【2008/2009赛季球队训练与伤病专贴】

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2009-1-15　 周四训练：斯坦科维奇归队

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰今天上午再次进行训练，备战周日下午意甲第19轮在贝尔加莫意大利蓝色竞技体育场挑战亚特兰大的比赛。

周四的训练在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行，若泽·穆里尼奥安排球队分组进行训练。周二意大利杯16强淘汰赛对热那亚比赛中主力出战的队员们进行了轻度训练，内容包括场上和健身房内锻炼。

其余队员以热身开始了训练，接着进行控球和战术练习，并在小型场地上进行了一系列战术训练。

德扬·斯坦科维奇今天上午重回阵中进行完整训练，而帕特里克·维埃拉在圣拉斐尔的一家康复中心开始了为期10天疗程的第一部分。

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2009-1-16　周五训练综述
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：若泽·穆里尼奥的队员们在安杰洛·莫拉蒂体育中心继续进行训练，备战周日意甲第19轮客场挑战亚特兰大的比赛。

在热身之后，蓝黑军团进行了控球、速度、射门和技战术训练，最后进行了一场训练赛。

德扬·斯坦科维奇连续第二天与全队合练，而马尔科·马特拉齐在右腿筋拉伤后进行了治疗。意大利后卫将与苏雷·蒙塔里一同缺阵对亚特兰大的比赛，他将在下周进行进一步的检查。

帕特里克·维埃拉正在法国圣拉斐尔的一家康复中心进行最后阶段的恢复治疗。

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2009-1-17　周五训练：莫拉蒂参观

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰主席马西莫·莫拉蒂参观了蓝黑军团备战周日对阵亚特兰大的最后一次训练。

若泽·穆里尼奥的队员们进行了90分钟的训练，内容包括热身，速度训练，最后打了一场战术训练赛。

马尔科·马特拉齐（腿筋拉伤）今天请了病假，而帕特里克·维埃拉继续在法国进行最后阶段的恢复治疗。

进入穆里尼奥大名单的球员将在今晚集结，前往贝尔加莫。

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2009-01-19     周一球队分组训练
今天上午，国际米兰队在安杰洛-莫拉蒂体育中心训练，开始备战即将到来的2个主场比赛：意大利杯四分之一决赛对罗马(当地时间1月21日[周三]20:45)和意甲第20轮对桑普多利亚(1月25日[周日]20:30)。

　　训练在上午晚些时候开始，穆里尼奥和他的教练组将球队分成了2组。昨天在贝尔加莫的比赛中出场大部分时间的球员进行了一堂放松训练课，他们在球场上和健身房中进行了训练。球队的其他成员进行了一堂完整的训练课，包括热身练习、速度和控球训练，以及小场地内的一系列练习比赛。以下球员进行了单独训练：马尔科-马特拉齐进行了治疗、物理治疗和身体素质训练，保罗-奥兰多尼在健身房中进行了骑车练习和身体素质训练，沃尔特-萨穆埃尔(流感)今天休息。帕特里克-维埃拉在法国圣拉斐尔的一个康复中心执行其伤病恢复阶段的最后阶段。

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2009-1-23　 周四训练：19人训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心，若泽·穆里尼奥和他的教练团队与19人的球队备战周日意甲对桑普多利亚的比赛。

马里奥·巴洛特利，弗朗西斯科·博尔佐尼，克里斯蒂安·齐沃,伊万·科尔多瓦，赫尔南·克雷斯波，胡里奥·克鲁兹， 奥利维埃·达科特，路易斯·吉梅内斯，儒里奥·塞萨尔，阿曼蒂诺·曼奇尼，马克斯维尔，维克多·奥比纳，保罗·奥兰多尼（流感痊愈后回到训练），里卡多·夸雷斯马和内尔森·里瓦斯训练了90分钟。他们进行了热身，控球和战术训练，在小场地进行一些小型练习赛结束训练。

昨晚胜罗马的比赛中被换下场的阿德里亚诺，苏雷·蒙塔里以及沃尔特·萨穆埃尔进行了恢复训练。

马尔科·马特拉齐一天两训继续他的康复疗程。力量塑成训练和20分钟跑步后，这位意大利后卫于今天下午在体育馆治疗和训练。

帕特里克·维埃拉仍在法国的圣拉斐尔完成他康复治疗的最后一个阶段。

其他球员将于明天上午返回训练场。

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2009-1-23　周五分组训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：若泽·穆里尼奥今天训练的阵容完整，国际米兰继续备战周日晚间意甲第20轮在朱塞佩·梅阿查迎战桑普多利亚的比赛（20：30开球，票房17：30开放）。

