【2008/2009赛季球队训练与伤病专贴】

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2009-3-19　周四的训练：90分钟的训练赛

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：为了备战意甲第29轮与雷吉纳队的比赛，国际米兰今天早晨继续在安杰罗·莫拉蒂运动中心训练。

国际米兰预备队队员卡尔迪罗拉，科尔辛和里基奥内随队参加了训练。球员们以热身开始，接着进行了攻防演练和有球训练，最后进行了一场训练赛。

布尔迪索（治疗，理疗，20分钟跑，稳定性训练，健身房针对性训练）、齐沃（治疗，理疗，骑自行车）、科尔多瓦（治疗，理疗，20分钟跑，稳定性训练，健身房针对性训练）、菲戈（治疗，理疗，骑自行车）和萨穆埃尔（治疗，理疗，骑自行车）单独训练。

在征得战术教练和队医的同意后，马特拉齐继续在佩鲁贾恢复伤势。

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2009-3-22　周六的训练：近千名球迷助威

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：大约有1000名球迷在安杰罗·莫拉蒂运动中心观看了球队周六早晨的训练。

在热身之后，若泽·穆里尼奥的蓝黑战士们以一系列的训练赛结束了对周日下午意甲面对雷吉纳挑战的备战。德扬·斯坦科维奇随队训练，但是阿德里亚诺由于昨天在训练中感到左脚脚踝疼痛，今天有所加重。

萨穆埃尔由于本轮禁赛，他只和球队参加前面的训练内容，然后进行了单独训练。

受伤的布尔迪索、齐沃、科尔多瓦、菲戈和马特拉齐（在佩鲁贾）单独训练。

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2009-3-24　周二4人在基地训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂以及理疗师马尔科、马西莫·德拉卡萨、阿尔伯托·加尔比亚蒂和安德雷亚·加利的指导下，4名球员今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行了训练。

尼古拉斯·布尔迪索、伊万·科尔多瓦和路易斯·菲戈进行了有球循环训练，接着还在健身房内进行了力量加强练习，而克里斯蒂安·齐沃进行个人训练，继续进行伤愈恢复。

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2009-3-27　训练：有氧和控球练习

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团今天上午重返训练基地，开始本周的第二次训练。主教练若泽·穆里尼奥，守门员教练希尔维诺，和领队布蒂核查了蓝黑军团将在夏天赴美国拉练期间使用的训练设备。朱塞佩·巴雷西在贝尔纳扎尼，法利亚和博萨里亚的协助下带队进行了训练。
八名被各自国家队征召的球队没有随队训练（阿德里亚诺、儒利奥·塞萨尔、麦孔、蒙塔里、奥比纳、萨穆埃尔、斯坦科维奇和萨内蒂）。热身之后，首批球员进行了以控球练习和有氧运动为主的训练。科尔多瓦、布尔迪索、齐沃和菲戈因伤单独训练。

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2009-3-28　周五训练：本周最后一次训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：几分钟前球队完成了在剩下联赛结束前的最后一次整周训练。8名球员随国家队征战缺席了在安杰洛·莫拉蒂体育中心的训练（阿德里亚诺，儒利奥·塞萨尔，麦孔；蒙塔里，奥宾纳，斯坦科维奇；萨穆埃尔，萨内蒂），有伤在身的阿曼迪诺·曼奇尼和马尔科·马特拉齐结束了恢复阶段。保罗·奥兰多尼与贝诺伊特·科埃及社会代表团一行出发去中国，参加明天在北京举行的国际米兰专卖店的开幕仪式。预备队门将维德·贝莱克随一线队训练。有两组不同的训练：第一组热身后控球训练和练习赛。第二组的克里斯蒂安·齐沃，伊万·拉米洛·科尔多瓦和路易斯·菲戈做了战术和有氧练习。兹拉坦·伊布拉希莫维奇在体育馆训练。球队下一次训练将是2009年3月30日，周一。

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2009-3-31　四名球员返回参加训练

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：国际米兰在周一上午的训练课中备战了本周日客场与乌迪内斯队的意甲第30轮联赛。

阿德里亚诺，巴洛特利，儒利奥·塞萨尔，麦孔，蒙塔里，奥比纳，萨穆埃尔，桑顿，斯坦科维奇和萨内蒂这些队员接下来没有国际比赛任务，参与训练的阵容比起上周国际比赛日前有了恢复。

热身之后，球员们进行了一系列的技术练习并进行了一些练习赛。科尔多瓦，齐沃，菲戈和马特拉齐在康复训练之后参与了全部的训练。国际米兰预备队守门员安德烈·巴维纳今天上午参与了一队的训练。

