【2009/2010赛季球队训练与伤病专贴】

雷克巴

2009-8-13　球队恢复训练
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：今天下午，在安杰洛·莫拉蒂运动中心，球队恢复训练，备战8月14日星期五20：30在佩斯卡拉进行的TIM杯比赛。

由于参加国家队友谊比赛，12名蓝黑球员缺席了训练。今天参加了训练的有：贝莱克、坎比亚索、德斯特罗、科尔辛、小曼奇尼、马特拉齐、莫塔、奥比、奥比纳、奥兰多尼、夸雷斯马、萨穆埃尔、苏亚佐、托尔多以及维埃拉。青年队也有三名球员加入了球队的训练：丹尼斯·阿里贝克（前锋，1991年出生），卢卡·卡尔迪罗拉（后卫，1991年出生）以及洛伦佐·克里塞蒂格（中场，1993年出生）。斯坦科维奇进行了单独训练。科尔隆在与球队一起完成第一部分训练之后，随后进行了单独训练。

在热身及控球练习之后，穆里尼奥组织球队在半个场地进行了一系列训练比赛。

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2009-8-14　周四训练：斯坦科维奇随队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：为备战明天晚上20：30分在佩斯卡拉进行的2009年TIM杯，蓝黑军团刚刚在安吉洛·莫拉蒂运动中心完成了第二次训练。昨天单独训练的斯坦科维奇归队。球队在热身之后进行了控球练习，技战术练习，以及在半场上的一场训练赛。从国家队归队的球员（巴洛特利，桑顿，塞萨尔，麦孔，卢西奥，齐沃，米利托）进行了恢复性训练，而布尔迪索只进行了治疗（右大腿受伤）。苏亚佐进行了单独训练：技术协调练习。缺席的有科尔多巴，埃托奥，蒙塔里和萨内蒂。

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2009-8-16　四名球员归队参加周六训练
阿皮亚诺消息：周六下午，国际米兰进行了训练，备战明天在奥地利卡芬堡对阵巴林国家队的友谊赛，这也是今年夏天蓝黑军团的最后一场友谊赛。

伊万·科尔多巴，萨穆埃尔·埃托奥，苏雷·蒙塔里和哈维尔·萨内蒂周中参加了国家队的友谊赛，他们在休息了几天之后归队参加了训练。球员们在若泽·穆里尼奥以及他的助手们的指导下进行了分组训练。昨天晚上TIM杯的主力队员做了轻度训练，其他队员进行了控球练习以及技战术训练，之后还踢了一场训练赛。

尼可拉斯·布尔迪索进行了长时间的有氧训练，大卫·苏亚佐、科尔隆单独训练。埃斯特班·坎比亚索和蒂亚戈·莫塔休息。克里斯蒂安·齐沃和儒利奥·塞萨尔被批准请假两天。

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2009-8-16　坎比亚索伤势检查结果
米兰消息：右膝外侧半月板损伤。埃斯特班·坎比亚索在8月14日佩斯卡拉进行的2009年TIM杯对阵尤文图斯的比赛中受伤，检查结果如上。

由孔比教授带领的国际米兰医疗团队会依照惯例，在接下来的几天内，针对伤势进行关节内视镜检查。

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2009-8-17　球队明天恢复训练
米兰消息：明天8月18日下午，蓝黑军团将在安吉洛·莫拉蒂运动中心恢复训练。

按照计划，在昨天晚上于卡芬堡与巴林国家队进行的友谊赛之后，穆里尼奥允许球队休息一天。随后，球队将开始备战意甲联赛第一轮，8月23日18：00在米兰朱塞佩·梅阿查球场对阵巴里的比赛。

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2009-8-17　坎比亚索今天完成手术
帕维亚消息：不久前，埃斯特班·坎比亚索的关节内视镜检查手术结束，他是在8月14日TIM杯对阵尤文图斯的比赛中，右膝半月板外侧受伤。

手术在帕维亚IRCCS医疗协会骨科专家弗朗科·贝纳佐及其同事，以及孔比教授所带领的国际米兰医疗团队的合作下，顺利完成。这名国际米兰中场目前状况良好，经过几天的休息后，将会开始进入恢复阶段，重新适应高强度运动。

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2009-8-19　周二训练：4名球员归队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：蓝黑军团今天下午开始了备战新赛季意甲首轮同巴里比赛的第一次训练。

在几天的休息后，克里斯蒂安·齐沃、儒利奥·塞萨尔和蒂亚戈·莫塔参加了全队合练，球队进行了技战术演练、跑位练习以及一系列训练赛。

大卫·苏亚索在经历了一周的个人训练后也参加了全队合练，同时维克托·奥比纳和内尔森·里瓦斯在全队的热身练习后进行了单独训练，尼古拉斯·布尔迪索今天也进行了单独训练。

进行了关节内视镜检查手术的埃斯特班·坎比亚索今天休息。

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2009-8-19　周三训练：布尔迪索归队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：为迎接2009/10赛季意甲联赛首轮主场迎战巴里的比赛，今天上午球队在训练场进行了第二次训练。

上周在阿根廷对阵俄罗斯的国际友谊赛中右大腿拉伤的尼古拉斯·布尔迪索，完成了恢复，重新开始完整的训练，周一完成了右膝关节镜手术的埃斯特班·坎比亚索，今天开始恢复治疗。

穆里尼奥的队员们今天大约训练了90分钟，内容包括一系列技战术训练。

维克托·奥比纳和内尔森·里瓦斯与队友们一起进行了热身，随后继续个人训练（有球和无球循环训练）。

马尔科·布兰卡和加布里埃莱·奥里亚利与阿里戈·萨基一起观看了上午的训练。

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2009-8-20　周四训练：阿尔诺托维奇随队
阿皮亚诺·詹蒂莱消息：备战本周对阵巴里的第三场训练今天上午在安杰洛·莫拉蒂体育中心进行。

马尔科·阿尔诺托维奇与队友们一起进行了热身，随后继续进行个人训练，内容包括网式足球，循环训练以及有氧练习。

在90分钟的训练里，球队进行了攻防演练和控球训练。

今天的训练中，维克托·奥比纳和内尔森·里瓦斯与队友们进行了开始阶段的训练，随后进行个人训练。埃斯特班·坎比亚索进行了第二次的恢复治疗。