【2010/2011赛季球队训练与伤病专贴】

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2010-7-12　国际米兰周一开始备战新赛季
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：从周一开始，欧洲和意大利冠军国际米兰将进行一系列测试，以此开始新赛季的备战。
新赛季的第一场训练将于7月13日，周二，在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行。训练（时间待定）将向公众和媒体开放。
拉斐尔·贝尼特斯将于7月12日周一12：30举行新闻发布会。所有获准的记者，电视台工作人员和摄像师可以在12：00进场。
7月13日将会有更多媒体活动。这些消息将于周一进行更新。

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2010-7-13　首日训练：千名球迷观看
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在一千多名球迷的注视下，蓝黑军团夏季拉练拉开帷幕，他们刚刚在球场上完成了第一场训练。哈维尔·萨内蒂和阿曼蒂诺·曼奇尼归队，巴西边锋将接受例行体检。贝尼特斯和其教练组在第一场90分钟的训练中安排了热身，技术训练和肌肉伸展练习。

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2010-7-14　库蒂尼奥入队 菲戈造访
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰2010-2011赛季第三天。早上球队进行了一系列运动测试。午餐后，1992年出生的科雷亚·费利佩·库蒂尼奥抵达“安杰洛·莫拉蒂”运动中心。下午晚些时候，球队将会进行另一场训练，到场球员将会在今晚19：30出席耐克球衣发布会。

同时，今早，在技术总监马尔科·布兰卡和经理皮埃罗·奥西里奥的陪同下，路易斯·菲戈前来看望贝尼特斯和球队。

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2010-7-15　周四训练：库蒂尼奥随队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：球队的季前准备继续在“安杰洛·莫拉蒂”运动中心进行。
早上的训练在拉斐尔·贝尼特斯和助理教练的指导下进行，全队完成了一系列的技战术演练并踢了一会训练赛。
原本据称要下周一（7月19日）才归队的巴西小将费利佩·库迪尼奥和刚刚随斯洛文尼亚队参加了世界杯的雷内·科尔辛随队参加了训练。阿曼迪诺·曼奇尼进行了单独训练。
此外，这位从瓦斯科达迦马队加盟国际米兰的18岁巴西小将的新闻发布会将会在7月19日（下周一）在“安杰洛·莫拉蒂”运动中心举行。

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2010-7-16　周五训练：马特拉齐，奥比纳归队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：马尔科·马特拉齐在请假两天，前往巴拿马参加梅西和朋友们VS世界其他球星的比赛后，今天回归参加季前训练，同时回来的还有维克托·奥比纳，他在租借至马拉加一个赛季后，参加了最近结束的世界杯。
拉法·贝尼特斯的球队分组进行了第五天的季前训练。在一系列的运动测试和技术训练后，蓝黑战士们打了一些着重控球的练习赛。
阿曼迪诺·曼奇尼进行个人力量强化训练。马特拉齐和奥比纳上午也进行单独训练。
明天在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行的训练将向公众开放。球迷们可以从8点半起入场，在看台旁观看9点开始的训练。拉斐尔·贝尼特斯的球队周日不训练。

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2010-7-17　周六训练：千名球迷参观
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心，接近1000名球迷观看了蓝黑军团本赛季第一周的最后一次训练。
在开始阶段的运动测试后，球队继续进行了90分钟的训练，内容为一系列的控球练习。按照计划，马里奥进行了轻量训练。
周日球队没有训练。

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2010-7-19　周一训练：苏亚佐归队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：经过周日的休息后，今天上午，在“安杰洛·莫拉蒂”运动中心，拉斐尔·贝尼特斯带领球队完成本周第一场训练。又有一名参加世界杯的球员归队：在热那亚结束租借期的洪都拉斯球员大卫·苏亚佐。球队进行了一轮技战术、带球田径训练。马里奥·巴洛特利在周六进行了减压训练之后，今天与队友一同参加训练。阿曼蒂诺·曼奇尼和维克多·奥比纳进行了单独肌肉力量训练。

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2010-7-20　周二训练：力量、带球练习
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：2010-2011赛季第二周备战第二场训练结束。拉斐尔·贝尼特斯及其教练组组织了一场分段训练：热身，力量练习，抢断球，控球带球训练，训练比赛。这场在“安吉洛·莫拉蒂”运动中心的训练时长90分钟。
阿曼蒂诺·曼奇尼继续进行单独肌肉力量练习。大卫·桑顿进行减压练习。里内·科尔辛休息。
明天球队将进行上下午双练，将是本周第一次。

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2010-7-21　周三训练：斯坦科维奇归队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：德扬·斯坦科维奇上午参加了全队训练。这名塞尔维亚中场刚刚参加了世界杯，进行了一系列的测试并与全队进行了合练，之后完成了今天的两次练习中的第一次以及一些练习赛。
桑顿在完成了昨天的训练之后又全部参加了今天上午的训练。阿曼蒂诺·曼奇尼继续他的肌肉强化训练。
蓝黑军团将在今天下午晚些时候再次训练。
明天上午的训练将会向球迷们开放。

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2010-7-22　周三双训：斯坦科维奇随队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰在“安吉洛·莫拉蒂”运动中心完成本日第二场训练。球员们与当地时间18时入场，进行了一场完整的有球训练，包括球员对位练习和11对11的训练比赛。
早上刚刚结束假期归队的德扬·斯坦科维奇也加入队友，一同进行了完整训练。