【2010/2011赛季球队训练与伤病专贴】

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2010-7-12　国际米兰周一开始备战新赛季
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：从周一开始，欧洲和意大利冠军国际米兰将进行一系列测试，以此开始新赛季的备战。
新赛季的第一场训练将于7月13日，周二，在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行。训练（时间待定）将向公众和媒体开放。
拉斐尔·贝尼特斯将于7月12日周一12：30举行新闻发布会。所有获准的记者，电视台工作人员和摄像师可以在12：00进场。
7月13日将会有更多媒体活动。这些消息将于周一进行更新。

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2010-8-28　国际米兰重返训练场备战博洛尼亚
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰今天上午早些时候从摩纳哥公国返回并且在午餐之前出现在训练场备战周一晚上20:45在达拉拉球场展开的与博洛尼亚之间进行的2010/11赛季首轮比赛。
参加了与马德里竞技队之间的欧洲超级杯赛的球员们在健身房和训练场进行了训练，队内其他没有打满全场的球员在热身之后进行了技战术演练和练习赛。
在前新闻发布会将在8月29日周日下午13:00（12:45进场）开始进行。全队将于当晚启程前往博洛尼亚。

2010-8-29　球队待命迎战博洛尼亚，麦孔缺席
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰周日上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练，完成了对周一晚间2010-11赛季意甲首轮挑战博洛尼亚比赛的备战。
今早的训练中，球队在进行热身之后进行了战术演练和控球训练，完成备战。
麦孔在欧洲超级杯对阵马德里竞技的比赛中与西芒冲撞，右膝受伤，他将缺阵比赛。

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2010-8-25　周三训练：欧洲超级杯倒数第二场
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰在启程前往蒙特卡洛之前，今早在安吉洛·莫拉蒂运动中心进行了备战欧洲超级杯的倒数第二场训练，球队将于明早在“路易斯二世”球场进行最后的备战训练。欧洲超级杯的比赛将于8月27日晚20：45在摩纳哥打响，由国际米兰对战马德里竞技。
今早的训练中，拉斐尔·贝尼特斯安排球队进行了有球、无球热身，战术专项联系，5对5训练比赛。两名预备队球队跟随一队训练：后卫菲利切·纳塔利诺和门将阿尔伯托·加利内塔。
阿里贝克，曼奇尼和苏亚佐同样入场单独进行技术训练。奥比纳准假离队。

2010-8-27　晚间训练在路易斯二世球场进行
蒙特卡洛消息：国际米兰周四晚上在路易斯二世球场进行了一堂训练课，以备战2010欧洲超级杯对阵马德里竞技的比赛。
所有被拉法·贝尼特斯征召的队员均参加了这次训练，本次训练包括热身运动，速度训练，控球和射门训练，并且在小场地进行了一场练习赛。
马西莫·莫拉蒂观看了本次训练，此前他出席了在格里马尔蒂剧场进行的欧洲冠军联赛小组抽签和欧足联俱乐部足球颁奖典礼。

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2010-8-23　6名队员在阿皮亚诺训练
阿皮亚诺·詹蒂莱：尽管报道称球队周二才返回训练，但是仍有6名队员今晨在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练以备战本周五在蒙特卡洛与马德里竞技的欧洲超级杯对决。
齐沃和萨内蒂做了轻度训练和理疗，而阿里贝克，小曼奇尼，桑顿和苏亚索进行了力量和技术训练。

2010-8-24　周二训练：桑顿归队，莫塔手术
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团今天恢复训练，开始备战周五晚同马德里竞技的欧洲超级杯比赛的第一次训练课。
在热身之后，拉法埃尔·贝尼特斯的球队进行了一系列技战术演练。训练以系列训练赛和射门练习结束。
克里斯蒂安·齐沃、大卫·桑顿以及哈维尔·萨内蒂随队参加了全部训练。而丹尼斯·阿里贝克、阿曼迪诺·曼奇尼和大卫·苏亚佐独自训练。
蒂亚戈·莫塔昨晚在美国科罗拉多进行了右膝关节镜手术。主刀医生是莫塔在巴塞罗那效力曾给他做过手术的理查德·斯塔德曼。

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2010-8-22　球队将于周二恢复训练
米兰消息：在周六意大利超级杯战胜罗马之后，拉斐尔·贝尼特斯给球员们放假2天。备战周五在欧洲超级杯中迎战马德里竞技的训练将于8月24日上午开始。

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2010-8-21　国际米兰完成超级杯备战

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰今天下午晚些时候在安杰洛·莫拉蒂中心完成了对周六与罗马队之间的意大利超级杯的备战。热身之后，全队进行了一些技战术的演练，并且进行了小场的练习赛。 另一组的训练则允许一部分球迷今天在场进行了观看。本内德蒂（预备队），布尔迪索，加里内塔（预备队），小曼奇尼，蒙塔里，纳塔利诺（预备队），恩万科，奥比纳，奥兰多尼和里瓦斯进行了热身，技术练习，有氧训练之后进行了一些实战演练。阿里贝克，桑顿和苏亚索在健身房进行了强化练习，之后在训练场进行了有球训练。 莫塔则由斯特德曼教授进行了检查，后者在巴西人还是巴塞罗那球员时曾为他进行右膝手术。

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2010-8-19　周四训练：继续备战意大利杯
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰备战意大利超级杯的倒数第二场训练今天完成，球队将于周六晚20：45在梅阿查球场迎战罗马。
热身之后，球队进行了分组控球、传球练习，技战术演练，射门练习。阿里贝克，莫塔和苏亚佐单独训练。
明天下午，球队将在安吉洛·莫拉蒂运动中心展开训练，根据意甲规定，训练对媒体开放15分钟。