有伤在身的布尔迪索和吉梅内斯两人进行了单独训练。伊布拉希莫维奇和小曼奇尼今天没有参加训练，奥兰多尼在上周六与前国际米兰球员科埃一起在北京参加了国际米兰专卖店的开幕仪式之后返回。

国际米兰首席医生孔比与在2010年世界杯预选赛与厄瓜多尔的比赛中受伤的巴西后卫麦孔进行交流。孔比在等待着检查的结果。

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2009-3-31　周二训练：伊布奥兰多尼随队

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：在阿德里亚诺、马里奥·巴洛特利、儒利奥·塞萨尔、苏雷·蒙塔里、维克托·奥比纳、沃尔特·萨姆埃尔、大卫·桑顿、德扬·斯坦科维奇和哈维尔·萨内蒂为国出征的情况下，若泽·穆里尼奥带领缺兵少将的队伍完成了周二上午的训练课。

在热身之后，蓝黑军团进行了一些循环训练、区域练习和一系列的训练比赛。昨天缺席训练的兹拉坦·伊布拉希莫维奇和参加完周六北京国际米兰专卖店开业典礼返回意大利的奥兰多尼今天上午随队训练，后者与一名前国际米兰球员科特一起参加了庆典。

有伤在身的后卫尼古拉斯·布尔迪索进行了一个漫长的有氧训练，而路易斯·吉梅内斯以一场单独训练继续着他的康复程序。阿曼蒂诺·曼奇尼今天缺席训练。

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2009-4-1　周三训练：3名球员归队

阿皮亚诺·詹蒂莱综合消息：加纳中场苏雷·蒙塔里在从国家队比赛中返回后，今天上午做了有氧训练。其他球员继续为周日意甲第30轮对阵乌迪内斯的比赛作准备，训练内容包括热身，循环训练，控球练习和一场战术训练赛。

尼古拉斯·布尔迪索和路易斯·吉梅内斯继续进行单独训练，以从伤病中恢复，在上周末与厄瓜多尔比赛中大腿拉伤的麦孔，继续在巴西进行第一阶段的治疗，阿曼迪诺·曼奇尼今天请假。

阿德里亚诺、儒利奥·塞萨尔、沃尔特·萨穆埃尔和哈维尔·萨内蒂继续为各自国家队出征周中的南美区世界杯预选赛，德扬·斯坦科维奇代表塞尔维亚出战今晚在贝尔格莱德与瑞典队的友谊赛。

另外，马里奥·巴洛特利和大卫·桑顿代表意大利U21青年队出战了与荷兰青年队进行了比赛，这也是蓝衣军团在出征6月在瑞典进行的U21欧锦赛前的最后一场热身赛，他们于周三下午返回安杰洛·莫拉蒂体育中心进行训练。指导他们的是体能教练吉安·尼古拉·比斯奇奥蒂，两位球员都进行了放松训练。

周四下午，巴洛特利和桑顿将在阿皮亚诺·詹蒂莱与队友们一起训练。

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2009-4-2　国际米兰球员国家队出场共890分钟

米兰消息：在最近的国际比赛日期间，大卫·桑顿在意大利U21国家队上演了处子秀，哈维尔·萨内蒂继续扩大他的出场时间记录。

9名国际米兰球员随各自国家队共出场890分钟：

马里奥·巴洛特利（意大利U21）：75
弗朗西斯科·波尔佐尼（意大利U21）：45
儒利奥·塞萨尔（巴西）：180
麦孔（巴西）：24
苏雷·蒙塔里（加纳）：86
维克多·奥宾纳（尼日利亚）：75
大卫·桑顿（意大利U21）：90
德扬·斯坦科维奇（塞尔维亚）：135
哈维尔·萨内蒂（阿根廷）：180

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2009-4-3　周四训练：布尔迪索归队

阿皮亚诺·詹蒂莱消息：自从3月7日在热那亚对国际米兰比赛的上半场受伤后，尼古拉斯·布尔迪索今天首次回到完整训练中来。这位阿根廷人和队友一起进行了90分钟训练，包括热身，控球，战术训练和练习赛。

马里奥·巴洛特利和大卫·桑顿，完成国家队任务回来后昨天单独进行了有氧训练，今天下午与队员们一起训练。有两人单独训练：兹拉坦·伊布拉希莫维奇（体育馆内单独进行力量塑成训练）和路易斯·吉梅内斯（治疗，物理治疗，力量塑成，有氧训练）。

巴西球员阿德里亚诺和儒利奥·塞萨尔以及阿根廷球员沃尔特·萨穆埃尔和哈维尔·萨内蒂正从南美回来。德扬·斯坦科维奇，在昨晚塞维利亚对瑞典的比赛中踢了45分钟，今天休息，麦孔和小曼奇尼休息。