上午，葡萄牙教练和他的教练组安排蓝黑战士们进行分组训练。周三杯赛对阵罗马一役中主力出战的球员们进行了60分钟训练，内容包括控球训练和一系列在小场地上进行的练习赛。其余队员先进行了热身，再进行运动技术训练，以及战术演练，最后进行了一场练习赛。

马尔科·马特拉齐继续一天两练，以从大腿拉伤中恢复。帕特里克·维埃拉仍然在法国圣拉斐尔进行恢复治疗。

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2009-1-24　周六训练：完成对桑普托利亚的备战

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在国际米兰竞技总监马克·布兰卡，加布里·奥里亚利和副运营总监斯特法诺·费鲁奇的观看下，球队完成了周六上午的训练。

热身之后，若泽·穆里尼奥的队员们进行了控球训练，攻防练习赛和小场地上的一系列练习赛，以此结束了他们周日与桑普多利亚对决的备战。

马尔科·马特拉齐连续第三天进行一日双训（慢跑，上午在体育馆练习；下午骑单车和物理治疗）。

帕特里克·维埃拉继续在法国进行康复治疗，兹拉坦·伊布拉希莫维奇由于对周日晚间的比赛停赛，今天休息。

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2009-01-26　周一分组训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：若泽·穆里尼奥和教练组安排蓝黑战士们分组进行训练，作为意甲客场对阵卡塔尼亚（1月28日20：30）和主场迎战都灵（2月1日15：00）的首次备战。昨晚战胜桑普多利亚比赛中主力出战的队员们进行了放松训练，并根据个人需求分别在场上或在健身房内锻炼，第二组队员则进行热身训练，控球和战术训练。

作为预防，南美后卫尼古拉斯·布尔迪索和马克斯维尔在队医检查后，因流感返回家中。中后卫克里斯蒂安·齐沃和沃尔特·萨穆埃尔在昨晚的比赛中拉伤了右大腿，他们今天接受了医学检查。罗马尼亚后卫拉伤了内收肌，而阿根廷后卫则是屈肌拉伤。

上周五训练中拉伤了左大腿的弗朗西斯科·博尔佐尼进行了治疗。这位意大利U21国脚将于今天下午和马尔科·马特拉齐一同训练，后者今天上午在健身房内进行了力量加强练习和15分钟慢跑，之后又重新在场上进行跑步。

按照计划，帕特里克·维埃拉在法国圣拉斐尔10天的恢复疗程后，于今天返回了意大利。法国中场告诉inter.it说：“我很高兴，今天上午我和穆里尼奥以及医疗组一起分析了情况。所有事情都在朝最好的方向发展。这一特别恢复疗程很管用。鉴于此，我明天还要返回法国完成整个疗程。我将于下周二（2月3日）返回阿皮亚诺，重新和队友们合练。”

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2009-1-27   周二训练：结束备战

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在下午赶赴卡塔尼亚之前，国际米兰今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。

蓝黑军团以一场大约90分钟的训练，结束了对周三在马西米诺进行的意甲比赛的备战。

尼古拉斯·布尔迪索和马克斯维尔在从流感中康复后与队友们进行了合练，伤员克里斯蒂安·齐沃、马尔科·马特拉齐、弗朗西斯科·博尔佐尼和沃尔特·萨穆埃尔单独训练，马特拉齐和萨穆埃尔下午还将再次进行训练。

帕特里克·维埃拉返回法国继续进行脚后跟发炎最后阶段的恢复治疗。

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2009-1-29　 周四训练：9人训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：周四上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心，9名蓝黑战士参加了训练。若泽·穆里尼奥让今天早些时候从卡塔尼亚归来的队员休息一天。

阿德里亚诺，马里奥·巴洛特利，奥利维埃·达科特，阿曼蒂诺·曼奇尼和维克多·奥宾纳一起进行了控球和战术训练。马尔科·马特拉齐，弗朗西斯科·博尔佐尼，克里斯蒂安·齐沃和沃尔特·萨穆埃尔单独训练。

明天上午的训练，穆里尼奥将会迎来完整阵容备战周日下午联赛对都灵的比赛。