一方面，贝尼特斯已经基本决定了他的中场组合，另一方面他还要考虑到蒂亚戈·莫塔和苏雷·蒙塔里的情况。意大利-巴西中场仍然受到膝伤困扰，单独训练，能够出战在摩纳哥进行的欧洲超级杯也严重成疑。而加纳中场在美国遇到肌肉问题，随队训练不久，为了预防，将会休息一段时间。  

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2010-8-16　周一训练：备战超级杯首练
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：周六晚国际米兰将迎来2010-11赛季第一场激战，与罗马的意大利超级杯比赛将于梅阿查上演。今早，球员们回到安吉洛·莫拉蒂运动中心进行赛前备战。
拉斐尔·贝尼特斯及其团队将球员分为两组，进行医疗、身体测试，随后入场进行一系列技术演练。
布尔迪索和桑顿归队随训。阿里贝克，曼奇尼，莫塔，蒙塔里和苏亚佐进行单独训练。

2010-8-17　周二晚间球队在梅阿查训练
米兰消息：今天的训练于傍晚在梅阿查进行，一线队与青年队之间进行了长时间的训练赛（分别持续30分钟的四个半场）。
比亚比亚尼，坎比亚索，卡斯特拉齐，齐沃，科尔多瓦，库蒂尼奥，德拉涅罗，埃托奥，塞萨尔，卢西奥，麦孔，马里加，马特拉齐，米利托，纳塔利诺，恩万科沃，奥比，奥兰多尼，潘德夫，萨穆埃尔，斯内德，斯坦科维奇和萨内蒂组成了贝尼特斯的一线队，而贝内德蒂，贝萨，比拉基，卡尔森，克里塞蒂格，迪詹纳罗，邓肯，法拉奥尼，费拉拉，加林贝蒂，加里内塔，基塞拉，吉拉塞克，隆戈，鲁萨尔迪，马奇，姆巴耶，梅尔格拉蒂，米凯莱蒂，恩图昂，帕萨，罗曼诺，蒂亚姆，和沃伊图斯组成了佩亚的青年队。
感谢裁判奥斯汀内利, 帕加内西和桑图亚里。
阿利贝奇，布尔迪索，曼奇尼，蒂亚·戈莫塔，蒙塔里，奥比纳，里瓦斯和苏亚佐今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心单独训练。

2010-8-18　周三5人恢复完整训练
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：周二在朱塞佩·梅阿查球场同预备队进行了训练赛之后，拉斐尔·贝尼特斯的蓝黑军团今天上午返回训练场，为周六晚间同罗马的意大利超级杯继续进行备战。

训练从热身开始，接着是技战术和射门训练。尼古拉斯·布尔迪索，阿曼迪诺·曼奇尼，苏雷·蒙塔里，维克托·奥比纳和大卫·桑顿重新进行完整训练，而邓尼斯·阿里贝奇，蒂亚戈·莫塔，内尔森·里瓦斯和大卫·苏亚佐单独训练。

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2010-8-13　周五训练：八名球员继续训练
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：今早，未随贝尼特斯出发前往巴里参加今晚进行的2010TIM杯的球员在安吉洛·莫拉蒂运动中心进行训练。
德拉涅罗，里瓦斯和萨内蒂进行了技术演练和有氧运动延长训练。蒂亚戈·莫塔，蒙塔里，桑顿和苏亚佐进行了对抗恢复训练。马里加与国家队比赛后，经长途旅行今天抵达意大利，单独进行减压恢复训练。布尔迪索获准休假。

2010-8-14　周六训练取消
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：TIM杯结束的比较晚，使得球队从巴里返回的时间延后，因此拉斐尔·贝尼特斯决定取消周六的训练。
只有没有被征召前往巴里的球员会参加8月14日在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练。
原本周六的训练是要向公众开放的。贝尼特斯和国际米兰要向球迷们道歉，不过他们可以在近期参观另一场训练（待定，请关注inter.it）。

2010-8-14　周六训练：12名球员随教练训练
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：TIM杯后球员们今晨4点才从巴里回到米兰，今天的训练并非全队集体参加，但是仍将大门敞开。
今早在安吉洛·莫拉蒂运动中心进行的简短训练时，仍有约500-600名球迷到场。在有氧热身后，德拉涅罗，卡斯特拉齐，马里加，奥兰多尼和萨内蒂进行了技术训练和射门练习。贝尼特斯和助手佩莱格里尼、瓦莱里奥一同组织了一场竞赛，收到球迷们的掌声：禁区内触线往返跑。最后进行的是伸展和肌肉拉伸练习。
马特拉齐单独进行有氧减压训练，也受到来自球迷们的掌声。同样在场内和健身房内进行对抗恢复训练还有阿里贝克，莫塔，蒙塔里，里瓦斯，桑顿和苏亚佐。布尔迪索获准离队。
其他蓝黑军团球员今天休息。球队将于16日周一恢复训练。

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2010-8-13　周四训练：准备出发前往巴里
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰刚刚结束了备战2010年TIM杯比赛的第二场训练，比赛将于明晚20：45在巴里进行。
今天的训练于18时在安吉洛·莫拉蒂运动中心开始，第一阶段在健身房内进行专项力量练习。随后球队入场，分组进行技战术演练。
除马里加（预计明天归队）和布尔迪索（获准放假3天）之外，所有参加国家队比赛的球员均已归队。巴洛特利同样获准离队。
阿里贝克，蒂亚戈·莫塔，蒙塔里，桑顿，苏亚佐和萨内蒂单独训练。