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【菜名】 豆瓣鲫鱼
" K& U0 ]. F @, Q/ [( K3 c【所属菜系】 川菜6 j* y7 Z) n0 o, P S9 s8 q
【特点】 颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。5 q* z' q$ J" ~: I$ M, v, T$ n
【原料】
7 R2 \3 ~0 X6 ?9 K' I2 q9 @活鲫鱼2条或鳜鱼 1条(重约600克),蒜未30克,葱花50 克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗 150克)& }9 x$ q) N* F2 R2 |" D
【制作过程】 7 W( `8 A' x6 z# c$ E$ T
1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。 2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。 3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒 葱花,浇在鱼身上即成。 注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。
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; G9 C$ w- u7 x/ E【菜名】 爆炒腰花 G! l& p& w2 s7 F
【所属菜系】 川菜
U b" \* b) V8 B【特点】 形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口.
3 p" y& m- Y# {5 ^$ K0 u【原料】 ) b3 V5 {! e. m
猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量
2 S# o7 v* `# g% E% e【制作过程】
; E2 b# I8 g& L: R$ ^, J(1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块, (2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片, (3) 碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁, (4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 (5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可, ) x5 N4 X" J! W
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