了热身练习，随后在球场了进行了有氧训练，并进行了训练赛
特别事项：苏亚佐（有氧训练）单独训练

日期：2007-1-26   周六
训练内容：在热身过后，球员们以控球训练，速度练习和战术演练来继续进行周六的训练课，最后进行了一场训练赛。
特别事项：以下几名球员单独训练：马尼切和苏亚佐进行了田径测试，高强度的有氧训练和技术练习；麦孔进行了高强度的有氧训练；齐沃随球队进行了热身，有氧训练并接受了理疗；达科特在法国接受了康复疗法后回到意大利接受了理疗。

日期：2007-1-27   周日
训练内容：无
特别事项：战平乌迪内斯