8个你没有想到的肥胖原因

流水落花

1、缺觉：肥胖可能性最大。
　　
每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。
　　
2、亲友：肥胖也会“传染”。
　　
如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。
　　
3、空调：调节热量机制受阻。
　　
空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗
　　
4、感冒：病毒可增加脂肪。
　　
研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
　　
5、基因：变异体导致高体重。
　　
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人，要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
　　
6、激素：控制饥饿感。
　　
科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。
　　
7、饮食：摄入热量过多。
　　
饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。
　　
8、脂肪，以保持温暖。
　　
如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖

[ 本帖最后由 流水落花 于 2008-9-20 22:43 编辑 ]

流水落花

[ecms3] 美女芳名任斯璐
网上搜搜很多图片的

蓝色小坏爷

为什么我就是不胖呢？？？？？？？？ [w019]
这个MM是谁？

6162397

主要原因还是称重机不准

nnf3jk

[w014] 我为啥这么瘦

裸泳的鱼1985

其实我进来是看美女的
[ecms2] [ecms2] [ecms2] [ecms2]

大城小爱

哦 光看美女，忘了主题。。。

偶是那种怎么也吃不胖的偏瘦型。（胖的同学别仍砖哦^^）

不管胖瘦，健康就好，多运动，多踢球。

大城小爱

虽然此帖已有数日,我还是忍不住来看了下花姐帖的美图.

想知道此图有没有ps过？？

h14_1985

再胖下去就跑不动了，我还想再踢几年球呢！

h14_1985

最近明显感觉胖了许多，要控制了！